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「緊張壓力大」搜尋結果
總共找到 42 筆符合關鍵字「緊張壓力大」的資料-
淨化第二個腦！揪出腸道3發胖因子
腸子被稱為「第二個腦」，是僅次於腦部，全身神經細胞第二多的器官。腸道主要的作用是消化食物，吸收營養和水分後，將殘渣形成糞便排出體外，而大腸的蠕動運動是因自律神經的作用來進行的，所以…
http://www.top1health.cn/Article/271/19616 -
痛經不再來！常吃荔枝、榴槤助改善
**痛經** **【中醫病名】**痛經。 **【西醫病名】**痛經症，經前緊張症候群。 **【適合吃的水果】**荔枝、龍眼、榴槤、百香果、紅棗。 ![][59177] …
http://www.top1health.cn/Article/277/19149 -
勝考秘笈！清肝益智茶＋補充B群
溽暑夏日考季逼近，考生壓力越來越大。中醫師表示，要有清醒頭腦，除充足睡眠及適當活動外，中醫的「清肝益智茶」可幫助考生唸書更有效率；另營養師也建議，補充維生素B群、多食用大豆製品和蔬…
http://www.top1health.cn/Article/239/19113 -
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕
夏日豔陽高照，不僅肌膚水分快被烤乾，就連體內也鬧飢渴，許多孕婦因腸道缺乏津液潤滑，便祕問題加劇，較好的「舒暢」方法，除了少吃烤炸辣和冰冷食物，不外乎多喝水、多吃高纖蔬果。不過，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070 -
內分泌施魔法 藥浴泡出紅潤好氣色
別讓壓力破壞內分泌的代謝機制，演出脫序人生的戲碼！有一名38歲的女性上班族，近來就因壓力造成內分泌失調，肌膚乾澀到差點自殺。中醫師表示，壓力與內分泌、月經、肌膚狀態都有關係，建議忙…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929 -
秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯
擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想，許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛，以及引起可能的併發症，選擇靠攝取暢通乳腺的食物，讓胸部up up，不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845 -
口臭6證型 除臭大師見招拆招
「明明每天都刷牙漱口很多次，怎麼口氣還是這麼重？」口臭是常見的社交絆腳石，許多人以為是「上火」引起，自行服用清熱退火的偏方，但中醫師提醒，寒、濕、食積等原因也會導致口臭，除臭應對症…
http://www.top1health.cn/Article/258/15208 -
上班族狂喝咖啡 4招遠離胃食道逆流
胃食道逆流是現代文明病，醫師臨床觀察發現，許多上班族，愛喝咖啡或是冰品飲料，容易罹患胃食道逆流。1名30多歲從事金融業務的女性上班族，幾乎天天喝5杯以上咖啡，日前因腹部反覆疼痛而到…
http://www.top1health.cn/Article/30/14681 -
胃痛要吃粥？破解3大飲食迷思
…文）][32144] 胃痛常是由於幽門桿菌所引起、加上精神緊張壓力大、吃過多刺激物品如酒類、咖啡、濃茶、辛辣調味品，刺激了胃黏膜而增加胃酸分泌，進而造成胃部發炎、疼痛或脹氣。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/248/12593 -
頭皮屑四處飛 脂漏性皮膚炎作怪
見病人因頭髮、面部容易出油，兩天不洗便油膩不堪，頭皮發癢，頭皮屑四處飛，頭髮又掉的厲害才來門診求治，醫生會告訴他這是「脂漏性皮膚炎」。 
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