…適當的用眼距離,容易造成學童近視度數加深,而成年人則容易產生睫狀肌緊繃、過度疲勞,加速老花眼的發生。坐姿是最適當的閱讀姿勢,建議閱讀或滑手機時,背部及頸部儘量打直,用眼距離應該至少…
http://www.top1health.cn/Article/67/75473…就可放心關燈滑手機了。結果滑久了,眼睛仍然會吃不消,尤其導致睫狀肌充血、僵硬,造成眼部壓力增高更疲累,出現「3C眼」痠、麻、脹、痛4大警訊。 **手機有夜間護眼模式,真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/75431…是強力抗氧化的營養素,可防止水晶體吸收紫外線UV光,並可增強睫狀肌能力、加強眼部血液循環。含量豐富的食物有動物性如鮭魚、蝦、蟹、魚卵等;蔬果以橘紅色的含量較多。
http://www.top1health.cn/Article/248/75252…2.近視防控、3.飛蚊症篩查中心、4.水晶體混濁度評估、5.睫狀肌老花眼檢測、6.眼壓篩查、7.高度近視長照、8.黃斑部診療,以利未來服務在地廣大民眾。其中最特別且優質的醫療服務是…
http://www.top1health.cn/Article/244/71303…度數越深,遠方景物越模糊。 至於「老花眼」,則與眼睛的睫狀肌「調節力」有關。眼球的結構,在最自然的狀態下,是用來遠看,但是,當遠處物體向眼睛靠近,眼睛要看近時,就要靠眼睛的睫…
http://www.top1health.cn/Article/302/70271…、植物(含微藻)中。近年來眼科文獻指出,蝦紅素的攝取能夠改善睫狀肌功能、輔助水晶體對抗紫外線、幫助黃斑部葉黃素抵抗光線傷害。也有研究發現,在動物實驗中,蝦紅素對於青光眼、眼壓高的患…
http://www.top1health.cn/Article/320/70202…可能因過度用眼,造成藍光侵害眼睛黃斑部、水晶體,也會使眼睛的睫狀肌過度緊繃,讓眼部肌肉如同跑馬拉松,出現眼壓高、眼睛疲累症狀。眼科醫師提醒,3C時代來臨,做好眼睛防藍策略是關鍵,其…
http://www.top1health.cn/Article/248/70162…在觀看時往往需要更費力才能對焦。長期下來,自然容易造成使用者睫狀肌緊繃、難以放鬆,進而出現乾澀、疲勞,甚至紅癢、刺痛等灼熱不適。 更重要的是,藍光的危害可不僅於此!除了易使民…
http://www.top1health.cn/Article/318/68822…產品所導致。 究竟甚麼叫「假性近視」?眼睛觀看物體時,睫狀肌會自動收縮調整焦距,讓影像清晰投射在視網膜上,但長時間近距離用眼,睫狀肌用力過度造成痙攣,造成眼球無法對焦於遠處,…
http://www.top1health.cn/Article/67/66765…因。最好的方式,就是白天在戶外活動或運動超過1個小時,眼球的睫狀肌才能完全放鬆,以減少近視發生風險。 <!--more--> ![調查發現,孩童睡眠不足,近視風險增加9倍。][…
http://www.top1health.cn/Article/251/66728…和眼睛酸麻脹痛等症狀。 視力看遠、看近,依靠眼球周圍的睫狀肌肌肉放鬆、收縮,但受用眼過度、年齡老化等因素影響,將使睫狀肌加速退化,造成看向遠方後立刻近距離視物,或長時間近距離…
http://www.top1health.cn/Article/244/63574…2] 所謂青光眼,主要是眼內壓力造成的疾病,眼睛是靠由睫狀肌分泌的「房水」來調節眼球的壓力,由後房循流至前房,然後排出眼外。當房水無法排泄,造成壓力升高時,會壓迫、損害視神經…
http://www.top1health.cn/Article/67/58252…了,要再變回清晰透明已經很難。更何況過熟的白內障很有可能使得睫狀肌的房水排出管道受到阻塞,進而產生高眼壓、青光眼…等疾病,嚴重時更可能導致視神經損傷、永久性失明。所以,視力已經很低…
http://www.top1health.cn/Article/248/58261…也可能是周邊的壓力過大壓迫房水排出阻礙,或是其它原因導致眼內睫狀肌痙攣…等,找到原因先處理,讓眼壓穩定不再壓迫視神經。 第二階段是重新讓氣血循環至眼睛的部份調整回來,有傷治傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263…化作用為維生素C的6000倍,可通過血視網膜的屏障,幫助調節睫狀肌緊繃問題,加強眼部血液循環和舒緩眼睛酸澀不適。 **4.有無值得信賴的證明:** 坊間葉黃素補充品充斥,不…
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