排便困難 | 搜尋結果

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「排便困難」搜尋結果

總共找到 89 筆符合關鍵字「排便困難」的資料

秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…燥，加上現代人愛聚餐，容易在大魚大肉、青菜攝取不足之下，出現排便困難的情況，就連中醫門診因便祕困擾求助的患者也較平日多了2成。人一便祕就容易老，各種病痛也會接踵而來，中醫師推薦2道…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
便祕真惱人！潘懷宗：喝足夠的水，最不容易便祕！

…不然，除了每星期大便次數少於3次可算是便祕外，糞便乾硬，造成排便困難和疼痛，或是排便後覺得肚子脹脹的，甚至於有殘便感，也都屬於便祕的症狀。因此，千萬不要等到數天未大便後，才驚覺自己…
http://www.top1health.cn/Article/80/54422
減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則

…是從吃完晚餐後，到隔天中午，約12小時腸胃都沒有蠕動，易出現排便困難。另有些人為減肥不吃早餐，中午才吃午餐，已經超過身體忍耐的飢餓極限，以致中餐吃更多，造成越吃越胖。事實上…
http://www.top1health.cn/Article/320/54406
經血量暴增是子宮肌瘤作祟？這3步驟有助自我檢測

…部位不佳等因素，不慎壓迫膀胱、直腸和輸尿管等部位，引起排尿、排便困難和腰酸背痛，或是，壓迫到骨盆腔神經，造成疼痛不適，才有考慮開刀切除的必要。不過，為避免潛在風險，仍建議有子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/12/53114
強化你的排便力！益生菌、膳食纖維聰明吃

…便祕困擾？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，「便祕」是指排便困難或排便次數過少，或排便間隔時間延長，使糞便滯留在腸內過久，或糞便乾硬引起腹脹的腹部不適，造成排出困難；或雖不延長…
http://www.top1health.cn/Article/33/52983
這5種便祕，光吃益生菌搞不定！你該做的是…

…床較常見的其實是「功能性便祕」，也就是腸道蠕動能力不足造成的排便困難，想要恢復順暢人生，還需從問題根源著手才行。  ![雖然吃益生菌可以改善腸道菌叢失衡引…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507
天天吃益生菌，為什麼便祕還是無解？

…的人是便祕嗎？待在廁所都15分鐘了，還不出來！」許多人都曾有排便困難的煩惱，坊間流傳補充益生菌可以改善便祕，但有些人吃了有效，有的卻無感，怎麼會這樣呢？就讓醫師來解答其中的奧秘，並…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352
大蒜、洋蔥防流感！營養師：這樣吃提升免疫力

…蔥膳食纖維含量高，記得攝取的同時，也要補充足夠水分，防止造成排便困難。
http://www.top1health.cn/Article/248/51434
年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

…早晚體重可相差1公斤，女性在月經前尤為明顯。這類族群不一定有排便困難的煩惱，消脂茶需偏重「利水」，可用本身就有利水作用的赤小豆、薏仁或帶皮薑片，以及有助推動脾胃運作的茯苓和黨蔘，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
防流感喝這湯安啦！中醫推：蔥豉湯祛風寒

…，造成關節或肌肉痠痛；或在腸胃道中把水分蒸乾，引發消化不良、排便困難等不適反應。 **防治流感首重扶正祛邪！「蔥豉湯加減方」祛風解寒有一套** 因此，中醫對於預防、治療流感…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806
防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…

…菜水果、運動量不夠、喝水量不足等不良生活習慣，使得大便乾硬、排便困難，長期下來造成習慣性便祕，是罹患痔瘡的主要原因。包括老師、專櫃小姐、駕駛人員等需長時間久坐或久站、久蹲的人，也常…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465
別讓孩子發育晚人一步！調查：小兒便秘會影響身高

…個階段的小孩也可能開始挑食，在飲食上少了蔬菜水果的攝取，造成排便困難。戴季珊建議，家長可以觀察孩子的解便次數以及排出的糞便，判斷孩童是否有便祕問題。若是一週不到兩次，或是排…
http://www.top1health.cn/Article/236/50079
讓baby嗯嗯順暢　醫：喝白開水可改善便祕

…習慣性喝牛奶，纖維攝取較少，導致排便次數很少，糞便較硬，且有排便困難現象。 **新生兒肚子痛　小心便祕造成** 臨床上，新生兒輕度便祕只會覺得排便困難、解便疼痛，而最常…
http://www.top1health.cn/Article/320/43491
腸癌治療後鬧便祕　2點心扭轉卡便惡夢

…虛弱，也可能導致或加重排便不順。中醫師表示，要扭轉腸癌患者的排便困難，視體質食用適當的潤腸點心，效果更加倍。 ![][108746] **滿腹宿便拉不出　腸癌老翁好煩惱**…
http://www.top1health.cn/Article/308/42896
國際「食」差鬧腸胃　4招鞏固腸胃健康

…題；41.9％上班族沒有每日排便的習慣，另有69.5％上班族排便困難，甚至需要瀉藥浣腸幫助排便。 **過勞、壓力、亂食　易造成腸道菌相不佳** 楊燿榮醫師表示，美國20…
http://www.top1health.cn/Article/248/42803

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