…專業醫師開立並按照醫囑服用,同時避免來路不明的藥物,減少藥物依賴性和濫用性,才能獲得「腎」利人生!
http://www.top1health.cn/Article/239/44590…食及排便習慣,從排便日誌中,找出影響便祕的因素,千萬不要養成依賴藥物的心理,建議平日應多喝溫水及規律運動,增加食物膳食纖維的攝取,或是利用麥芽糖水,改善腸道酵素吸收,以遠離便祕纏身…
http://www.top1health.cn/Article/320/43491…源的醣類是否足夠,即成為關鍵。進行這一類運動時,人體對醣類的依賴會逐漸降低,脂肪因此開始被利用,所以,參加全馬的人,身上幾乎沒有多餘的脂肪。 **肝醣超載法:每天每公斤體重…
http://www.top1health.cn/Article/306/43477…沒有陳年堆積的仇恨哀怨?這是過去時代的悲哀。過去的女性,只能依賴她所嫁的夫君,無論是好、是壞,她都沒有能力獨立,也無法有自信她能靠著自己建立一個想要的生活。 一旦她嫁了,…
http://www.top1health.cn/Article/262/44523…:給老人心理建設、支持、陪伴及享受快樂時光。 3.避免酒精依賴及鎮靜類藥物。 4.必要時加上情緒平穩藥的使用與近一步檢查。 **小叮嚀** 擁有健康的老年生活是每個人的…
http://www.top1health.cn/Article/245/43483…1名年僅22歲女性,因氣喘疾病控制不好,導致所有藥物都失效、依賴葉克膜仍舊挺不住,最後用嬰幼兒專用的高頻振盪式呼吸器,才驚險救一命回,成為國內第一個成人氣喘極重症搶救成功病例。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/43500…偽愛關係檢測】** 對於關係,是真實交流的愛?還是習慣性的依賴? **對於「好人情結」,問自己以下的5個問題:** 1.在這段關係中,你感覺只有你一個人在付出嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/262/43413…榜不含類固醇且可快速緩解鼻塞,深受大家喜愛,但長期使用會產生依賴性且會造成鼻黏膜反彈增厚,易惡化形成藥物性鼻炎,使鼻塞更嚴重,不適合天天使用,建議使用次數1天3次即可,但不要連續使…
http://www.top1health.cn/Article/132/43352…內心有太大的痛苦難以處理。這些痛苦在沒有得到接納前,他/她得依賴某個方式去抑制痛苦。 <!--more--> **感受與接納情緒,才是處理情緒最根本的方法** 聆聽與…
http://www.top1health.cn/Article/245/43318…養出不易胖的下一代,應該避免孩子在年幼時對於重甜口味的喜好及依賴,才是根本的解決之道。減少含糖飲料的攝取,無論是否有利用「健康」當成宣傳的手段,像是果汁或是乳酸飲品,攝取其中的糖份…
http://www.top1health.cn/Article/101/43206…瀉葉也是一個輕瀉劑,易造成水瀉、腹部絞痛,長期食用腸道會產生依賴感,而且還容易傷害腸黏膜。曾經有個二十幾歲的年輕女生來找我諮詢,她從十歲就有便秘的困擾,於是媽媽去買了號稱「益生菌、…
http://www.top1health.cn/Article/87/43201…很少反問自己對方的決定究竟對不對。 **心理根源:**決策依賴症,自己沒有決斷力,也沒有勇氣拒絕別人為自己做決定。從心理上看,往往有長期的依賴經歷,使他養成了嚴重的心理惰性。因為…
http://www.top1health.cn/Article/318/43216…人對生命的態度不懂得「務本」,常常是身心耗損過度生了病,只好依賴醫療藥物來維繫生存,卻讓生活品質每況愈下! **氣遍全身** 這個動作起源於太古時期的龍馬負圖,如果每天可以…
http://www.top1health.cn/Article/145/43198…發胖的刻板印象。 **打針一輩子?新針劑控糖藥不怕產生依賴性** 吳卓鍇醫師表示,國內糖尿病友愛吃藥以控制血糖,害怕一打針就一輩子擺脫不了。其實,針劑的治療血糖藥物不只…
http://www.top1health.cn/Article/33/43102…的成因。 **一、簡單認識乾眼症** 隨著3C產品的依賴度增加,「乾眼症」衍然成為現代人的文明病。乾眼症的成因,基本上可以分為以下兩大類別。 第一類是因為「淚液分泌量…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998