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「溫差」搜尋結果

總共找到 717 筆符合關鍵字「溫差」的資料

忍者上班族　聞「燒」色變！

入秋清晨和傍晚轉涼，日夜溫差大，很容易出現發燒、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等感冒症狀。小兒科醫師發現，許多上班族存在依據體溫高低來判斷是否需要就醫的迷思。建議若發現有「體溫過高」的情況時…
http://www.top1health.cn/Article/240/29085
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…等。 2.補充充足水分，1天2000c.c 3.秋天溫差大，要注意保暖，避免外感秋涼。 4.要順時養生，秋天睡眠要早睡早起。 **《要避免的錯誤習慣》** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
換季好氣色　Melody推薦燕窩

…lody平時身體保養的秘密武器。其實，秋冬季節，早晚溫差大，中國古老傳統往往會以燕窩由內養外，滋補養顏，藉此讓人擁有好氣色。此外，由於燕窩零膽固醇、零脂肪，所以食用無負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942
菇類多醣體強身！喝菇菇雞湯防感冒

…最適合來一碗熱湯，暖胃又強身！適合煲湯的食材很多，在這個早晚溫差大的季節，不妨選擇含有多醣體和維生素的香菇、蘑菇、杏鮑菇等菇類，增強免疫力、預防感冒。營養師設計一道「菇菇雞湯」，教…
http://www.top1health.cn/Article/320/28853
感冒還是過敏？兒科醫師教你簡單分辨

…喘的孩子因為體質較為敏感，容易因為接觸到過敏原、刺激物或早晚溫差大而誘發過敏症狀，除了使用藥物緩解症狀外，還需要再加上可以抗發炎、降低鼻腔或氣管敏感度的「保養型」藥物，例如鼻噴劑、…
http://www.top1health.cn/Article/62/28814
防秋燥先養生　3原則調整免疫力

…裂，補充水分預防便秘。 **2.忌貪涼：**秋涼之後，晝夜溫差變化大，在衣著方面要隨溫度增減，不能過度貪涼。在飲食方面，不宜多吃寒涼食物瓜果，脾胃虛寒者尤其應禁忌。 **3.忌…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763
秋天好發乾眼症　三高患者淚液少風險高

秋天早晚溫差大，加上空氣品質惡化，小心乾眼症找上門，尤其是三高患者，更要小心。眼科門診發現，近日罹患乾眼症的患者，大幅增加2成。眼科醫師指出，根據觀察，眼疾患者有別於以往大多發生於…
http://www.top1health.cn/Article/67/28759
打擊過敏源　艾力克斯秘密武器智慧管家

家有過敏兒，父母真是一個頭兩個大。尤其近來季節交替，早晚溫差大，更容易誘發過敏。小兒科門診日前發現，兒童過敏求診比例增加3成，其中不乏是第一次過敏發作！藝人艾力克斯表示，除了太太李…
http://www.top1health.cn/Article/240/28755
寶寶誘發第一次過敏　只能控制難根治！

秋天早晚溫差大，兒科門診發現，近期嬰幼兒過敏患者增加近3成，其中不乏誘發人生中「第一次過敏」，如異位性皮膚炎或者是過敏性鼻炎等。兒科醫師提醒，一旦誘發過敏，一連串症狀將接踵而來，只…
http://www.top1health.cn/Article/251/28722
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…提示】：**白露是在每年9月7至9日之間，白露時節也表示晝夜溫差達到頂點，天氣漸涼。冬眠的動物會在冬天來臨之前儲存好能量，人也一樣，白露之後是為身體做儲蓄的好時機。經過了一夏的消耗…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
高麗菜健胃整腸　營養師這樣挑

…紫色甘藍。高山的高麗菜，吃起來特別清甜，是因為生長過程中氣候溫差大，使高麗菜的細胞壁較厚，保水性好，所以吃起來非常清脆。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介紹挑選高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636
小小兵作怪！開學過敏潮9月底高峰

…會。國外研究證實，居家除蟎可緩解幼童呼吸道過敏症狀。秋冬早晚溫差大，做好保暖、外出戴口罩，另外也要注意適度運動與維持均衡營養，多管齊下，共同對抗過敏。
http://www.top1health.cn/Article/22/28610
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

秋天涼爽宜人，但是早晚溫差大，苦了許多鼻子過敏的民眾。每當入夜或是清晨起床，鼻子總是搔癢難耐，甚至得用掉好幾張面紙擦鼻水。中醫師建議，平時應保持運動習慣，對改善鼻過敏有很好的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
踢走感冒！吃柚子、黃豆增加免疫力

「哈啾！」酷暑逐漸遠離，清晨和傍晚轉涼，日夜溫差大，許多民眾容易在夏秋之際感冒。尤其老年人和兒童，本身的抵抗力比較差，更要注意吃對食物，才能增加免疫力。營養師提出飲食3絕招，適量補…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解

…用燉煮之後的水，效果不錯。秋天悄悄來臨，濕度低、溫差大，各種乾癢症狀頻頻找上門，尤其早晚氣溫偏低，許多民眾總會不自覺乾咳幾聲。為了舒緩喉嚨搔癢、乾燥，不少人都會拼命灌溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559

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