「低糖」搜尋結果
總共找到 549 筆符合關鍵字「低糖」的資料-
韓女童顏秘技 喝青春之果巴西莓飲
日前韓國網站DCINSIDE公佈「穿校服去學校，也可以的30代童顏女明星」調查結果，結果喬妹宋慧喬以近5成的得票率擊敗韓智敏、宋智孝、全智賢等女星而奪冠。除了明星懂得保養之外，韓國…
http://www.top1health.cn/Article/172/18181 -
三低7日健康早餐 強身有元氣
…以蛋白質、脂肪、糖、膳食纖維等營養素為主，並強調低油、低鈉、低糖「三低」特色，每一份早餐熱量都控制在450至500大卡以內，強調低卡的精神，讓全家人吃的健康又無負擔。此套健康早餐，…
http://www.top1health.cn/Article/172/18107 -
趕走代謝症候群！就吃低胰島素飲食
…製糖的攝取；多攝取高纖、少油食品。飲食調整還包括低油、低鹽與低糖的飲食，藉此達到減肥及減腰圍的目標。 ##[★《一直瘦不下來？》代謝有問題？](http://www.top1…
http://www.top1health.cn/Article/33/18033 -
營養補充品別盲從！兒童高壯有準則
…子吃下過多糖分，造成身體負擔，家長在購買乳製品時，應挑盡量選低糖、無糖的產品。][53286] **優酪乳糖分高 兒童飲用宜適量** 此外，因優酪乳含有大量活性益菌，也深受…
http://www.top1health.cn/Article/87/17943 -
別吃出湯圓臉！1碗鹹湯圓360卡
…桂圓銀耳湯當湯底的創意方式，有天然的水果香、花香，養生又能降低糖的攝取，減少湯圓吃完的甜膩。 鹹湯圓則可使用多種蔬菜、菇類熬煮湯頭，不但口味鮮美，同時減少因添加油蔥酥、爆香或…
http://www.top1health.cn/Article/80/17565 -
小孩少吃零食 健康不吃胖5訣竅
…需要選擇，如孩子患有營養性貧血，可選擇含鐵餅乾。 - 低糖、低脂肪、忌生冷零食：太甜或太油膩的糕點、糖果、水果罐頭和巧克力，不適合作為孩子平日常吃的零食，因為不僅熱量高、油脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449 -
年糕糯米不易消化！孩子要減量吃
…小的健康把關，添購年貨或是準備年菜時，就要記得選擇健康、低油低糖食品，讓過年過得快樂也吃得健康！ ![過年就是要吃大餐！孩子的營養需求與大人不同，如何掌控？][50258] *…
http://www.top1health.cn/Article/305/17452 -
謹「腎」年菜！素干貝芥菜心安心嚐
…魚大肉，少吃太鹹的食物如醃製、燻製及少吃蜜餞等，應把握低脂、低糖、低鹽、低蛋白、低磷、低鉀的「六低飲食」原則，避免飲用過多的湯水，再搭配適度運動與休息，也能和家人一起享受美食與健康…
http://www.top1health.cn/Article/240/17437 -
吃巧克力加莓果 調節血糖防糖尿病
…尿病的風險也較高，因此推論多吃抗氧化、類黃酮類食物，有助於降低糖尿病機率。 類黃酮類食物包括草莓、黑醋栗，黑莓和藍莓等莓果類食物，或是含有豐富花青素的洛神花、茄子、黑葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375 -
中風認知大調查 逾7成似懂非懂
…風好發中老年族群，除了按時服用藥物外，規律生活，低鹽、低油、低糖及均衡飲食，以及每天累積30分鐘的運動習慣，都是保護心血管、健身的良方，特別是在冬天室內外溫差大，更要注意自我保暖，…
http://www.top1health.cn/Article/28/17168 -
白領必備 8種低卡減肥零食
…還要適量才好。 <!--more--> **第四種：低糖蒟蒻果凍** 蒟蒻含有水溶性纖維，有助腸胃蠕動，且吸水力強，食用後容易有飽肚感。蒟蒻的熱量很低，小杯裝即食蒟蒻的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155 -
英國女王養生秘訣 就愛胡桃麵包
…院營養室主任侯玟伊表示，一般來說，歐式麵包的主要特色為低油、低糖、高纖，且不使用反式脂肪，主原料大多為黑麥、全麥、胚芽粉等，屬於全穀根莖類食物，相較於台式麵包，食材更為天然，營養素…
http://www.top1health.cn/Article/80/16868 -
零食新招！低卡巧克力和健康薯條
…脂巧克力。同時，利用同樣的原理和方法，採用其他液體，則能夠降低糖分含量。 ##(http://www.top1health.com/Article/80/16376)##
http://www.top1health.cn/Article/101/16849 -
補足蔬果兼抗氧化 吃腰果炒西芹
…量的需要量。 2.掌握「3低1高」原則 採取低油、低鹽、低糖、高纖維的烹調原則，多選擇以清蒸、水煮、涼拌、清燉方式烹調的菜餚，避免吃油煎、油炒、油炸食物，以免攝取過多的脂肪。此…
http://www.top1health.cn/Article/203/16847 -
吃嬰兒食品減肥？長期恐營養不良
…低、又是標榜天然健康的食品，未添加防腐劑與人工添加物，低脂、低糖、低鹽；自然會受到減肥人士的青睞。 <!--more--> 
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