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…,我們經常幫孩子做決定,例如,不讓他們參加戲劇表演,改去報名足球,這些決定原本看似再合理不過,到頭來卻都只是徒增懊惱。我們自己的生活不也是類似的情形嗎?多數人都工作太忙、吃多睡少、…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823…例子,珍先說了,「肯恩,想像你還是學生,準備加入校隊,籃球或足球。」肯恩笑著說:「橄欖球。」「好,」珍點點頭,「你興致勃勃地參加第一次集訓,教練把你叫到旁邊,說你被淘汰了。」肯恩憤…
http://www.top1health.cn/Article/297/80378…方式。曾峰毅醫師說明,在美國最早的一個系列報告,包括來自美式足球、冰球、棒球、籃球及足球的26個職業運動員,在接受單一節段此類手術後,約8成的球員在手術後9個月可以恢復回到術前的比…
http://www.top1health.cn/Article/248/80403…moni),因為他是學校風雲人物,個性友善、成績好,也是校內足球隊的明星球員。在過去兩年裡,他主導一個由學生運作的社區服務專案,提供學用品和衣物給鄰近城鎮的弱勢兒童。他修了大學預科…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084…不當旋轉都會損傷韌帶。 半月板和韌帶損傷患者以搬運工、足球與籃球運動員、礦山坑道工和部隊士兵較多見,在強體力勞動或運動時,易於受損。另外當做旋轉急停的動作時,膝關節半屈曲,足…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942…醫師表示在運動方面,則需考慮運動特性和習慣。激烈運動如籃球、足球,較需爆發性之外,還有反覆跳躍、衝刺、變向等動作,鞋款不只需要避震良好,也需要足夠的控制性,避免腳踝扭傷、外翻。若為…
http://www.top1health.cn/Article/249/77924…評某位政治人物或藝人時,其他人就很難挺身而出為對方說話。就像足球的國家代表隊上場比賽時,日本球迷也很難說出「日本隊輸了也沒關係」這種話。總之,日本社會的特性就是不容許提出個人意見。…
http://www.top1health.cn/Article/318/75466…者不以為意,甚至隱忍。日前即有患者拖延治療,直到疝氣大如1顆足球,才緊急就醫治療。 ![疝氣初期不太會疼痛,但若不處理,可能會逐漸擴大而引起腸胃症狀,或合併引發腸阻塞,嚴重可能導…
http://www.top1health.cn/Article/248/75260…節之一,就是如何順利培養好胚胎,並且保存以備植入可用,就如同足球賽的臨門一腳,不論之前經過多少嘗試與努力,唯有進球了才算得分。三總朱伯威主任表示,目前胚胎培養技術已經十分成熟,配合…
http://www.top1health.cn/Article/248/75130…好發族群。 ●需要側向移動、切入等動作的運動者,如:籃球、足球、網球等。 ●長跑選手也是好發族群,特別是髖部內縮肌無力,及膝部內側肌群過緊的人。 ●蛙式泳者膝,雖然指的是膝部…
http://www.top1health.cn/Article/167/72606…從事高強度的運動,過度操練身體,像是泰拳選手、橄欖球員、美式足球員等,身體反覆受創機率高,慢性發炎的現象從前在這些運動員身上很普遍。所幸現在預防運動傷害的意識如同預防醫學一樣逐漸抬…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247…此,跑百米會燃燒脂肪嗎?當然不會了,因為跑百米是無氧運動;踢足球會分解脂肪嗎?會,但踢足球屬劇烈運動,很難持續奔跑二十分鐘以上。快走則不一樣,它是有氧運動,又不激烈,持續二十分鐘、…
http://www.top1health.cn/Article/248/66684…的運動,要選擇適當的運動強度與種類,需要持續耗費體力的運動如足球、籃球及長跑等,對過敏氣喘病人較不適宜。 **防氣喘!戒不良生活習慣、減重** 氣喘患者更要戒掉不良生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/64661…易加遽壓迫** 不過,膝關節炎到底是怎麼發生的呢?韓國國家足球代表隊主治醫師羅永武博士在其著作《百歲運動40歲以後的運動不一樣!復健權威博士教你一天10分鐘,健康活到100歲!》…
http://www.top1health.cn/Article/248/63561…,除了肥胖因素外,舉凡高強度拉扯的運動,可能影響關節活動,如足球、籃球、羽球、橄欖球等,或膝關節曾經受傷者,在活動時應加護膝保護,可避免關節容易受傷脫臼。
http://www.top1health.cn/Article/36/58124