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… ![全國潔牙觀摩邀請賽,由新北市大成國小奪冠(右),榮獲總成績第1名。(圖片提供/新北市衛生局)][48035] **防蛀牙從小開始 全國總動員** 中華民國牙醫師公會全…
http://www.top1health.cn/Article/237/16968…8的前田敦子,單飛後依然人氣不減,出道短短幾年,戲劇、音樂的成績亮眼,一舉一動都受到大眾矚目,為了維持鏡頭前甜美的形像,她對體重進行非常嚴格的管理,除了定期上健身房,還會利用胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/101/16939…籌備婚姻大事的徐若瑄,出道22年,戲劇、主持和歌唱都有不錯的成績,但最讓人津津樂道的還是那張「不老的天使臉孔」,堪稱30世代駐顏有術的代表。 **徐若瑄駐顏有術 懶人保養法*…
http://www.top1health.cn/Article/115/16522…好吃的東西吃再多會膩,過多活動最後也會變得不好玩。 4. 成績退步:課後活動和學校作業打架,功課做不完,也沒時間好好準備考試。 5. 家用車變得像家中一員。你和孩子相處的時間幾…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422…645] 生活中我們常見到這樣的現象:每當談起家中哪個孩子成績最好、最會照顧人、父母上年紀後可以依靠誰,大家都會不約而同地想起老大;而提到“最野”、最讓人不放心的那一個,多半是指…
http://www.top1health.cn/Article/87/16415…學大會考時期,經常因壓力過大,煩惱到睡不著,考試時頭昏眼花,成績不如預期。對於焦慮型失眠的「熊貓族」,有醫師建議,可多喝酸棗仁粥,能鎮靜、安眠,睡得好,學習大躍進。 ![酸棗仁粥…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307…,營養師為媽媽設計的每餐食物份量示範做一遍,測血糖立竿見影看成績果然有效,媽媽看女兒這麼用心,答應先把電台產品擱一邊,從飲食藥物和運動去治療糖尿病。 另個常見心態是,兒女會以…
http://www.top1health.cn/Article/253/16318…,九○%的下背痛患者,在持續運動四週左右,就可看到肌肉鍛鍊的成績,並有機會擺脫下背痛的困擾。 這些肌力鍛鍊的目的,不僅僅是要降低下背部軟組織,再次拉傷、發炎的機率,更是為了預…
http://www.top1health.cn/Article/238/16244…。 這其實是臺灣很嚴肅的社會教育問題,以及高度偏重學歷成績的失衡偏差,我們的社會,認同資優生是國家進步的指標,投入大量的資源來栽培未來棟樑,卻嚴重忽視了社會多元化的人才發展,…
http://www.top1health.cn/Article/87/16199…時打扮得漂漂亮亮,但她們不畏懼外界眼光,屢屢在國際賽事拿下好成績,揮灑屬於自己的未來,也於今「台灣女孩日」鼓勵台灣女孩展現多元力量。 **提升女孩權益 政府怎麼做?*…
http://www.top1health.cn/Article/262/15961…就熱愛慢跑,香港藝人鄭秀文更是每天都在微博記錄自己跑8公里的成績,纖瘦的身材全靠毅力維持。慢跑是最適合多數人的有氧運動,還能幫助減重瘦全身,美國「Live Strong」健身網站提…
http://www.top1health.cn/Article/250/15856…英國倫敦大學針對1萬1千名兒童自3、5、7歲時在學習能力以及成績上的表現做評估,發現睡眠時間不規律的兒童,學習能力也會連帶受到影響。專家建議,午睡的時間長短並非重點,重要的是讓大腦…
http://www.top1health.cn/Article/31/15703…做好本分內的工作,有薪水領比較重要;29%則會想說反正努力的成績最後都是主管的,以後工作不用太盡心力做;而也有6%會採「放消息」的方式讓公司的人都知道主管的搶功惡行。 陳慶玲…
http://www.top1health.cn/Article/252/15691… 41歲的杜汶澤強調,即使接近壯年,只要有心還是能練出成績。但健身的道路漫長,別以為有了一點小成果就代表成功,日復一日的堅持才是最重要的,想要成功就從現在開始努力。 大…
http://www.top1health.cn/Article/250/15656…重大幅改變,包括:失眠、嗜睡;暴飲暴食或食慾不振;或是有學業成績大幅退步甚至拒學現象,則必須正視、積極澄清並找出改善方式。 **一起運動 增進感情** 台灣自殺防治學會…
http://www.top1health.cn/Article/132/15653