健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…也應盡量少碰生冷飲料及烤炸辣等刺激性食物。穴位按摩主要是藉由疏通經絡,促進血液循環,以達到改善症狀或預防保健的效果,但不管是穴位的選取,或是按摩的力道與頻率,提醒應事先經醫療人員指…
http://www.top1health.cn/Article/248/81839…。 現代醫學的許多病症,實際上都是由於氣血不通引起的。疏通經絡,使氣血暢行,是阻斷這些疾病的重要思路和途徑。 **引起氣血不足的五大因素** 我周圍的朋友中,氣血…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728…於頭痛成因和經絡不暢通有關,所以想有效舒緩頭痛不適,多按摩、疏通經絡就是很好的自我緩解選擇。譬如,揉按風池穴、百會穴,或適度熱敷頭部後方、後頸交界處,促進暢通氣血,都是居家生活簡單…
http://www.top1health.cn/Article/239/80351…清熱、寬胸散結。 此外,通過中醫手法刺激乳腺相關穴位,疏通經絡,調動機體抗病能力,尤其適合乳癖、乳房下垂、產後開乳及日常乳房保健。 ![通過中醫手法刺激乳腺相關穴位,疏通經…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…前的瓜子臉就越來越回不去了。 ![中醫打造小V臉,重點在於疏通經絡、加強氣血循環。(圖片提供/賴睿昕中醫師)][184627] **氣色不佳、膚色不均,因為氣血虛弱、氣血瘀…
http://www.top1health.cn/Article/248/77950…219] **中醫:天氣熱更加重心臟問題 可使用刮痧板疏通經絡** 中醫理論認為,「心主神明」,天氣熱,情緒就容易起伏波動,也容易會出現失眠多夢、憂鬱易怒、心煩等精神不佳的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713…緣凹陷處。曲池穴屬手陽明大腸經,主要具有散風止癢、清熱消腫、疏通經絡之功效,此穴能轉化脾土之熱,燥化大腸經濕熱,是上半身的止癢穴、治療皮膚濕疹的常用穴。 **陽池穴*…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771…悶一下即可食用。 **功效:**天麻味甘性平,入肝經,用於疏通經絡、降低周邊血管和冠狀動脈血管的阻力;丹參味苦性微寒,入心肝經,具有補益心氣、減少血管發炎及硬化的機率,臨床上常用…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697…尖,與大腸經相接。 **按手太陰肺經的穴位 提升肺氣、疏通經絡** 《靈樞.經脈》第一個提到的就是手太陰肺經,為什麼?這就表示要調十二經脈,前提是氣要足,沒有肺臟所提供的氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/72610…師會搭配手足遠端的曲池穴、合谷穴、足三里穴、崑崙穴進一步調整疏通經絡氣血,幫助恢復健康。此外,若是在上述針刺刺激再加入頭皮針,以活化腦神經,也能夠幫助嗅覺神經的傳導與修復。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/73725…乃止,未愈更為之」的描述,是目前見諸文獻的最早記錄。本療法有疏通經絡、調整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能,以及增強機體抗病能力等作用。在健脾和胃方面的效果也很突出。臨床常用於治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/71467…溫經散寒、溫通經脈、活血化瘀、通痹止痛的好處,達到調和氣血、疏通經絡平衡的作用。 此外,利用家家戶戶必備的吹風機,適度吹拂肩頸周遭穴位;透過吹風機的熱風在一定範圍內溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/70182…對應。 基本上,按摩手部可以有效的促進手部的血液循環、疏通經絡,增強手部的關節功能,保持手部的靈活性。具體方法如下︰ **1.擦手背、手掌:**右手手心放在左手手背上,兩手…
http://www.top1health.cn/Article/80/69024…眾又該怎麼做才對呢?彭燕婷中醫師建議,只要善用下列步驟,適度疏通經絡、刺激以下4穴位,來促進臉部血液、代謝循環,就是有效幫助告別黃臉婆狀態、重拾紅潤好氣色的好方法: …
http://www.top1health.cn/Article/81/68970…眾又該怎麼做才對呢?彭燕婷中醫師建議,只要善用下列步驟,適度疏通經絡、刺激穴位,來快速排除堆積在局部的脂肪、水分,就是有效幫助緊實臂膀肌肉,改善蝴蝶袖,以及不適症狀的好方法: …
http://www.top1health.cn/Article/239/68936