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…可關火調味。 - 功效:黃耆補氣、烏骨雞補腎。 **益母草茶飲/活血抗瘀助孕** - 材料:益母草、玫瑰花、川芎、白芍、牡丹皮各3錢、夏枯草1.5錢、鬱金2錢、紅糖適量。…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385…肝解鬱、活血化瘀作用的玫瑰花、菊花、薄荷、桃仁、陳皮、丹參、益母草等藥材入菜,或是,沖泡茶飲飲用,也是相當不錯的飲食調理秘訣: **★疏肝解鬱玫瑰花茶** **材料:**玫…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…易導致情緒焦慮的刺激性食物。改為適度攝取有助疏肝理氣、調經的益母草、香附、玫瑰花等藥材,就是不錯的調理選擇。 另外,要提醒的是,生理期間因水分代謝不佳、滯留體內,女性體重因水…
http://www.top1health.cn/Article/101/52599…達、樂觀的心態去面對,都是很好的解套方法。 **喝玫瑰益母草茶做保養 子宮肌瘤體質bye bye!** 如果覺得光靠情緒轉換還不夠,偶爾喝杯「玫瑰益母草茶」也是不錯,其…
http://www.top1health.cn/Article/259/52127… **1.桑寄生益母飲** - 材料:桑寄生18克、益母草15克 - 作法:900c.c.的水煮滾,再轉小火燜15分鐘,待涼即可。 - 提醒:孕婦不宜飲用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110…可經專業中醫師診斷評估,在加味逍遙散中酌加香附、鬱金、丹參、益母草、木香、烏藥、川芎、淮牛膝等藥材,幫助調經、理氣,改善疲勞、失眠、焦慮、胸部脹痛、情緒低落等不適。 若是但若…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036…必須以補氣、養血的方式做調理。建議可在月經來潮時喝紅糖薑湯、益母草茶和佛手山楂茶,溫通活血,或是銀耳、紅棗等補氣,以促進血液循環,減輕經痛。 **《紅棗薑茶》:活血** -…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984…質」,或「腎虛體質」,為避免發病或惡化,宜適當抗憂解鬱,利用益母草2藥膳茶飲可輔助緩解。 中醫師莊雅惠指出,當子宮內膜侵入卵巢,形成的子宮內膜異位瘤,也是常見的卵巢瘤…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453… 中醫改善痛經,推薦兩種體質可飲用的茶飲,包括:玫瑰益母草茶、當歸紅糖薑茶。 **【玫瑰益母草茶】** 材料:玫瑰花5克、益母草4克 、丹參3克、當歸2-3克、合歡…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351…診斷治療來加以改善外。不妨可於月經來潮時,適度飲用紅糖薑湯、益母草茶和佛手山楂茶等3類茶飲來溫通活血。][108335] 一般來說,針對血虛體質的婦女,除了建議尋求專業中醫師的診…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806…降,這個階段建議多休息,以「疏肝理氣」調經為主,中醫常會使用益母草、香附、玫瑰花等藥材調理。 此階段的豐胸食療,可以吃點甜酒釀加蛋,甜酒釀中含有醣化酵素,屬於天然的荷爾蒙,而…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764…服。體質調理可分兩階段,經前行以活血化瘀為原則,可使用丹參、益母草、生蒲黃,改善子宮循環;經後則以活血理氣和補養為用藥原則。這類族群平時少吃食物和寒冷瓜果,多吃活血補血的紅色食物和…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473…。 **4.枸杞/**滋陰補血、益肝腎、明目。 **5.益母草/**活血調經、利水消腫、減緩經痛。 **四物湯非人人適合 諮詢中醫聰明喝** 田宜民中醫師表示,臨床上發…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…以補益腎陽藥物為主,常用如菟絲子、巴戟天;「月經期」則可改用益母草、川芎等活血理氣藥物。 **拯救不孕要趁早!婚後1年是觀察期** 生子是一個人生的重要階段,但現代人…
http://www.top1health.cn/Article/132/38098…參、麻油),以免影響子宮收縮,導致出血問題更嚴重。建議可以吃益母草活血調經、利水消腫,幫助子宮復原。 **第二階段/產後第2~6週** 這時候的重點放在「補充元氣」,加強小…
http://www.top1health.cn/Article/259/37537