…欽佩的是,他沒將東京都知事當成自己職業生涯的巔峰。 即使他晚年做的事大多不成功,但至少直到最後他都沒停止嘗試。比起少年有成,什麼事也不想做,過著寂寥晚年的人,青島的生存之道讓我深…
http://www.top1health.cn/Article/318/75509…171146] **吞嚥困難不僅是病變的附加症狀 而是晚年你我都會遇到的問題!** 年長者因為身體老化,造成唾液減少、咀嚼功能退化,都影響咀嚼功能的發揮。此外,身體退化也會…
http://www.top1health.cn/Article/253/75310…的鈣和維生素D作為健康飲食的一部分,與身體活動一起,可以降低晚年罹患骨質疏鬆症的風險。 ![植物鈣來源:綠葉蔬菜如羽衣甘藍、西蘭花、歐芹、蘿蔔。][169593] …
http://www.top1health.cn/Article/101/75138…能來說很重要。高密度脂蛋白膽固醇較低的人記憶障礙的機率更高,晚年發生失智症的機率也更高。 **7.增強健康感** 很多研究顯示,膽固醇數值長期過低,容易出現消極、憂鬱的心理…
http://www.top1health.cn/Article/320/71424…改變。 **家庭:** (1)關愛父母,讓他們過好晚年。 (2)愛護妻子,讓她感覺到滿滿的幸福。 (3)照顧和教導好兩個女兒,讓她們健康、快樂。 (4)多和幾個哥哥…
http://www.top1health.cn/Article/318/63542…,古代又稱「痛痹」或「帝王病」、「富貴病」。例如元世祖忽必烈晚年,就因酗酒飽受痛風之苦,致使無法走路和騎馬打仗。 古希臘名醫希波克拉底指出,痛風是「富者的關節炎」,而風濕則是…
http://www.top1health.cn/Article/320/57805…疾的風險。步行運動若能堅持下去,還可以代替很多保健品,並提高晚年生活品質。 同時,澳洲大學研究也發現,每天3次「快走10分鐘」,其實比「1天1萬步」更容易融入生活中,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/57787…是心血管疾病),加強推動婦女更年期的預防照護,以期提升健康的晚年生活品質,實乃刻不容緩。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][134105] 我國婦女的現今平均自然停經年齡…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…示,隨著高齡時代來臨,台灣老年人口數逐年升高,長輩對於自己的晚年生活品質也日漸重視;人生後半段不再只是追求吃飽穿暖,晚年退休生活更要有好體力,才能盡情游山玩水、含飴弄孫。 但…
http://www.top1health.cn/Article/248/56665當臨別時刻到來,該如何讓老人家保有尊嚴且安詳地離去?面對長輩罹癌,家屬要如何不留遺憾,又能勇敢的放手?回到「人」本身,老年期受到病痛纏身是相當辛苦的 一件事,病人往往只希望在生命的…
http://www.top1health.cn/Article/145/56660…胺(dopamine)製造神經細胞相關區域出現發炎情形,並在晚年具有較高的帕金森氏症與失智症罹病風險。 研究刊登在《The Lancet Neurology》第16卷第…
http://www.top1health.cn/Article/248/56486…journal Neurology)的研究也指出,貧血者中,晚年罹患失智症的機率竟比未貧血者高出41%。因此,只要每日紅肉攝取量控制在70公克(約2份肉)以內並無大礙。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/56119…高齡化社會的來臨,養「肌」防老、追求健康老化才是讓你能夠安享晚年的關鍵! 本期的ILSI Taiwan 專欄邀請本會科學顧問委員、臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/54164…會隔離,以及第二型糖尿病。研究人員表示,雖然失智症多半在患者晚年時才被診斷出來,然而大腦的相關變化卻經常在好幾年前便開始發展。 研究刊登在《The Lancet》的網頁
http://www.top1health.cn/Article/248/53096…意願時,代理自己表達意願。同時為了讓病患更有尊嚴且舒適的度過晚年,衛福部自2006年起推動預立安寧緩和醫療註記於健保IC卡計畫。 除了癌症末期的病人可以主動預立醫療決定、簽署…
http://www.top1health.cn/Article/253/52572