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…不要吃腐爛或發霉的食物」是健康飲食的基本原則。 水果含有的有機酸比例較高,但若在適當的狀況下,保鮮時間就能比蔬菜要長,因為有機酸能減少細菌的繁殖,但是,切記,若是發霉了,無論是何…
http://www.top1health.cn/Article/320/89944…師表示,「益菌生」物質能夠被人體腸胃的「益生菌」利用,而產生有機酸,刺激腸蠕動,讓腸道保持酸性狀態,使喜愛鹼性環境的壞菌,不易生存繁殖。「益菌生」最常見的就是膳食纖維,所以補充膳食…
http://www.top1health.cn/Article/30/89489…益腸道菌叢多樣化,幫助產生短鏈脂肪酸(SCFA),像是丁酸(有機酸)。SCFA可提供結腸細胞能量,並預防結腸直腸癌和腸道發炎。 **功效:**幫助排便順暢、腸道養好菌。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/89194…結石和尿路結石。其通常是「草酸鈣」所導致,由礦物質的「鈣」和有機酸的「草酸」結合而成。 **草酸藏植物中 適量攝取沒問題** 那麼什麼是草酸?營養師高敏敏指出,草酸是屬於天…
http://www.top1health.cn/Article/320/87655…的食物,「益菌生」物質能夠被人體腸胃的「益生菌」利用,而產生有機酸,刺激腸蠕動,讓腸道保持酸性狀態,使喜愛鹼性環境的壞菌,不易生存繁殖。因而促進「益生菌」的生長,抑制壞菌數量,提升…
http://www.top1health.cn/Article/320/86299…人,也是有一定調養作用。 紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。中醫處方中,紅棗有緩和藥性,以及安神的功能;紅棗也能補氣養…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373…** 蔓越莓作為預防尿道炎感染已經有百餘年歷史,蔓越莓中的有機酸能夠酸化尿液,而其中的苯甲酸能夠形成馬尿酸,隨著尿液排出達到抑制尿道細菌滋生的作用,不過想要透過攝取蔓越莓來酸化尿…
http://www.top1health.cn/Article/318/82913…起胃痛、胃脹、消化不良等不適反應。 **三、富含果酸、有機酸的酸性水果:** 這類水果包括:檸檬、柳丁、橘子、山楂、草莓、蔓越莓等,這些酸性物質會刺激胃酸的分泌,造成胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/302/82325…口、強化你個人的營養生化路徑。最好的方式是找一位對於使用尿液有機酸檢測有經驗的醫師。這個測試量測分泌到尿液中的有機酸濃度,用以評量身體的排毒能力,如肝臟與甲基化路徑。它同時可以告訴…
http://www.top1health.cn/Article/101/82227…、優酪乳補充益生菌。另外,因尿道與陰道非常接近,而蔓越莓內含有機酸,能酸化尿液,可抑菌與防止尿道炎感染。再如,具有抗氧化的維生素C能增加抗體的形成,還能促進身體組織膠原蛋白,以保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/81177…如:果汁的GI值即比水果來得高; (4)其他成分,如植酸、有機酸等之含量亦會影響其GI值。此外,不同生長地區、品種、季節等,均會影響食物之GI值。 ![圖一、昇糖指數計算方…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009…如麥芽糖、松三糖、棉籽糖等含有人體需求的18 種胺基酸;多種有機酸;6 類活性酶;7 種維生素;10 多種生物類黃酮;多種礦物質;芳香物質;膠體物質和來源於蜜蜂採集的固體顆粒物如植…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536…山區野果,現在已移栽到全國各地。其果實富含糖、蛋白、維生素、有機酸及多種礦物質。奇異果維生素C含量居水果之冠,每100克果肉含200毫克,幾乎是柑橘的100倍,番茄的30倍,還含有…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013…容,難怪被喻為植物界的「紅寶石」!中醫師表示,洛神花含有大量有機酸,建議胃酸過多的人,別飲用過量。 **洛神花茶健胃整腸、生津解渴 夏天開胃健脾好選擇** 洛神花茶的顏…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726…瘦身的目的。 如果說喝醋可以減重,僅限於醋含有氨基酸和有機酸,能促進體內過酸化脂質的生成,對平衡體內酸鹼質有益,但這種過酸化脂質不易排泄,反而會加重身體負擔,影響健康。尤其市…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628