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「滿足感」搜尋結果

總共找到 134 筆符合關鍵字「滿足感」的資料

遇到挫折就瘋狂購物？別陷入穿的講究，卻活得處處將就的人生

…心，尤其是擁有自己平時連想都不敢想的一些昂貴物件之後，一瞬間滿足感爆棚，覺得自己滿血復活可以征服全世界，可是然後呢？那個包裹在價值幾千甚至幾萬的衣飾背後的自己，真的能像廣告模特兒一…
http://www.top1health.cn/Article/318/80256
一個人也能過得活色生香！做對這些事，讓你維持高水準的獨身生活

…澈底替家裡做一次大掃除一個人做家事會加倍辛苦，但完成後的滿足感也會加倍。塞滿衣服的衣櫃、雜亂的工作桌、積灰塵的餐桌、不夠潔白的馬桶、有頭髮的地板‧‧‧‧‧‧都值得我們用心清掃。…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214
「能者多勞」是職場最美麗的陷阱　過度逞強常感焦慮，小心健康亮紅燈

…是有病。 **你也沉溺於大量工作帶來的滿足感嗎？** 也許你真的是能者多勞，但過於多勞就容易迷失目標和方向。既然是能者多勞，就一定涉及到多工處理，而多工處理…
http://www.top1health.cn/Article/318/80205
雞軟骨VS雞肉塊份量相同，吃誰比較有飽足感？營養師解答

…要多花些時間，對於飽食中樞有較長的刺激，幫助我們感受到持續的滿足感；加上這些部位的油脂含量豐富，能延緩胃部排空，維持飽足感。減重者耳熟能詳的「吃飯要咬15 ∼ 20 下」的…
http://www.top1health.cn/Article/145/78055
不上網很難過？你得了網路成癮症嗎？9問題自我檢測

…易活在自我的網路世界中，甚至與現實世界脫節，只想在遊戲中得到滿足感與成就感，逐漸脫離原本的生活軌道，嚴重到影響正常生活。通常會出現表情呆滯，也不太與人有眼神接觸，說話多用單字或短句…
http://www.top1health.cn/Article/245/77922
眼睛比胃還餓！「眼飢餓」讓你吃太多，這麼做「少吃一點」…

…際在進食的時候，無法全神貫注在食物的滋味和口感上。全心投入是滿足感的來源。虛擬食物無法滿足嘴、胃、身體或心。** 少有食物被調成藍色，也許這是因為人天生對可能發霉的食物具有警…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821
總覺得自己付出很多，希望能獲得對方回報？小心埋爭吵地雷

…意的心情而行動時，會根據自己本身想要為對方做什麼的行為而產生滿足感。在這個時候，並不是抱持著「正在給予」的優越意識，而是抱持著「因為我想，所以我這麼做」的心情。由於自己「想…
http://www.top1health.cn/Article/262/75524
有件事千萬不能做：吵架時，不要摔東西

…只要一次兩次沒有被制止，或是制止無效，就會使人產生一種控制的滿足感，好像可以緩和原本生氣無助的感覺，被摔的物品不會反抗，讓人有種得以駕馭的快感，只是這樣的感覺會上癮，會需要更多的刺…
http://www.top1health.cn/Article/262/75326
不是沒食慾，是吞不下去！到底什麼是咀嚼吞嚥困難？

…二、心理狀況食物不只提供身體所需能量，同時也能帶來愉悅和滿足感，但對於具有吞嚥困難的長者而言，用餐非但無法獲得滿足，甚至會帶來嗆咳、哽塞的折磨，長期下來，往往導致患者情緒低落、…
http://www.top1health.cn/Article/253/75309
1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦

…少要補充2公升的水分。水是當然必須的，若每餐都能喝到湯的話，滿足感也會更加提升。 ![減醣便當食材要點。（圖片提供／台灣東販出版社）][150811] **海鮮類低熱量，含…
http://www.top1health.cn/Article/101/69076
一年一度！韓系生活品牌樂扣樂扣大型感恩慶，每日驚爆價折扣超有感

為了保護地球生態及環境，為下一代留下美好未來，近年來政府積極推廣減少一次性塑膠產品的重要性，而消費者及商家更也響應這一股「不塑旋風」，運動時自備水壺，上班族使用保鮮盒帶便當，早晨帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/70117
減肥吃水煮餐有技巧　營養師不藏私食譜公開！

…使食物產生酥脆口感。天天食用缺乏油脂的料理，會大幅降低用餐的滿足感以及飽足感。 **2.便祕問題** 油脂在消化的過程中也扮演著腸道潤滑劑的腳色，長期不吃油，很容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/69060
購物狂嗎？理性消費3建議，遠離消費成癮症

…、後悔、情緒低落等。部分消費成癮者可能會為了延長及獲得更大的滿足感而進行更極端及更頻繁的消費行為，嚴重影響個人情緒、人際及家庭關係、工作及財政狀況等。常見的影響是當事人因過…
http://www.top1health.cn/Article/324/68960
電子菸能減肥？戒菸是王道，減肥5錦囊

…跳會加快，處於相對興奮的狀態，基礎代謝率輕微上升，對於美食的滿足感提高，較容易吃飽。 **吸菸易致癌　減肥不健康** 另外，香菸內有害物質，包括尼古丁等，大大影響味覺與嗅覺…
http://www.top1health.cn/Article/320/68965
食慾之秋隱藏肥胖地雷：吃消夜、不吃早餐，小心易增肥

…多餐，醫師也認為這樣會增加胰臟負擔，因為少量食物無法帶給大腦滿足感，會驅使胰臟一直製造胰島素，所以建議一天還是吃三餐就好，這樣胰臟才不會過勞，徒增肥胖危機。
http://www.top1health.cn/Article/320/64664

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