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「廖婉絨」搜尋結果

總共找到 48 筆符合關鍵字「廖婉絨」的資料

老人斑吻上臉　按摩祛斑3穴位

…，進一步改善黯沉及色素斑沉積。][43274] 中醫師廖婉絨表示，透過適當的穴位按摩，可以協調五臟六腑功能，改善血液與淋巴循環，幫助清除毒素，進一步改善黯沉及色素斑沉積，使中…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點

…點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871
微老！肺腎太弱　補冬蟲夏草3妙用

…41692] 調養身體的觀念是「藥補不如食補」，中醫師廖婉絨表示，微老與肺腎有關係，秋天因為乾燥度提升，容易傷肺，呼吸道疾病也容易在秋天發作，所以中醫強調秋季要養肺，否則容易…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503
鼻過敏夏治正IN　三伏貼選對日子

…可以在夏天的三伏天，利用「三伏貼」來調理。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][37647] 中醫建議在夏天利用「三伏貼」在陽氣旺盛的夏季三伏天來進行預防和調理，藉由辛溫芳香的中藥刺激穴…
http://www.top1health.cn/Article/258/14349
孕婦戰痘T字特攻隊　常按4穴道

…47] **常按4穴道助孕婦戰痘美顏** 中醫師廖婉絨說明，孕婦痘痘好發於臉部額頭、鼻子等臉部T字部位，或嘴巴、下顎等部位，透過適度的經絡穴位按摩，可以讓五臟六腑功能協…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065
孕婦狂爆痘　2道藥膳對抗頑痘

…兩種，因此戰痘的藥膳也不一樣，千萬不要搞錯了！中醫師廖婉絨表示，許多平常肌膚狀況還不錯的人，在懷孕後往往會像Judy一樣長痘痘，這是因為懷孕期間，荷爾蒙產生變化，刺激皮脂腺…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037
產後脹奶難受　刮痧按美胸十字穴

當媽媽真辛苦！產後為了餵寶寶母乳，巴不得奶水愈多愈好，可是脹奶太厲害時，又感覺非常刺痛與困擾，一旦脹奶難耐時，該怎麼辦？中醫師建議，可以適度使用刮痧板輕輕壓一下建議的4個穴道，以及…
http://www.top1health.cn/Article/251/13176
產後乳房下垂　喝黃耆山藥美胸飲

…麗胸形，甚至還可以讓乳房UpUp，更加豐滿動人。廖婉絨中醫師表示，乳房的美容保健，重在「肝」、「腎」、「脾」、「胃」等臟腑經絡的調理，內服具有補腎健脾的中藥食補，配合胸…
http://www.top1health.cn/Article/234/13172
產後快速瘦下半身　喝茯苓消腫飲

…的媽咪大都為「脾濕水腫」型的肥胖。][33104] 中醫師廖婉絨自己曾經在產後坐月子期間，把握3個月內的黃金瘦身期，靠著喝中藥茶飲和按摩穴位，6周內不但瘦了13公斤，腰圍也從31…
http://www.top1health.cn/Article/82/12900
產後甩掉大肚腩　餵母乳減掉12公斤

…33095] **產後肥胖體質　多屬脾濕水腫型** 廖婉絨中醫師說明，Ally是典型的產後肥胖，女性懷孕時為了保護腹中的胎兒，脂肪會堆積在腹部、臀部及大腿。中醫認為「脾」是…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901
生一胎瘦3公斤！中醫師產後這樣吃

…就不怕「大肚腩」消不掉，或是「水桶腰」甩不掉。中醫師廖婉絨以過來人經驗，分享自己「產後瘦身健康吃、輕鬆瘦」的秘訣，她表示，別人生小孩是產後變胖，但是自己卻是變瘦，當年生一胎…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863
經痛別猛吞糖果　喝延胡黑糖止痛茶

…適度飲用「延胡黑糖止痛茶」來達到緩解效果。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][32618] 子宮內層剝落的時候，會覺得下腹部、下背部還有大腿鼠蹊部疼痛，這就是所謂的經痛。中醫師廖婉絨表…
http://www.top1health.cn/Article/234/12746
經痛別吞止痛藥　益母草茶活血調經

…太大效果。中醫師建議，不妨利用藥膳來調理改善。 ![中醫師廖婉絨示範以益母草當主角來搭配藥膳，活血調經，緩解經痛不適。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][32555] 中醫師廖婉絨表…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

…[給寶寶食用「黑芝麻核桃蜜」，以緩解便秘的困擾。（圖片提供／廖婉絨中醫師）][32255] 廖婉絨中醫師表示，所謂「虛秘」型便祕的症狀主要包括：大便乾結或細軟，雖有便意，臨廁卻仍…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
瘦臀不花錢　大腿骨外側按一按

…實，只要動動手按對3個穴道，就能輕鬆告別肥臀。 ![中醫師廖婉絨針對瘦臀，設計出一套「動態穴位按摩法」。，][29924] 中醫師廖婉絨設計出一套「動態穴位按摩法」，結合西醫的…
http://www.top1health.cn/Article/46/11876

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