「防跌」搜尋結果
總共找到 158 筆符合關鍵字「防跌」的資料-
老人髖部常見股骨轉子間骨折！微創骨髓內釘固定疼痛小、肌力恢復快
…常生活。 **預防股骨轉子間骨折最好的方法，就是「保密防跌」預防骨質疏鬆** 骨折最好的治療，就是預防發生。吳國禎主治醫師表示，對於預防股骨轉子間骨折最好的方法，就是「保密…
http://www.top1health.cn/Article/238/89175 -
防疫居家久坐少動，小心骨質疏鬆惡化！3招阻力運動有助保骨防跌
…中長者原本就有骨質疏鬆的情况，必需小心預防骨鬆惡化。除了要預防跌倒之外，平時也可以藉由做3招室內就可以做的阻力運動，有助於「保骨防跌」。 ![骨質疏鬆症為65歲以上銀髮族常見慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/88744 -
天旋地轉眩暈、站起來頭昏眼花？頭暈背後不同病因要分清楚
…就醫檢查。 **慢性頭暈可以藉由前庭平衡復健來改善，預防跌倒** 針對頭暈的治療，除了針對頭暈原因使用適當的藥物治療，慢性頭暈也可以藉由前庭平衡復健(vestibular …
http://www.top1health.cn/Article/31/88517 -
運動有益血糖控制！必做有氧運動、肌力訓練、柔軟度伸展、平衡訓練
…平衡訓練** 平衡運動可增加平衡能力、行走能力，達到有效防跌倒的風險，像是太極拳、徒手操、瑜伽等。 總結來說，對於糖尿病人，只要比平常多動，就能有幫助血糖的效果，但是…
http://www.top1health.cn/Article/167/88379 -
新冠病毒疫情下，脊椎骨折竟比以往多！骨質疏鬆症防治3重點
…順行無礙日常篇」以及「順行無礙健身操」的連結。 **4.預防跌倒：**疫情期間更應注意居家安全，如：防滑、物品置放等。 <!--more--> ![][210553] …
http://www.top1health.cn/Article/165/88110 -
老人用藥、住院成本居高不下！中醫精準醫學能解決長期照顧需求
…重：** 例如：減少腦血管疾病的復發、強化骨密度和肌力以預防跌倒傷害、改善退化性關節炎、減緩失智症的加重、體質調理等。 **2.中重度失能個案之症狀改善** 例如：失智症精…
http://www.top1health.cn/Article/248/87421 -
自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛
…至大腿根部的骼腰肌有確實伸展，就無大礙。骼腰肌確實伸展，可預防跌倒。 **掃黑健康操3 腳趾猜拳** 「腳趾猜拳」，這項體操是將腳趾擺出猜拳中的「石頭」與「布」。腳底隨…
http://www.top1health.cn/Article/248/86861 -
遠離肌少症怎麼吃？營養師：危肌四服，補充維生素D、優良蛋白質
…U)，讓維生素D> 75nmol/L對身體功能表現與預防跌倒是有益處的，若是血液維生素D正常的長者，補充維生素D則無效益。 最後提醒大家，適當飲食搭配有效運動，是預防肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/87181 -
防疫骨鬆警戒有三防：防骨折、防失能！別因骨折讓病情警戒「升級」
…。][208144] **骨鬆三級警戒有三防：防意外、防跌倒、防骨折** 若一旦發生髖關節骨折，嚴重則可能造成未來生活品質降低與失能臥床風險等後果，死亡率更高達約22％。建…
http://www.top1health.cn/Article/248/87243 -
別低估無聲疾病「骨質疏鬆症」！這藥物助減少蝕骨、增加造骨
…藉由適當補充鈣質及維生素D 、充足的運動量、遠離菸酒、以及預防跌倒的方式來保護體內的骨頭，減緩骨質流失的速度。 **常見的骨質疏鬆藥物治療** **1.增加造骨** 此類…
http://www.top1health.cn/Article/248/87120 -
百歲人瑞跌倒，股骨近端轉子間骨折！恐引起肺炎併發症，微創手術3天後出院
…國醫藥大學新竹附設醫院）][205993] **【老人防跌倒4要訣】：** 王鍵元醫師也提醒，家中有老人一定要特別注意防止老人跌倒，以下是4點提醒： 1.浴室容易濕滑…
http://www.top1health.cn/Article/238/86467 -
降級驚覺肌無力，變成「軟腳蝦」！只要一顆球做3招運動，增加下肢肌力
…，做「夾球3招運動」，不僅可以訓練下肢，讓下肢穩定，還能兼顧防跌的效果。 
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