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「精油」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「精油」的資料

產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱

…中醫師表示，有產後憂鬱徵兆的婦女，不妨飲用舒心安神茶飲，並以精油按摩3大穴位紓壓，有助緩解緊繃情緒。 ![][219333] ##產後憂鬱如何發生？造成產後憂鬱的原因眾…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713
泡腳促進代謝、減重瘦身！加入浴鹽3大神器，功效加倍

…看報紙或者看電視，達到休閒目的。 ##加入中藥、浴鹽、精油，功效加倍泡腳減肥可以添加一些中藥，但若覺得麻煩，選擇直接在水中加入少許鹽巴也是不錯的方式，同樣有舒筋活血、…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…鬆，進而達到紓壓的效果。泡澡時，不妨在熱水中加入幾滴精油，像是薰衣草或迷迭香，都可以幫助情緒的紓解，也可以舒緩緊繃的肌肉；若再加上泡澡時的自我按摩，也是很有效的紓壓方式。以…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
橘子皮、檸檬皮別急著丟！王明勇教你自製果皮清潔劑，遠離環境荷爾蒙傷害

…製果皮清潔劑，遠離環境荷爾蒙傷害。 ![橘子皮富含橘皮精油，可拿來保養皮革家具、擦拭家具。][218409] ##柑橘類果皮天然清潔劑DIY **材料：**柑橘類…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399
消化不良、胃脹氣怎麼自救？賴睿昕中醫師：試試陳皮山楂茶消脹氣

…時也可以肚臍為中心，在肚皮表面做順時針的按摩，若能搭配柑橘類精油效用更好。 **【陳皮山楂茶】** - 作法：取陳皮1錢、仙楂1錢和炒麥芽1錢，加水滾煮30分鐘，放溫後即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/91323
春季養肝，先戒除6大壞習慣！營養師揭：必吃5大護肝好食物

…重要儲存庫。 **3.韭菜** 韭菜含有豐富的揮發性精油及硫化物，會散發出一股獨特的辛香味，中醫認為有疏調肝氣之效，在營養學則認為可以提振食慾和提高消化功能，是春天護肝的必…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296
經痛只能吃止痛藥？8招有效緩解經期疼痛

…。熱度會漸漸地擴散到全身，幫助緩和疼痛。 ##3.用精油自我按摩 10ml荷荷巴油中再加入奧圖玫瑰・鼠尾草各1各滴，按摩下腹部。按摩到下腹部會變得暖和為止。奧圖玫瑰有…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254
喝檸檬水能減肥？檸檬水易導致結石？一次破解9大迷思與疑惑

…薄片，因為檸檬皮當中含有類黃酮更高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。除了檸檬皮外，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質，比如橙…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180
梅西如何從侏儒症贏得大力神盃之路！

卡達世界盃足球賽落幕，阿根廷球王梅西（Lionel Messi）領軍擊敗法國，助阿根廷奪得隊史第3冠！梅西獲「加冕」阿拉伯黑袍加身，接過大力神盃。其實，這1位足球巨星過去曾是1名身…
http://www.top1health.cn/Article/248/90753
奶茶控必看！加奶精、奶粉、鮮奶，哪一個健康少負擔？

… 至於網路瘋傳喝了早餐店奶茶容易拉肚子，可能與乳糖不耐症或奶精油脂太多有關一事，鄭師嘉營養師表示，奶精泡的奶茶根本不含乳糖，因此拉肚子與乳糖不耐症無關。而奶精雖以油脂為主要…
http://www.top1health.cn/Article/80/50404
眼睛搔癢、乾眼、針眼，可能是蟲蟲危機找上門！

… 劉女士在羅醫師的專業照顧下，每兩週定期回診，並以高濃度茶樹精油清潔輔以居家眼瞼照護，同時接受自費脈衝光雷射、藥膏治療。三個月後腫塊病理切片及臨床症狀均獲得顯著改善，酒糟臉部皮膚變…
http://www.top1health.cn/Article/244/90492
癢從口入！名醫：這些「吃進去」的飲食，恐造成「全身接觸性皮膚炎」

…含香膏balsams, 樹脂resins、蠟 waxes, 精油essential oils, 花粉pollen, 肉桂醇cinnamic、維他命等成分，可能出現在很多化妝保養品、…
http://www.top1health.cn/Article/242/90245
防泌尿道發炎，吃蔓越莓6招學起來！醫：私密處反覆感染時，應避開6類食物

…，遇到免疫力低下又常常會有反覆發作的困擾。有些女性甚至會有滴精油在底褲想排除異味、抗發炎的NG行為，婦產科醫師表示，泌尿道發炎感染要先找到原因對症治療，並改善錯誤的生活習慣，他也分…
http://www.top1health.cn/Article/254/89551
芳香療法先搞懂香精、香氛、花精、花水！挑選精油如挑紅酒，掌握8大訣竅

…René- Maurice Gattefossé）發現薰衣草精油對燒燙傷的神奇療效，而致力研究與推廣，並發明詞彙Aromatherapy（芳香療法）於1928 年首度出現於科學刊物…
http://www.top1health.cn/Article/269/89508
夏天過敏、感冒不斷？透過「氣味」，就能緩解呼吸道不適

…緩解不舒服的症狀，本篇將由資深芳療團隊為大家解答，透過哪幾款精油自行調製，可以有助改善呼吸道症狀！ ![][213992] **呼吸系統之情緒根源—有苦難言** 呼吸象徵…
http://www.top1health.cn/Article/269/89471