假期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「假期」搜尋結果

總共找到 801 筆符合關鍵字「假期」的資料

偏頭痛受不了？7大誘發因素別忽視

…時間。 **2.週末** 一些偏頭痛患者提出，週末或假期時會頻繁出現偏頭痛。這可能是在一周工作結束時，你已經積累了很多壓力。週末或假期時突然釋放這些壓力，身體的應激反應可能…
http://www.top1health.cn/Article/31/24867
塞車腰酸背痛　4招伸展緩解疲勞

…，動作以不產生疼痛為原則，感覺肌肉痠緊即可。 ![清明連續假期，長途開車陷入車陣，除容易疲勞外，更容易增腰痠背痛。][74759] 物理治療師江明曄指出，開車久坐，緊盯前方，頸…
http://www.top1health.cn/Article/167/23812
小心黑眼圈！春暖花開過敏兒增3成

…過敏的不適應。 **【醫師小提醒】：** 清明連假期間，許多人都會安排外出旅遊，過敏體質的小朋友記得戴上口罩，以減緩環境中的過敏原刺激。若患者本身有定期使用預防過敏的藥…
http://www.top1health.cn/Article/25/24566
防呼吸道感染！喉嚨痛殺菌噴一噴

季節交替小心呼吸道感染！醫師指出，清明連假期間，正值流感病毒肆虐高峰期，民眾除應做好自我健康管理外，平日應多喝水、勤洗手，避免群聚感染；專業藥師也建議，由於病毒傳染蜜月無假期，口腔…
http://www.top1health.cn/Article/29/24564
春日微旅行正夯！必備「發燒」小物

…遊，孩童忽然「燒」該怎麼辦？婦幼連假即將來臨，不少家庭會把握假期，選擇帶上孩子舉家出遊！若是在出遊過程中孩童身體出狀況，尤其發燒最為棘手，在地處偏遠地區，無法就近醫療的情形下，該…
http://www.top1health.cn/Article/236/23810
寵物主人齊瘦身！早餐吃西班牙烘蛋

春節假期一下就過去了，徹底收心之後，接著要來打擊脂肪囉！這一系列的鮮食譜將以適合狗狗與主人共享的五彩輕食為主題。此系列食譜的共通點在善用五色蔬菜做出高蛋白、低油脂、低碳水化合物的美…
http://www.top1health.cn/Article/246/23583
收假問題　雞精提神維持生活好節奏

… 臺安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典醫師表示，許多人在休假期間因作息不正常、日夜顛倒睡眠而干擾人體生理機能，在收假後仍無法及時調整生理時鐘，造成白天上班時精神不濟，夜晚卻出現異…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538
年後消化型肥胖增　把握減重黃金期

從農曆年一直到元宵節後，許多民眾因為一連串的活動和假期，整整胖了一圈，也因此爆發年後減重潮。減重門診醫師表示，年節前後將近一個月的時間，許多人因為飲食與作息的改變，平均可能會增重約…
http://www.top1health.cn/Article/101/23562
扁桃腺膿瘍　熟男咽喉發炎如雞蛋

春天是上呼吸道感染好發季節，1名39歲的男子，228連續假期中，原本以為是單純感冒而不以為意，直到口水吞嚥困難、喘不過氣緊急前往急診求救，經檢查發現男子不僅右側扁桃腺化膿嚴重，旁邊…
http://www.top1health.cn/Article/29/23501
天冷瘋馬拉松　6錦囊降低運動傷害

…73829] 衛福部雙和醫院復健科醫師陳弘洲指出，年節連續假期前後，復健科門診，常可看到跑馬拉松後來求診的病人，這些病人多半是因瘋馬拉松，明明已經跑得很累了，還勉強繼續跑，運動量…
http://www.top1health.cn/Article/248/23420
穹頂之下掀霾害　防霾3點健康管理

…害高峰期** 根據環保署空氣監測站資料顯示，春節228連續假期中，台灣明顯受到中國境外空污影響，各地都可感覺灰濛濛。其中金門、馬祖及台灣西岸從北到南，甚至宜蘭，都測到懸浮微粒（P…
http://www.top1health.cn/Article/29/23374
媽！我頭好痛　遠離拒學症4招搞定

…撇步** 1.陪孩子一起準備上課要用的物品和課業，或在放假期間陪孩子到學校附近走走，增加孩子的熟悉度，減少孩子對於學校的排斥感。 2.若孩子本身個性比較敏感，可鼓勵孩子與個…
http://www.top1health.cn/Article/245/23361
年後快養胃！馬鈴薯水果沙拉IN

…到胃裡沉重難受，看到油膩葷腥的食物就反胃，覺得沒胃口吧？春節假期結束回到工作狀態中，我們的腸胃也應該進行適當調整。今天就推薦大家一道清爽餐點「馬鈴薯牛油果沙拉」來養胃。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332
早起腳跟踩地疼痛　足底筋膜炎示警

…時既沒有做粗重的工作，也沒有長時間站立，是典型的家庭主婦，寒假期間全家跟團到歐洲旅遊，旅途第5天卻因右腳疼痛無法踩地，難以行走，剩下的參觀行程受到影響，返國求診診斷是足底筋膜炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/23329
滴滴答答頻尿　膀胱過動症望遊興嘆

228連續假期將至，女性最怕頻尿滴滴答答，面對出遊邀約而裹足不前。1名27歲未婚上班族劉小姐，常有憋不住尿的窘況，因此常在會議中途離席。連續假期即將到來，同事邀約出遊，她卻有苦難言…
http://www.top1health.cn/Article/10/23272