…野蛮的沙漠荒原漫游徘徊时,被野蛮的食人族抓走,而她必须要设法努力求生。快点进影片看《生存者》的预告吧~ **活动方式** 1.在华人健康网的粉丝团按赞 2.分享脸书上的…
http://www.top1health.cn/Article/135/52885…为什么会想展开健身或饮食控制计画?** a. 我想看到自己努力的成果,体验「我办到了!」的成就感。 b. 展开一项全新计画还挺有趣的,不过最好没有完成期限的压力。 c. 这是…
http://www.top1health.cn/Article/250/52878…食材,摄取均衡充足的营养,拒绝让多余的热量累积在体内,并不断努力思考各种「动」的方法。 **每天运动消除脂肪、塑造线条** 韩惠珍在其新书《韩国顶尖超模の塑身祕诀》中表示,…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796…性腰围则应少于80公分,超过就属于肥胖。但是,常会发现就算再努力运动,腰部的赘肉还是很难甩掉,美食当前也很难拒绝。 **腹部肥胖 健康隐形杀手** 特别是有研究统计,挺…
http://www.top1health.cn/Article/80/52822…遗忘部分资讯,其所耗费的能量甚至可能与大脑尝试保留部分记忆的努力相当。大脑藉此帮助回想起模式,使个体不被繁复的细节压垮。而根据过去研究的结果,那些具有特别优异记忆能力的个体,反而多…
http://www.top1health.cn/Article/248/52726…片完全不能吃!** 你知道不能吃高热量又没营养的零食,因此努力改吃坚果、水果、燕麦当点心,但是许多人无法接受完全不吃垃圾食物,因此减重总是努力一阵子之后就破功! 别担心!也…
http://www.top1health.cn/Article/250/52797…不掉,一想到粗壮的手臂要出来见人,就觉得非常沮丧,既使已经很努力上健身房运动和节食,但是效果却很有限,肚子是小了一点,但手臂后侧的脂肪还是跟原本一样动也不动。 ![][123…
http://www.top1health.cn/Article/43/52785…典型的心脏衰竭「二部曲」。 透过双和医院心脏医疗团队的努力,加上患者以及照护者的配合,患者左心室射出分率已经回复到45%,目前日常生活皆能自理,不仅走路不喘,还能到住家附近公…
http://www.top1health.cn/Article/28/52762…法注射显影剂辨识颈部重要构造,更增加手术的困难,所幸医疗团队努力,始顺利完成手术。 值得注意的是,路德维希氏咽峡炎(Ludwig's angina)属于急性颈部蜂窝性组织炎,…
http://www.top1health.cn/Article/237/52745…啾也是每天认真防晒啊~~~其实啾啾除了认真防晒外,另外也是很努力吃让斑斑不要出现好的东西~ 其实斑点形成的原因有外在因素跟内在因素;除了受个人体质影响外,与阳光曝晒时间的长短…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689…66] 中医师罗明宇指出,夏日期间,很多人觉得自己胖,努力减肥却始终瘦不下来,心灰意冷。其实,很可能不一定是真的胖,而是水肿;中医认为,当身体湿气太重时,最常表现出来的症状之…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548…家都体验过。 ![][122887] 各位是否有过在努力读书以求在入学考时有好表现时,就算全家人都感冒了,就只有自己没有被传染到的经验呢?很多人都会称这种情况是因为「全身呈…
http://www.top1health.cn/Article/309/52464…粉丝网友们最期待的个人、团体的运动课程,教你如何靠后天的小小努力,打造一辈子美丽、不复胖的好体质。 **【前弯往前走+击掌】** **SET:**1周 3次,每次12~15…
http://www.top1health.cn/Article/306/52410…专业的医术及视病如亲的温暖,也以过来人身份鼓励还在求子之路上努力的女性们不要放弃,就能一圆妈妈梦。 张教授提到,当然最大的原因就是跟年龄有关,因此建议夫妻双方及早就医谘询以外,也…
http://www.top1health.cn/Article/12/52413…专业的医术及视病如亲的温暖,也以过来人身份鼓励还在求子之路上努力的女性们不要放弃,就能一圆妈妈梦。 张教授提到,当然最大的原因就是跟年龄有关,因此建议夫妻双方及早就医谘询以外,也…
http://www.top1health.cn/Article/232/52396