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…大! 日前衛生福利部國民健康署公佈,吃掉一個小小的雙黃廣式月餅,熱量就飆破800大卡,就像嗑完一大個滷雞腿便當,且攝取同樣的熱量,月餅成分多為油脂、澱粉、醣類等,甚至暗藏著導…
http://www.top1health.cn/Article/101/15661…中秋節又到了,除了烤肉之外,月餅也是不可或缺的伴手禮,市面上廣式月餅、台式月餅、還有創意冰淇淋月餅,樣式五花八門,但一項調查指出,網友最關注的還是台式月餅,還有愛好者表示,「不吃傳…
http://www.top1health.cn/Article/172/15573…病** 趁著中秋節前夕,國民健康署特別抽樣調查市售的雙蛋黃廣式月餅、核桃鳳梨月餅、滷肉綠豆椪、減油綠豆椪、冰淇淋月餅、柿果子冰淇淋月餅、蛋黃酥、蘇式月餅、鳳梨酥等,各式各樣的烘培…
http://www.top1health.cn/Article/80/15546…1個綠豆椪熱量約320卡、蘇式月餅約300至350大卡,至於廣式月餅的熱量更高達800至1000卡,以1碗白飯的熱量約300卡來說,吃下1個蘇式月餅相當於吃下3碗飯,熱量驚人。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15542…月餅有多胖?據國民健康署調查顯示,小小一個、貌不驚人的雙蛋黃廣式月餅,熱量就飆破800大卡,嘴饞吃下肚,就像在嗑一個滷雞腿便當,需要慢跑不停歇85分鐘才有辦法消耗掉,中秋連假只要每…
http://www.top1health.cn/Article/80/15536中秋節收到一堆禮盒,無論是廣式月餅還是中式月餅,餅皮加上甜膩的餡料,吃2個可能就破千卡,小心肚子圓起來。型男主廚吳秉承利用一款新的智慧型電鍋示範簡單圓月水果派,如以6人分食來算,1…
http://www.top1health.cn/Article/172/15513…質的攝取量,另也可在家自製低卡月餅,輕甜不卡油。 ![市售廣式月餅為例,多用麵粉摻糖製成油油亮亮的外皮,150克廣式月餅熱量就高達500大卡。(攝影/楊伯康)][41783] …
http://www.top1health.cn/Article/248/15527…80卡,相當於八分滿的飯加上1.5茶匙油(7.5克)。而1個廣式月餅約550卡,相當於1.5碗飯的熱量加上1湯匙油(15克),吃的時候應切小片淺嚐即可,避免當作正餐食用而囤積脂肪。…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292![][17701] 中秋佳節最需要的送禮禮盒不外乎就是月餅,今年福容大飯店連鎖集團在行政總主廚阿基師研發下,推出4款風味獨特的「福容廣式傳統手工月餅」。限量推出的廣式傳統手工月…
http://www.top1health.cn/Article/8095…圓,金黃誘人的月餅往往令人很難抵抗!以往一般人認為熱量最高的廣式月餅,可能得重新改觀,今年營養師提醒,透過一層油皮、一層水麵層層包疊的蘇式月餅,外皮含油量最高,一個下肚,半個都是油…
http://www.top1health.cn/Article/101/374