外皮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「外皮」搜尋結果

總共找到 491 筆符合關鍵字「外皮」的資料

消水腫=吃鉀　自製含鉀蔬菜冷湯

…分為三等分再切成適當條狀；番茄洗淨去蒂頭，分為六等分；洋蔥去外皮和頭尾，平分成四等分再縱向對切。 ![蔬菜冷湯材料：番茄1顆、洋蔥半顆、葫蘿蔔半條、高麗菜1/4顆。（圖片提供／營…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429
肝肺腎皮　4大排毒器官必保養

**必保養！天然四大排毒器官** 上帝在造人的時候，就已經考慮到毒物對人體的危機了，因此，設計了一套天然的解毒系統，能夠自動自發地將體內的毒素清除乾淨，進而預防疾病的發生。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/14176
甜椒低卡助減重　生食最美味

…且飽滿，不要奇形怪狀，且要色澤鮮明，亮度要夠。 **4.外皮：**不能有蟲蛀或是腐爛的情形。蒂頭的部位若是枯萎，就表示不夠新鮮。 **5.保存：**甜椒可用報紙或有孔的塑膠…
http://www.top1health.cn/Article/248/14093
消暑加這味　西瓜翠衣降火解渴

…白補湯，對清熱去濕相當有幫助，在使用時，可以先將外面深綠色的外皮先切除，避免農藥殘留，接著切成條狀、丁狀放入水中，就可以當作日常飲用水。另外，也可先將西瓜翠衣用熱水煮過，風味效果更…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067
新鮮檸檬怎麼挑？皮帶黃色捏測彈性

…助飲品，然而必須選到熟度夠好的檸檬，打出的汁才好喝，其實檸檬外皮顏色並非深綠色才好，而要綠中帶黃、蒂頭也要綠色才新鮮；更重要是敢捏下去，必須有彈性，而不是如木頭般硬梆梆，才不會踩到…
http://www.top1health.cn/Article/252/13930
五心級抗癌蔬果　多吃蕃茄紅蘿蔔

…期間不能吃生食，番茄當然不能生吃，我就將小番茄先汆燙過，剝除外皮後再用話梅汁去泡，很好吃，既可當小菜又能當零食，也是攝取番茄營養的方式之一。 ![][35689] 但是我更…
http://www.top1health.cn/Article/80/13737
分齡吃粽　輕食族冰粽1顆僅百卡

…餐：** 1.樂活粽：將南瓜全穀類取代部份糯米，並以分層的外皮呈現，繽紛外皮的視覺享受，為食慾加滿分；搭配內餡精選的腰內肉、豆干，較軟嫩的食材，對於咀嚼不佳的長輩，更易入口即化。…
http://www.top1health.cn/Article/172/13740
番茄蔬菜粿粽熱量低　1顆僅2百卡

…食也能預防脂肪上身。 ![署立彰化醫院推出利用在來米粿漿當外皮的健康粽，前排由左邊和右邊分別為番茄蔬菜粽、黃金牛奶粽，單顆份量約70克、熱量200大卡。（圖片提供／彰化醫院][3…
http://www.top1health.cn/Article/80/13671
痘疤恐增憂鬱　治療青春痘2原則

據統計，國內大約逾8成的青年人都曾經有過長青春痘的經驗，醫師指出，青春痘是一種皮膚疾病，一定要用正確的方式好好的治療它。有研究發現，罹患青春痘的病人，較一般人有更高的比例，會感到憂…
http://www.top1health.cn/Article/249/13317
死前必吃20種食物　皮蛋也上榜

…片／取材自維基百科）][34142] 台灣人喜歡將皮蛋炸到外皮酥脆，再灑上蔥、蒜、辣椒，看起來十分可口美味，讓許多人一口接一口。而皮蛋也常被做成開胃菜，或煮在粥內，它的製作方法，…
http://www.top1health.cn/Article/122/13243
便當熱量炸彈！燒臘逼千卡No1

深受廣大民眾喜愛的港式燒臘便當，油亮亮的酥脆外皮，配上肥滋滋口感十足的叉燒肉，只要100元左右的價格，滿足吃到多種肉類的享受，但一個燒臘便當動輒突破1000大卡，吃完就超出了一天所…
http://www.top1health.cn/Article/101/13202
頭昏眼花犯貧血　吃南瓜補回好氣色

…分能促進膽汁分泌、加強胃腸蠕動、幫助食物消化。不過因為南瓜的外皮不好消化，建議消化不良者最好去皮食用。此外，南瓜也有不少膳食纖維，可幫助腸胃蠕動、預防便秘。 **熱量低可當主…
http://www.top1health.cn/Article/240/13177
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃

…. 將鹽巴均勻撒入小蕃茄中拌勻醃漬，邊翻動小蕃茄，直到小蕃茄外皮略起縐紋時，即可將鹽水倒掉，再以清水洗淨並徹底瀝乾備用。 3. 小蕃茄置於容器中，再將酸梅及剩餘調味料加入攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
小兒疾病拖不得　感冒咳嗽別大意

小寶貝剛接觸到新的世界，難免會出現大大小小的症狀，而這也讓爸比媽咪的內心感到不安與煎熬！因此，面臨孩子常見的異常症狀時該如何拿捏？哪些情形可以稍微延遲就醫？而哪些狀況是拖延…
http://www.top1health.cn/Article/304/12662
顧胃有一套　挑選對「胃」食物

…分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動、幫助食物消化。不過因為南瓜的外皮不好消化，建議消化不良者最好去皮食用。 3. 秋葵：黏黏的秋葵會分泌一種屬於醣蛋白質的黏蛋白及果膠黏汁，具有保…
http://www.top1health.cn/Article/30/12605