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…材,熬成雜糧粥或蒸熟後,製成藍莓山藥。但山藥有收澀作用,大便乾燥的人不宜多吃。 **蓮藕:養胃滋陰** 蓮藕是東方蔬菜之王,將藕加工至熟後,其性由涼變溫,雖然失去清熱的性能…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187![冬天肌膚容易乾燥,可以適度喝牛奶補充維生素和礦物質。][87606] 冬天氣候乾冷,加上東北季風吹個不停,臉頰明顯感覺緊繃又乾燥!除了塗抹保養品增加保濕度,由內而外的食補…
http://www.top1health.cn/Article/320/30169**【核心提示】:**冬季氣候寒冷乾燥,不少女性鼻部和咽喉都會感到乾燥不適,在冬季女性每天都應吃些生津止渴,潤喉去燥的水果趕走乾燥不適感,那麼,女性冬季吃些什麼水果好呢? !…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124食物氧化不新鮮,皮膚氧化就會變成老妹!秋冬乾燥氣候容易讓肌膚乾燥缺水,眼尾細紋、雙頰脫皮都無所遁形,而熟齡年紀最擔心的就是「顯老」,拍照時不小心就會被年輕妹妹比了下去。其實,抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/101/30141…][87392] 以中醫的角度來看,冬天咳嗽是因天氣寒冷、乾燥,氣候劇烈變化,人體來不及適應,導致身體的保衛功能失調,外邪侵入人體肺臟,導致肺氣上逆,於是引發咳嗽,而嚴重者甚至誘…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087…最適於那些氣虛臉色不佳,或者臉上有黑斑、黃褐斑,或者臉部皮膚乾燥的女性。 嫩豌豆的吃法很多,可以和米一起煮粥,可以煮熟後涼拌,也可以和玉米等一起清炒。豌豆尖的營養價值與豌豆基…
http://www.top1health.cn/Article/145/29959…遭到黃麴毒素汙染,不建議採購。 **撇步2/保存於通風乾燥處** 沒有吃完的花生,建議使用保鮮盒、拉鍊袋等可以減少食物與空氣接觸的容器保存,平時應將花生存放於通風乾燥處,若…
http://www.top1health.cn/Article/248/29946「冬天一定要做好保濕!」冬天溫度低且空氣乾燥,許多人肌膚受不了,「水美眉」變成「乾妹妹」,購買換季保養品時,往往被被昂貴的保濕護膚產品鼓吹,可是,大把銀子砸下去,肌膚狀態卻不一定能…
http://www.top1health.cn/Article/242/29794…性的皮脂膜,讓角質層有鎖水保濕的功能,如此表皮才不會缺水造成乾燥脫皮。但是,形成皮脂垢之後,就容易破壞鎖水保濕的功能,進而使皮膚感覺乾燥脫水,嚴重甚至會脫皮掉屑。 **消除皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792…重。 趙昭明說,許多冬季癢患者的特點就是小腿的前脛特別乾燥,有些人甚至會像乾枯稻田般龜裂的痕跡,這類型的患者清潔皮膚時,甚至可以使用乳液來清潔,第一次擦的時候,可使用多一點乳…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858…不但能清除皮膚污垢,還能滋潤肌膚、消除疲勞。 秋冬氣候乾燥,皮膚容易失去水分,變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮泡腳在秋冬季還有保暖效果,尤其適合體質偏寒、怕冷的人,對治療初期風寒感…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826…適時分泌油脂,而乾冷及冷風又會帶走皮膚的水分,讓皮膚變得更加乾燥;加上冬天天氣冷,大家洗澡的水溫越加越燙,熱水沖洗過皮膚後,又再把皮膚上少之又少的油脂沖掉,皮膚就會顯得更乾燥。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/29830…於以下三種狀況: 一、排便功能障礙,大便排泄不淨,日久大便乾燥凝結成糞石。 二、腫瘤、腸粘黏等引起的長期慢性腸阻塞,於阻塞近端形成糞石。 三、濫用止瀉藥物,使大便愈來愈乾燥,…
http://www.top1health.cn/Article/30/29812…摸** 相同體積下優質玫瑰花會較重,花苞內花瓣多、緊實,較乾燥。 **3、聞一聞** 優質玫瑰花香氣濃郁但不刺鼻,被硫磺薰制過的玫瑰花顏色鮮豔,味道卻很平淡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/29768…需要真的喝到1,500cc的純水。 **嘴唇脫皮、皮膚乾燥!表示你已經「脫水」了** 如何知道自己需要補充水分呢?如果你發現自己嘴唇脫皮、皮膚嚴重乾燥、沒有彈性、口乾舌燥,…
http://www.top1health.cn/Article/240/29693