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「指尖」搜尋結果

總共找到 332 筆符合關鍵字「指尖」的資料

新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲

…窩中的後上方處，有一個「耳神門穴」具有安神助眠的作用，可利用指尖或是按摩棒去按壓穴位，有助於平衡失調的自律神經。 **2.睡前泡足浴** 由於腳底是涵蓋許多人體器官、神經及…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
患者躁動，自拔維生管路怎麼辦？「手/守護氣圈」鬆綁約束帶

…員使用時能有效預防病人抓取管路、容易觀察末梢循環、預防手腕與指尖關節處壓傷及避免阻礙手部導管設置問題，兼具保護管路及病人安全，此外增加操作者的便利性(如：測血糖、測血氧、觀察末梢循…
http://www.top1health.cn/Article/248/88442
大掃除手指動彈不得又疼痛，板機指報到！手指3招運動輕鬆破「關」

…動運動** 將五指併攏伸直，接著只彎曲手指，後握拳，最後以指尖觸摸掌根，每個動作維持10秒，再進行下個動作。藉由確實伸展位於每個指節的屈指肌腱，避免沾黏。 ![第三招：肌腱滑動…
http://www.top1health.cn/Article/248/88012
壓力大、三叉神經發炎釀偏頭痛？日名醫：偏頭痛有3「樂章」！2要訣助減緩

…尖角型的亮點等視覺異常情形。有些人則會頭暈目眩，在某側嘴角或指尖產生麻痺的感覺。 **第三樂章（頭痛期）** 在頭部某側或兩側出現抽痛感，感受到中度到強度的疼痛感，便正…
http://www.top1health.cn/Article/248/87030
如何協助寶寶吃副食品？筷子怎麼選？日本營養師媽媽詳解1～3歲孩子吃飯指南

….**請選用符合孩子手掌大小的筷子，選擇標準為孩子手腕到中指指尖長度再長一點點的長度（1.2倍）。 **2.**建議選用木製的筷子。沒有上漆，拿握的部分已將尖角磨圓、長方體的筷子…
http://www.top1health.cn/Article/371/86883
工作壓力大，惹自律神經失調又憂鬱？按摩腳底5穴道，增加元氣助改善

…趾甲邊緣的內側給予刺激** 從腳趾大拇趾腳底那側的內側指尖開始，到腳趾甲邊緣內側為止的範圍是三叉神經的穴道。用手指食指的第2關節對準穴道，由上往下按壓著滑動。將此動作重複10…
http://www.top1health.cn/Article/248/86788
更年期頭痛、暈眩又失眠好困擾？刺激腳底三叉神經、卵巢等穴道助改善失眠

…趾甲邊緣的內側給予刺激** 從腳趾大拇趾腳底那側的內側指尖開始，到腳趾甲邊緣內側為止的範圍是三叉神經的穴道。此處用手指食指的第2關節對準穴道，由上往下按壓著滑動。將此動作重複…
http://www.top1health.cn/Article/248/86756
頸椎鬆動術好處多，試試放鬆頸椎2動作，支持呼吸、改善平衡又有益視覺系統

…下3到4公分。 **3.**將手指放在脖子後方頸椎的中央，指尖感覺到椎體微微突起之處。為了方便脊椎移動，可以先用指尖按摩頸椎幾秒鐘。 **4.**將頭部和頸椎抵著手指直線向後推…
http://www.top1health.cn/Article/167/86085
經前腹痛、產後發福竟與脾虛有關？泡腳、吃韭菜及酸性水果，配合2穴位可改善

…肉，讓肌肉處於鬆弛狀態，然後以指掐法按摩三陰交穴，用大拇指的指尖對準三陰交穴，垂直用力，重重向下按揉，以充分刺激到肌肉組織的深層。這時小腿可能會抽動一下，有一股痠、麻、脹、…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583
一張表秒懂！5種居家快篩試劑，準確性、費用超級比一比

…圈各15秒** 國外販售的居家快篩採檢方式主要可從鼻腔、採指尖血及口水等，目前食藥署緊急授權通過的5款產品皆從鼻腔採集。以羅氏居家快篩試劑為例，鼻拭子往鼻孔內放置於2公分處，至於…
http://www.top1health.cn/Article/248/85854
容易飄出體味、老人味怎麼辦？吃含鎂、清熱食物，按4大穴位助改善

…9] **勞宮穴** **【取穴】**位於手掌心，中指尖點按掌心處即是。 **【點按】**用拇指重按穴位，或是用拇指食指隔手掌對按。 ![（圖片提供／幸福文化）][…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347
寶寶什麼時候能自己吃飯？依小孩各階段「手部精細動作發展」來引導

…隻手掌操作（粗大抓握）」、到「手指出現前三指或前兩指的動作（指尖抓握）」，再進階到更複雜的手部操作協調（工具的使用）。爸媽在日常生活中，應多增加孩子的手部操作經驗。 **4～…
http://www.top1health.cn/Article/213/85286
按摩頭部能緩解胃潰瘍、胃下垂？按按頭部這6個穴道，緩解胃部不適

…手指頭的力度以感到麻重為宜。另外一種按摩方法是將雙手指尖放在耳後，以最小的幅度向上移動，直至頭頂。指尖放在耳前的髮際上，利用指尖向上畫圓圈，直至頭頂。指尖放在頭後，…
http://www.top1health.cn/Article/144/85075
【影音版】再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…冰冷，因為低溫會使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環不暢，所以容易出現手腳冰冷的正常生理現象。 **桂圓補氣血　能讓身子變暖和** 吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373
婦手指關節生鏽、疼痛卡卡？退化性關節炎惹禍，動脈注射療法治療助改善

…後，決定採用動脈注射療法，將藥物注入手部動脈，慢慢流入發炎的指尖關節，減低異常新生血管血流。而K小姐在經過一次治療後，手指疼痛問題已大幅緩解一半以上；完成兩個療程後，原本的手指關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/84052

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