本草綱目 | 搜尋結果

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「本草綱目」搜尋結果

總共找到 305 筆符合關鍵字「本草綱目」的資料

夏天消暑不只吃西瓜，絲瓜清熱解毒好處多！

… 絲瓜原產於南洋，明代引種到中國，成為人們常吃的蔬菜。《本草綱目》中對此有如下記載：「絲瓜，唐宋以前無聞，今南北皆有之，以為常蔬。」絲瓜有多種食用方法，可以涼拌、炒食、燒食、做…
http://www.top1health.cn/Article/239/91971
黑芝麻保護心血管又補鈣，必知5大營養成分！吃黑芝麻4個秘訣要牢記

…毒，具有補益精血、潤燥滑腸之效。而芝麻依顏色有黑、白之分，《本草綱目》中描述，胡麻取油以白者為勝，服食以黑者為食，由此可見吃黑芝麻養生的便利性，更勝白芝麻一籌。而從現代營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/91913
生理期能喝仙草茶嗎？吳建東中醫師：「這5大症狀」別喝仙草茶，避免腹瀉

…中草藥。且由於其味甘淡，性偏涼、寒，能清熱、利濕。再加上，《本草綱目拾遺》記載，仙草能「療飢澤顏」，而且能治療中暑、火氣大、皮膚發炎、牙痛等熱性體質引起的不適症狀。。就連《…
http://www.top1health.cn/Article/132/91898
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…崔禹錫在《食經》提到冬瓜子可「利水道，去淡水」，明朝李時珍《本草綱目》則建議「研末炒服」因此，建議民眾平時在料理冬瓜時，不要把冬瓜子當垃圾丟掉，撿起清洗乾淨後放入鍋中，用小火炒至表…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
夏享秋葵輕蔬食，顧胃又瘦身，選購儲存有秘訣！

…品之一。 ##秋葵營養　膳食纖維豐富中國古籍《明朝本草綱目》裡就有關於秋葵的記載，但比較屬於食療用的植物；目前臨床也已證實，它的黏液裡可以附著在胃黏膜上來保護胃壁，並能促…
http://www.top1health.cn/Article/320/91607
經痛不是只能吃巧克力！中醫師陳驚蟄：紅糖水止痛、活血化淤，擺脫經痛

…同，尤其是有惡露排出不暢情況的人，首先要通淤。李時珍在《本草綱目》中說，紅糖能「補血、活血、通淤、排惡露」，再加上同樣滋陰養血的小米和營養豐富的雞蛋，這個粥可謂是坐月子的新媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743
血管油膩膩，膽固醇Hold不住！黃慧娟中醫師：紅麴養生3大族群要當心

…掰！紅麴降血脂有效黃慧娟中醫師表示，紅麴即為紅糟，《本草綱目》記載有健脾、化食、溫中、活血的作用，中醫臨床常用紅麴來治療婦女產後惡露不盡和腹痛（血氣痛）的症狀。其活血作用還…
http://www.top1health.cn/Article/80/91574
真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎

…南薑俗稱良薑，是多年生草本植物，性味辛、溫，屬於溫和性食物。本草綱目記載「南薑」以3年薑為上品，中醫藥典「醫宗金鑑」曾有記載，南薑針對鼻子過敏、鼻竇炎、過敏性體質有不錯的效果。南薑…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553
人參不是萬靈丹！周宗翰中醫師：12大族群吃人參先問醫師

…使用。 ![][218537] 周宗翰中醫師表示，《本草綱目》列為上品藥材的人參，經現代醫學證實具有補氣、抗癌、提升新陳代謝、降低膽固醇等功效，是現代人進補養生的常備藥材。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91443
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

…][218427] ##山藥5大健康好處李時珍的《本草綱目》一書記載：「山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一種多…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮

…含頭髮生長所需的必需脂肪酸、含硫胺基酸與多種微量礦物質，且《本草綱目》認為其有潤五臟、益肝腎、烏鬚髮的作用，與枸杞一樣，都是能夠預防頭髮老化與黑髮變白的超級養髮食材。枸杞在《本草綱…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…謝的麻黃類用藥劑量太重導致，麻黃最早在漢朝傷寒論就有提到，《本草綱目》更是完整把它的藥性說明很清楚，“麻黃微苦而辛，性熱。主治中風傷寒，頭疼，溫瘧發表出汗、去邪熱氣、止咳逆上氣、除…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
降血糖、抗高血壓，豆漿6大神奇功效！「這些族群」不適合喝豆漿

…腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病》新書中提到，根據《本草綱目》也記載，豆漿「利水下氣，制諸風熱，解諸毒」。《延年秘錄》上也記載豆漿「長肌膚，益顏色，填骨髓，加氣力，補虛能食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91267
豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜

…腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病》新書中提到，根據《本草綱目》也記載，豆漿「利水下氣，制諸風熱，解諸毒」。《延年秘錄》上也記載豆漿「長肌膚，益顏色，填骨髓，加氣力，補虛能食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201
冬吃蘿蔔賽人參！4大營養護心防骨鬆！生吃熟吃哪個好？醫一次解答

…多中醫理論認為白蘿蔔味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。而民間傳統認為吃蘿蔔可以清熱解毒、助消化、嫩膚抗衰及止咳化痰，因此被譽為「十月小人蔘」。…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620

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