鹽分攝取 | 搜尋結果

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「鹽分攝取」搜尋結果

總共找到 167 筆符合關鍵字「鹽分攝取」的資料

胃如何消化食物？哪些症狀可能是胃癌？圖解胃構造、解析胃癌成因一次看懂

…[205141] 發生於胃部的癌症，原因為老化、吸菸、鹽分攝取過多和攝取烈酒等。一般認為，胃癌發生的導火線是慢性萎縮性胃炎，原因是感染了在強酸環境下也可生存的幽門螺旋桿菌。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86183
疫情下結石發作該就醫嗎？醫籲：多喝水、控制糖分鹽分助預防

…，但是勿嚴重勿拖延就醫。以及牢記平時多喝水、多運動、控制糖分鹽分攝取，減低發作風險！ ![安南醫院泌尿科董聖雍醫師指出，預防結石方法：保持多喝水、多運動、控制糖分鹽分攝取。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/248/85851
孕期該補充什麼營養？哪時進行性行為較安全？準父母必知孕期大小事

…，腳板往身體方向壓緩解不適。 **●下肢水腫：**建議減少鹽分攝取量，避免久坐久站，快速的全身性浮腫，可能是血壓過高 (例如：子癇前症)的先兆，應就醫檢查。 **●蛀牙與牙齦炎…
http://www.top1health.cn/Article/234/85422
如何從飲食改善胃食道逆流？日名醫：控制鹽分、糖分及膽固醇攝取量很重要

…取** **「鹽分」與胃食道逆流症竟然有關** 鹽分攝取過多，會導致生活習慣病，所以大家都知道「控制鹽分攝取」非常重要。但是除此之外，鹽分也和胃食道逆流症息息相關。鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/289/85344
胃食道逆流是吃出來的？拒絕「火燒心」，食材怎麼挑很重要

…的酸性，但是鈉的含量多，因此在體內會轉變成鹼性。雖然必須留意鹽分攝取過多的問題，不過一顆鹽分13％的梅干（去籽後重約15克左右），內含鹽分僅有2克而已。吃起來很酸的梅干，乍…
http://www.top1health.cn/Article/248/84532
【影音版】血壓居高不下？營養師：吃對番茄、香菜5大類食物助改善

…是只有鹽巴才鹹、才含鈉！根據美國食品藥物管理局（FDA）統計鹽分攝取數據顯示，民眾吃下肚的鹽分，有高達77％來自包裝（加工食品）和餐廳（外食）的食物；而剩下11％是來自烹調或在餐桌…
http://www.top1health.cn/Article/80/84040
【影音版】咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…原田賢，在其新書《70%的人都有自律神經失調？！》中表示，當鹽分攝取過多，腎臟功能特別容易變差，胃功能也會變差。腎臟的功能是過濾血液、調整血壓、分泌造血激素。所以，腎臟是與血液及體…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636
【影音版】鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

…求者，完全以燕麥替代白飯當主食之前，首先要先讚賞鄧紫棋將減少鹽分攝取、多喝水，把蔬菜當主食、澱粉和肉類變配菜的飲食習慣。事實上，以上這些原則，都是一直以來所提倡的健康飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/101/82814
餐餐都吃粽子體重飆，好後悔〜營養師：糖尿病、高血壓、高血脂聰明補破網

…胚芽米、全麥麵包等）、深綠色蔬菜、吃白肉，少吃紅肉，以及減少鹽分攝取。 **3.高血壓患者飲食調理** 吃粽子時特別喜歡沾過多的醬料，結果開始口乾舌燥，正是因為攝取過量的鈉…
http://www.top1health.cn/Article/101/82219
不曬太陽也會中暑！6大高危險族群當心熱傷害，急救5步驟非知不可

…曬於陽光下，儘可能待在室內；並做好防曬工作，多補充水分及適度鹽分攝取，以及安排適度休息，以避免中暑。 **頭痛、噁心嘔吐、體溫升高、心跳加速，恐是熱傷害上身　急救5步驟非知不…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046
遠離高血壓、腎臟病、腦中風，做對這件事就行！3技巧輕鬆減鹽遠離慢性病

…例如：高血壓、慢性腎臟病、心臟病、腦中風，甚至癌症都與過量的鹽分攝取有關！因此，如何在日常飲食中適度減鹽非常重要。 **國人每日鹽分攝取是建議量2倍？！外食、嗜吃加工…
http://www.top1health.cn/Article/80/81837
暈眩、頭痛、手腳麻是腦中風前兆？吃蚯蚓酵素能保護血管，比紅麴更讚？

…維的燕麥和豆類等。最重要的就是留意鹽的攝取量，過量的鹽分攝取，會使人體內的水分滯留，引起血壓上升，增加病情的惡化，所以不僅是食用鹽需要留意，避免過量以外，其他像是味精、罐頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/80506
寒風颼颼，中風等心血管疾病防不勝防？牢記11注意事項，心血管保養這樣做

…糖藥物。 **2.**建立良好生活型態，如：健康飲食、減少鹽分攝取、不抽菸、節制飲酒、規律運動及維持健康體重，避免疾病控制不佳，引起心血管併發症。 **3.**…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676
春節呷好料註定要吃肥？12種靜心好食材適量攝取，幫你清體內廢物

…適應力與抗壓力。此外，烹飪善用香草，調味料還能少用一點，減少鹽分攝取保護血管，多好。 **◎地瓜：**老少咸宜好入口，還能預防多種因消化問題所引發的疾病。想減肥，該放棄的是精…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

…者必須控制血糖與體重，應少吃糖果、餅乾類零食，腎臟患者需注意鹽分攝取，高血壓、心血管疾病患者則要避免食用高鹽、高油、高糖的食物，年節期間還是必須忌口，最好遠離魷魚絲、肉乾、蜜餞或油…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644

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