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「鞋帶」搜尋結果

總共找到 44 筆符合關鍵字「鞋帶」的資料

不想去健身房？13懶人運動隨時做

你說你沒時間運動？懶得走去附近的操場？拚命減肥卻無法維持，覺得運動根本沒用？我可無法接受這種藉口，怎會沒時間呢？運動怎麼會沒用？只是你懶惰罷了！（指） ![][77358] …
http://www.top1health.cn/Article/250/25543
塑身補習班－下半身浮腫救星（中）

…你每天都會做弓箭步，只是大小的差別，舉凡上下樓梯、蹲下穿鞋綁鞋帶、跨過水溝蓋、大步走路，這些完全都是弓箭步的原型，接下來我們要將弓箭步做的更正確，就可以讓你有效瘦下三個煩惱的區域。…
http://www.top1health.cn/Article/141/24997
做自己！丹麥超模個性保養8法則

…身和跳躍，主要是為了身體健康，因為我希望75歲時還可以自己綁鞋帶。另一方面，我也可以大膽的吃喝。」 **法則5／不要管你的頭髮** 「過去幾年我很少整理頭髮，所以它變長了許…
http://www.top1health.cn/Article/249/23426
穿錯鞋讓腳不開心！足痛女高男9倍

…。 **3.合適的鞋長：**最合適的鞋長，應是穿上襪子繫上鞋帶後，可再放入一根手指且感到緊實感；並以較大的腳為選鞋的標準。 **4.避震的鞋底：**走路、跑步都會帶給下肢關節相…
http://www.top1health.cn/Article/167/21992
穿高跟鞋踩足痛！瑜珈2招全攻略

…起路來，體態顯得阿娜多姿，且為了擁有迷人姿態，寧可忍受著高跟鞋帶給雙腳的痛苦，咬緊牙關也要穿，但卻往往容易造成拇囊炎或是拇趾外翻。 **護足訣竅　多休息＋少站立** 雖…
http://www.top1health.cn/Article/306/19920
呵護雙足！孕媽咪挑鞋3Tips

… **結語** 黃鵬如醫師建議孕媽咪可以選擇不需要綁鞋帶、容易穿脫的鞋款；方便調整鬆緊度的魔鬼氈鞋款；或是使用鞋把來輔助穿鞋動作…等都是不錯的選項。另外，穿脫鞋時，最好坐下…
http://www.top1health.cn/Article/17/19083
驚！網購童鞋塑化劑超標461倍

…否完整；試穿確保尺寸、底部是否具防滑設計；避免讓幼兒穿著須綁鞋帶或鞋帶太長之鞋子，以避免意外發生；裝飾部分是否牢固，不會輕易剝離；脫鞋後應洗手再吃東西；不要讓兒童把玩及啃咬鞋子，以…
http://www.top1health.cn/Article/172/17064
尖頭高跟鞋踩出病　拇囊炎痛到站不住

…個道理每個女人都知道，但為了擁有迷人姿態，有的人寧可忍受高跟鞋帶給雙腳的痛苦，咬緊牙根也要穿。尖頭高跟鞋一直是女性喜歡的鞋款，但是台大骨科醫師表示，門診發現，有許多女性因為長期尖頭…
http://www.top1health.cn/Article/132/16803
貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

有過這種經驗嗎？只是蹲下綁個鞋帶，一站起來眼前一片黑，恢復視線之後還看到一堆小星星，這是貧血的典型症狀！如果還會常出現頭暈、體力不佳等現象，代表可能還有氣虛、血虛，中醫師建議先到醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
蜜雪兒也愛穿夾腳拖　選對了不傷腳

…每年都該換雙新的，穿太久的夾腳拖可能會有鞋底磨損的問題，或是鞋帶容易鬆脫，對腳部傷害更大。
http://www.top1health.cn/Article/238/14446
辦年貨舉重物閃到腰　3動作舒緩

… **【閃到腰症狀】** 骨科醫師蔣建中表示，老人掃除、綁鞋帶，或伸個懶腰，久坐起身伸個懶腰，一個姿勢不對，很容易「閃到腰」；年輕人也會發生閃到腰，例如搬年貨或未做好熱身在運動中…
http://www.top1health.cn/Article/238/11303
保暖3大新鮮貨　電力外套抗急凍

…新科技的結合，延續原創歷史感。搭配搶眼的粉紅色、橘色等亮色鞋帶，外型更顯活潑俏皮；皮革鞋面和鞋舌打造粗獷的視覺，並兼具全防水功能。同時導入最新科技 Omni-Heat自體熱能科技…
http://www.top1health.cn/Article/172/9966
天冷老人易閃到腰　8招預防免疼痛

… 不少人也因過度勞累，引發腰酸背痛，甚至連簡單地彎腰綁個鞋帶、久坐起身或打個哈欠，都有可能閃到腰。尤其在溫差變化大的天氣影響下，腰痛和感冒一樣，幾乎已經成為一種流行疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/9562
中醫保健調理　遠離中風危機

…再等半分鐘才能起身走動。另外，要記得不可直接彎腰低頭穿鞋或繫鞋帶，一定要用坐著或蹲著的姿勢穿鞋。此外，一天當中水分攝取要足夠，但是有「3杯水」是一定要喝的，這3杯水分別要…
http://www.top1health.cn/Article/248/9384

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