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中風後肌無力怎麼辦?站立復健好物「轉位帶」神助攻

(關鍵字: 復健 , 中風 , 站立 , 肌肉無力 , 轉位帶 , 陳柏文

中風者肌肉無力,無法輕易地從坐姿變化為站姿,很難達到日常生活獨立,需透過專業復健引導訓練;很多中風病友家屬納悶說,為什麼中風者即使穿戴「轉位帶」,都還要我們半拉半抱流下不少汗水,才能順利起身?但在醫院復健,就能順利站起來?衛生福利部臺北醫院復健科陳柏文物理治療師證實,「不會用就不好用、會用就超好用,這是站立第一步的復健好物」。

陳柏文物理治療師指出,照顧者陪伴中風者訓練站立,使用轉位帶更安全(示意圖,非當事人)。(圖片提供/衛生福利部臺北醫院)
陳柏文物理治療師指出,照顧者陪伴中風者訓練站立,使用轉位帶更安全(示意圖,非當事人)。(圖片提供/衛生福利部臺北醫院)

轉位帶是站立第一步的復健好物

陳柏文物理治療師說明,轉位帶又稱「移位腰帶」,對中風病人的復健站立很有幫助,對於需他人扶持行走、以輔具協助行走、長距離移動時需坐輪椅、大多時間都使用輪椅的人也都有幫助。中風病人感覺受損,身體重心轉移的能力不足,照護者在陪伴站立訓練時,必須引導中風者的重心轉移能力,若能正確使用轉位帶,不僅能保護中風者練習時預防跌倒,還能減輕照顧者付出的勞力,加速中風者獨立站姿、走路、增加平衡力的訓練,讓中風病人逐漸達到功能性的坐姿到站姿起身,進而達到擁有日常生活的獨立能力。

轉位帶的正確操作

一、穿戴方式:

讓腰帶扣於腰間處,越過胯下的兩條帶子要貼合,不可寬鬆。

二、照顧者協助方式:

必須站在病人的患側邊,可用腳協助固定於患側的膝蓋,進而保護病人在站立不穩時免於摔倒,同時可協助病人大腿伸直,讓病人借力使力,以幫助患側邊的支撐。在協助過程中,照顧者可以輕輕地用手指勾住轉位帶並隨時注意病人的練習狀況,讓病人自己獨立站姿或走路,增加平衡訓練的強度,適時拉動轉位帶,以控制病人身體重心能轉移至正確的位置,當看見病人快要站不穩時,立即抓住轉位帶,以預防病人跌倒。

三、訓練時間:

自訂訓練次數與時間,每天確保正確執行。例如,起身10次為1組,每天訓練3組,可以慢慢訓練,即使時間長達一小時都可以,重要的是照顧者必須確保病人起身發力的動作正確,以及在訓練過程中,借助轉位帶讓引導訓練的過程能更安全也更輕鬆。

陳柏文物理治療師表示,中風復健是一條漫漫長路,透過專業醫療及復健訓練,正確使用合適的輔具對恢復日常生活是非常有效的,若居家復健過程中有卡關、停滯的狀況,請詢問您的醫師、治療師進行整體規劃與指導。

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