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…在心智漫遊的時間,並將之與受試者測驗出來的智力及創造能力進行比較。 實驗結果顯示,將較多時間花在白日夢的受試族群,其大腦系統的效率較佳,並在智力及創造力測驗具有較高的平均成績…
http://www.top1health.cn/Article/248/56062…方式** 當你將身體向左右側傾斜時,感覺一下究竟是向右傾斜比較輕鬆?還是倒向左側比較容易呢?身體向右傾或向左傾比較容易,可以說明哪些器官平時經常受到壓迫。由於受壓迫的器官不同,使…
http://www.top1health.cn/Article/248/56075…,如果此時體表肌膚腠理的防禦系統還沒被完全喚醒,或者氣候變化比較明顯,體質比較弱、正氣較虛、或是免疫系統較弱的人,特別是老人和小孩,就會很容易受到「風邪」的侵襲,所以民間會有「春捂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049…和塵蟎等都是平常肉眼看不見的喔!因此,建議還是直接換新的濾網比較好。若空氣清淨機是屬於靜電濾網機種,為了確保濾淨效能與避免造成循環機體的負擔,建議每3至6個月更換一次濾網較妥當。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56020…待在辦公室工作,使得坐的時間太長,而某些身體的肌肉就會維持在比較縮短的狀態,而某些肌肉會維持在比較拉長的狀態;這樣非自然的肌肉長度,會使肌肉產生變異。被縮短的肌肉就會變得緊繃起來,…
http://www.top1health.cn/Article/306/56001在接受疫苗注射時,有些人可能會比較緊張、害怕,也有些人覺得只是蚊子叮一下,沒甚麼感覺。然而根據《Brain, Behavior and Immunity》日前刊登英國諾丁漢大學(U…
http://www.top1health.cn/Article/248/54637…末期肝臟疾病的特定風險,同時其罹患心血管疾病與癌症的風險也會比較高。根據過去的研究,咖啡已知具有抗發炎以及部分保護肝臟的特性,在一般族群裡,每日飲用3杯以上的咖啡已知與所有原因死亡…
http://www.top1health.cn/Article/248/55765…的族群相比,習慣不吃早餐的受試族群具有不健康生活習慣的機率也比較高。 研究刊登在《Journal of the American College of Cardiolo…
http://www.top1health.cn/Article/248/55767…類是社交的動物,社交能力好的人,不管在學校、職場往往都能過得比較順遂。大量的研究都證明受歡迎的人,容易加薪,容易升遷,朋友多,業績好。一模一樣的事情,我們講可能沒人理,但是一個受歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/55814又到了跑者最愛的季節!台灣愛好慢跑者甚多,根據統計,2017年國內正規42K馬拉松賽事高達一百多場,還不包括3K、6K等休閒類別競賽,接下來11月~12月就有40多場馬拉松賽事,而…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784你覺得自己的脾氣好不好呢?容易生氣除了可能影響周遭人對自己的觀感,還可能影響到自己的睡眠品質。《Journal of Research in Personality》日前刊登美國愛…
http://www.top1health.cn/Article/248/54635…為「疑似血便」而被家長帶來就診。但是其實沒問題,只是因為吃了比較多的火龍果,便便看起來紅紅的而已。 其實腹瀉合併血便的原因很多,還是要就醫才能夠確診。 **沙門氏菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/54583…。 研究中不同社會經濟結構的國家皆被作者納入,並且比較來自17個不同國家、共130,843人的相關資料,分析結果發現全世界每20位心臟疾病患者當中,就有1位可以透過稍微增…
http://www.top1health.cn/Article/248/54632一般人覺得褐色雞蛋就是土雞蛋,所以也比較營養;確實,雞蛋因為雞種和其體內色素變化而有多種不同的顏色,如:淺綠色、淺藍色、粉紅色等,但是,並非深褐色蛋就一定是土雞蛋。 ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535…,與卡路里限制飲食(控制組進食卡路里的60%)的小鼠組別進行比較。實驗結果顯示和控制組相比,接受卡路里限制飲食的小鼠體重較低,且身上的毛髮較厚、長且均勻。 作者表示,接受卡路…
http://www.top1health.cn/Article/248/54497