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…表徵。 其次,最常表現出來的就是情緒上的不穩定,很容易心煩氣躁,或是很容易激動落淚。還有些人會感到腰膝痠軟無力,我們常常以西醫的角度,將這種情況解釋為缺鈣,但在中醫看來,則通…
http://www.top1health.cn/Article/259/36940…定體質才有幫助。不過,營養師表示,玫瑰花茶也有安撫作用,平常心煩氣躁時可適量飲用。 ![玫瑰花茶不是每個經痛的女生都適合喝,建議先諮詢中醫師了解自己的體質。][91337] …
http://www.top1health.cn/Article/320/33826…起早衰,這就與其損傷腎精有關。如果一段時間睡眠不好,就會感到心煩氣躁、兩腰痠痛、手腳心發熱,這都是腎虛的表現。許多腎功能衰竭的患者都有過度勞累、過分熬夜、睡眠不足的經歷,尤其是有慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/29934…主管大小便的排出。一旦大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導致腰痠疲乏,噁心嘔吐。腎氣虧虛,也會引起排便無力,甚至排便時頭昏眼花,多時也不能排…
http://www.top1health.cn/Article/239/29901…可以發現在那個當下,你會感受到平靜與安寧,不再有壓力,也不再心煩氣躁,只有清晰的思緒,停留在呼吸的覺知中。 心智難以駕馭且很受限,它很難長時間專注,但是正念有很棒的方法可以訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/29679…響正常的生理。因此,到了夏天,有些人會有口乾舌燥、口苦口臭、心煩氣躁、失眠、眼睛紅、頭暈腦脹、臉上痘痘增加、皮膚過敏、咳嗽、便秘、胃酸反胃等現象,這些都是火氣大的症狀表現。 …
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…降火、安定神經功效,向來被中醫視為降血壓良方。感覺怒氣難消、心煩氣躁時,不妨喝杯溫熱的菊花茶。 ●玫瑰 有疏肝解鬱功效,古籍《食物本草》中記載:「玫瑰花食之芳香甘美,令人神…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489…感謝護理人員細心的照護,因為一個月都躺在病床上,丈夫有時難免心煩氣躁,護理人員來換藥時都會幫他打氣並噓寒問暖,就向朋友一樣的親切,點滴都在心頭;雖然未來還有一段漫長的復健路,就當做…
http://www.top1health.cn/Article/163/16326每個月,女性總會有幾天情緒特別差、心煩氣躁的時候,尤其月經期若感覺腹部疼痛,脾氣越發暴躁、心神不寧。中醫師表示,痛經與氣血阻滯、痰濕中阻有關,建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」,或「健…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…具有清熱效果,腸胃虛弱者應避免飲用。 ![天氣熱,許多人有心煩氣躁的情況,中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。][37743] 就像火災需視火場環境和起火原因,採行冷卻滅火…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373…走到戶外汗如雨下,待在室內更有如火爐,悶熱的窒息感還可能讓你心煩氣躁。想要消暑退火,許多人會喝下大量的冰品冷飲,但中醫認為常吃冰冷有礙脾胃,反會引起水腫型肥胖,專家建議夏天愛吃的西…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659… 從臨床症狀上而言,神精衰弱給人們帶來的危害有失眠多疑、心煩氣躁、悲觀自責、精力衰退,甚至會出現便秘、乏力、營養缺失等問題。神經衰弱對上班族可說帶來極大的困擾,如何預防神經衰弱…
http://www.top1health.cn/Article/31/9251連日來的酷熱天氣,讓人心煩氣躁,不少民眾為了「心涼脾肚開」,選擇飲用冰涼的青草茶來解渴、消暑。不過,中部一名30多歲的男子,連續兩周每天狂飲4000cc青草茶後,竟腹瀉不止,後來才…
http://www.top1health.cn/Article/6543