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…蜜、芝麻等潤肺生津、養陰潤燥的食物即可緩解,若症狀較重,則需中藥調理。 另外,藥膳食療如天麻、桑葉、菊花、枸杞、黃精、黃耆、何首烏、黑芝麻、核桃肉等,可取少量煎湯代茶飲,或與…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810…。看不慣臉上的瑕疵,不妨試試看中醫針灸,若能再搭配內服外敷的中藥,延緩衰老的效果更好! ![][209507] **中醫針灸疏通經絡 延緩衰老有一套** 針灸是眾所皆知的…
http://www.top1health.cn/Article/249/46767自古就當作中藥使用的韭菜,是富含β-胡蘿蔔素、維生素B2、B6、C、E、K等維生素、礦物質及膳食纖維的優質蔬菜。這些營養素的相乘作用,對於防止老化、美容、預防感冒、恢復體力等能大幅…
http://www.top1health.cn/Article/320/45679**老祖宗的智慧~中藥浴** 中藥浴指的是在沐浴時,在水中加入特殊功效的中藥材,在我國已經有上千年的歷史。藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身,改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…肌肉肥大,以及預防肌肉萎縮的補充方法,甚為重要。 **中藥材「黃耆」實驗發現:能促進肌肉肥大** 高雄醫學大學運動醫學系許美智教授率領的研究團隊認為,草本植物或食物營養因子…
http://www.top1health.cn/Article/239/43506…性腎衰竭進展的重要因素;而在臨床上,時常會聽到病人詢問醫師,中藥能否治療蛋白尿這個現象呢?而更常聽到的是,服用中藥,是否會增加慢性腎病的風險? **首先要了解病因,可簡單…
http://www.top1health.cn/Article/239/44590…進補,但中醫師提醒只能「溫補」,喜歡吃羊肉爐的人,此時應該把中藥湯底換成蔬菜和生薑,麻油雞和薑母鴨也要適度調整料理方式,以免上火;一旦出現上火現象,也可以吃梨子燉冰糖來「涼潤」。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/44625…過,酸棗仁湯可不是酸梅湯之類的食品,而是需要經過中醫師處方的中藥!由於每個人失眠的原因和體質都不太一樣,一帖酸棗仁湯不可能適合每一個患者;中醫師呼籲,民眾千萬不要自行購買,以免白花…
http://www.top1health.cn/Article/248/43433…或著一不小心,就讓脂肪堆積起來。 今天, 要教大家一些中藥茶飲,希望在好好享受月子餐飲的同時,能減輕妳腸胃的不適,還能健康的幫你消脂喔。 **美膚利水茶** 產後…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498…生風險因此提升。 **上班族思慮多,夜難眠?巧喝2舒眠中藥茶飲一覺到天亮** 雖然明知睡不好、睡不夠對身體健康有害,不過,對於忙碌的現代人來說,在種種壓力、雜務紛擾下,想要…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392…還是完全不洗,直接放入鍋中煎煮?中醫師表示,民眾在處理或保存中藥時,常犯一些小錯誤,輕則影響有效成分的釋放,嚴重恐讓藥材變質或腐壞,而損害健康。 ![][208743] *…
http://www.top1health.cn/Article/132/43391…toxin):**經常汙染於花生、玉米、稻米、豆類、香辛料、中藥材等; **2. 橘黴毒素(Citrinin):**經常汙染於玉米、小麥、黑麥等; **3. 脫氧雪腐鐮刀菌烯…
http://www.top1health.cn/Article/320/43372…現難聞的異味,讓人覺得不舒服。 **西藥適合嚴重急症 中藥適合調養體質** 如果白帶反覆發作,一定要正視問題,千萬不能置之不理,否則可能感染尿道甚至骨盆腔,還會增加未來不孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/43358…視劇情,都在腦中不斷浮現,導致入睡困難。中醫師建議,除了服用中藥、按摩穴位,學習放空大腦和放鬆肌肉,也是幫助入睡的有效方法! ![][208632] 明明疲累不堪,想要快點…
http://www.top1health.cn/Article/248/43165…療方針前,會先依造不同的哮喘特性與病人的體質,辯證論治來開立中藥,並且分階段性來治療。 一般而言,「急性期」會加入宣肺、降氣、化痰的中藥,以幫助減輕患者喘鳴、咳嗽的症狀;而「…
http://www.top1health.cn/Article/61/43302