油炸食物 | 搜尋結果

「油炸食物」搜尋結果

總共找到 474 筆符合關鍵字「油炸食物」的資料

英男太胖失業　發憤減108公斤

…an Worrall）原本工作是一名電氣技師，過去他飲食都以油炸食物、冰淇淋為主，早餐吃英式香腸、雞蛋、鬆餅，午餐吃大份的派與薯條，點心吃1筒哈根達斯冰淇淋加薯條；晚餐則是雞塊或者…
http://www.top1health.cn/Article/250/13002
拒絕卡路里誘惑　減肥飲食8技巧

…，只吃瘦肉，選擇帶骨帶殼的肉類及海產，盡量把肉類切成絲，避免油炸食物，避免食物勾芡，或是少喝果汁，多選用新鮮水果等，都能避免攝取多餘的卡路里。 **4. 細嚼慢嚥：**據荷蘭瓦格…
http://www.top1health.cn/Article/101/12800
嗜吃高油炸罹直腸癌　微創術保肛

…在大陸工作的莊姓工程師，因工作時間長、沒時間打理三餐，多以高油炸食物果腹，前年9月肛門開始流血，本以為是痔瘡出血不以為意，直到大出血就醫檢查發現離肛門3公分處有顆2至3公分大的腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/7/12695
幫助孩子長得高　後天努力3要訣

…分，造成如此大的差距，除了先天因素外，後天晚睡、愛吃高熱量、油炸食物與缺乏運動等，都有相當大的關係。丁綺文醫師強調，想要長高超出先天因素的限制，最重要的還是要把握下列3個後…
http://www.top1health.cn/Article/305/12568
妳有「坐癖」嗎？這樣經痛會更痛

…食物，例如說羊肉、牛肉等，少吃寒性食物與辛辣食物，也應該避免油炸食物，否則很容易增加痛經的程度。如果適當喝一些薑糖湯，也能適時緩解經痛。 **腹部保暖避免子宮受寒** 經…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345
糖尿病只吃番茄？6原則健康吃

…如肥肉、豬皮、內臟及烏魚子等宜少吃。此外，若無法避免油炸食物時，可將外皮去除後食用。儘量避免攝取糖漬、糖醋、蜜汁等菜餚及甜點，並可以水果替代飯後甜點。最後儘量以白開水、無糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341
注意！男腰圍逾102公分恐不孕

…蛋糕、甜點及速食，多選擇天然的「原態」食物。 2. 不吃油炸食物：不購買油炸食物，少用肉汁、沙茶、美乃滋等醬料，多選擇蒸、汆燙等低油的烹調方式。 3. 不吃宵夜：養成三餐定時…
http://www.top1health.cn/Article/6/12057
年節追酒痛風拉警報　控尿酸免發作

…贊智表示，經過問診發現，這1名高中生體重超標，從小就很喜歡吃油炸食物，根據相關研究報告指出，尿酸結晶會在關節處囤積，並會產生連鎖發炎反應，如果再合併患者原本即有因過度攝取脂肪，而產…
http://www.top1health.cn/Article/238/11406
老人冬天胸痛胃酸　常犯6大症頭　

…成夜間胃酸，因此晚餐最好在6點左右吃，也盡量不要太晚吃甜點、油炸食物，多吃含纖維或碳水化合物的食物對腸胃較不刺激。平時可以拇指按摩中脘（肚臍上方五指寬處）、足三里（膝關節外側凹陷下…
http://www.top1health.cn/Article/253/11109
產後成功瘦身！4關鍵遠離復胖

…外食族媽咪飲食小技巧】：** 1.飲食上盡量少油脂、少食油炸食物，像蔥油餅、滷肉飯等。 2.澱粉是熱量及醣分的來源，要均衡攝取。 3.每天至少攝取8杯水（約2,000c…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871
年菜控油少熱量　把握四少一多

…【少油、少鹽、少糖、少喝酒】** 避免吃含油（勾芡）湯汁與油炸食物，烹調方式可採用燙、涼拌、蒸煮等，並減少調味料使用。可多吃盤飾蔬菜及餐後水果，而喝湯、喝酒各以一碗、一杯為限，多…
http://www.top1health.cn/Article/80/10675
治胃酸逆流先調胃氣　飲食3原則

… **第2點：飲食忌炸、過辣、過酸、過甜** 平日少吃油炸食物、辣椒、太酸、太甜等，以免加重胃酸逆流的發生。對不易消化或容易發脹產氣的食物如粽子、米糕、根莖類、豆類等食物，應…
http://www.top1health.cn/Article/178/10490
惱人皮膚過敏　當心4類地雷食物

…，不小心吃到地雷食物將導致症狀加重。][23482] **油炸食物** 油炸類食品總是廣受大家的歡迎，尤其是炸雞腿、炸薯條、炸雞翅等，備受年輕人喜愛。但是有皮膚過敏症狀的人，平…
http://www.top1health.cn/Article/80/9867
冬季3種常見皮膚病　簡易避免發作

…飲食方面要避免菸、酒、咖啡等刺激性食物，以及勿攝取過多辛辣或油炸食物。也可以適度補充維他命B群，以提升身體防護力。 **3. 銀屑病：** 銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常…
http://www.top1health.cn/Article/49/9870
冬天室內取暖　隱形眼鏡族成乾眼症　

…均衡的飲食、不偏食；多吃含維他命Ａ、Ｃ、Ｅ的蔬菜及水果，少吃油炸食物；注意讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞，注意眨眼次數；洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔，用熱毛巾熱敷可以…
http://www.top1health.cn/Article/67/9663