維生素P | 搜尋結果 | 華人健康網

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「維生素P」搜尋結果

總共找到 50 筆符合關鍵字「維生素P」的資料

每天3顆紅棗　補血養顏不顯老

…棗中富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，素有「天然維生素丸」的美譽。國外一項臨…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780
降血壓法寶！巧吃茄子保護心血管

…且維生素Ｐ集中在茄子的紫色表皮與肉質連接處，削皮會損失大部分維生素P。  ![生茄子中含龍葵素，生吃會有中毒症狀如胃部燒灼、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320
「淨腸草」蕎麥　含芸香苷助抗癌

… **從蕎麥攝取到芸香苷　有助抗皮膚癌** 芸香苷(也稱爲維生素P )，是一種類黃酮(flavonoid)配醣體成分，而蕎麥被認為是攝取芸香苷的主要飲食來源。根據2013年刊登於…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…*第2種／蕎麥** ***美麗健康功效：** 其中所含的維生素P能強化人體微血管，而且可以預防高血壓、動脈硬化，其大量的膳食纖維也很適合女性通便排毒，減少脂肪囤積。 **美麗…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…，旱芹含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣、鐵、磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜

…食用。 **降脂蔬菜6／茄子** 茄子皮內含有豐富的維生素P，有顯著的降低血脂和膽固醇的功能。此外，茄子中還含有大量的皂草甙，也能降低血液中的膽固醇。油炸茄子會使維生素P大…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817
秋天增免疫力　玫瑰拌山藥行氣活血

… ![玫瑰花含有豐富的維生素C及維生素P，可預防急、慢性傳染病、冠心病、肝病和阻止產生致癌物質等。][67403] 現代營養學認為，玫瑰花含有豐富的維…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610
精子活跳跳　蕃茄茄紅素3大好處

…點心食用。且番茄中所富含的茄紅素、維生素C、檸檬酸、蘋果酸、維生素P、鉀等營養成分，更是人體不可或缺的重要成分。特別是，蕃茄中的茄紅素對人體的好處更是眾所皆知，不但能幫助降低總膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/19756
拒吃不明添加物！7美味醬料自己做

以沙拉醬來說，算得是老少咸宜，滿多朋友喜歡的，我做時會加上優格。有些優格酸酸甜甜的，裡面有一點點的糖分，所以根本就不用再增加糖分，有的時候為了要避免氧化，可加幾滴檸檬汁，檸檬富含維…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110
健康蔬果原味餐　營養吸收更完整

…所以一般製作「青皮」，我們會用未成熟的柳丁青皮來用。維生素P，大家較少聽過，P 是通透性的意思，取自Permeability 第一個字母。生物類黃酮（Bioflavonoi…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065
5大健康食物　吃出抗敏好活力

…物類黃酮** 百香果中含有生物類黃酮，生物類黃酮又稱作維生素P，是一種天然抗氧化物，能夠幫助調節免疫力、清除自由基，而且可以阻止組織胺的釋出，而組織胺是誘發身體過敏的物質，所…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643
防癌找茶！奇異果紅茶助抗氧化

…水果；維生素B群和維生素A、維生素D、維生素E、維生素K以及維生素P等含量也相當豐富；茶葉含有鉀、鈉、磷、鈣、鎂等礦物質，所含的微量元素鐵、氟、錳、鉬、鋅、硒、鍺等也不少。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038
養生簡單吃！7種堅果食療功效

…於杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁杏稱為抗癌之果。大扁杏含有豐富的脂肪油…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564
輕食涼麵藏地雷　1盤熱量6百大卡

夏天最適合吃些清爽的食物，除了剉冰、飲料等零食，正餐中最多人選擇的就是涼麵，不過看似清爽無負擔的涼麵，實際上卻是潛藏高熱量的地雷！不論是便利商店或是一般攤販的涼麵，蔬菜量都普遍不足…
http://www.top1health.cn/Article/80/14122
生理痘out！黃色食物調內分泌

…能祛除因毒素堆積或是內分泌失調而產生的痘痘。此外，柚子含有的維生素P還能強化皮膚毛細孔、加速皮膚組織代謝，因此對於美膚功能也十分好。
http://www.top1health.cn/Article/80/13743

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