平補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「平補」搜尋結果

總共找到 125 筆符合關鍵字「平補」的資料

皮膚乾燥泛紅、關節僵硬？紅斑性狼瘡誤當凍瘡，DIY這款雞湯平補不上火

… **紅斑性狼瘡患者別亂補！「玉竹生地雞湯」滋陰清熱、平補不上火** 至於飲食方面，康涵菁中醫師提醒，紅斑性狼瘡患者應注意千萬不可錯誤進補，以免使得原先穩定的病情加劇。譬如…
http://www.top1health.cn/Article/239/84357
冬令進補小心吃錯體質、補過頭！中醫師推四神湯平補，3要點正確料理更加分

…要就醫處理。 **冬令進補這樣吃無負擔！中醫師推四神湯平補，3要點正確料理更加分** 那麼現代人在冬天想要滿足補冬的慾望，又不造成身體負擔，到底該怎麼吃才對呢？對此，陳暐棣…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994
【影音版】豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫力等功效，所以有科學家稱豆漿為「心血管保健液」。 **功效2：降低血糖** 糖尿病大多是…
http://www.top1health.cn/Article/320/82888
悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？中醫師推玉米鬚煮水，清熱利濕告別皮膚癢

…肝、膽、腎等經脈，和利水、促進體內多餘水分代謝好處，屬於中醫平補食材的玉米鬚煮水、煮茶方法，就是民眾能輕易自製、效法的自我保養方法。不過，王心眉中醫師也強調，任何事都過猶不…
http://www.top1health.cn/Article/239/82223
豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫力等功效，所以有科學家稱豆漿為「心血管保健液」。 **功效2：降低血糖** 糖尿病大多是…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639
看了就會做！DIY木耳檸檬飲，健脾、利水，養顏美容有一套

…茯苓可利水，有利尿作用，所以有利於健腎。茯苓屬於溫和平補的藥材，在臨床上經常會用來和各種方劑搭配，像是四君子湯、歸脾湯、五苓散等就都含有茯苓，因用途廣泛，能與不同藥物為伍，…
http://www.top1health.cn/Article/297/80436
冬天亂補小心傷身體！溫補、涼補學問大，中醫教你正確食補顧營養

…。台灣人的飲食習慣，一年四季都很喜歡進補，不論是溫補、熱補、平補、涼補，連身體健康的年輕人，也喜歡沒事就喝個雞精、吃藥膳火鍋、四物雞等，好像吃這些補類食物，就可以瞬間補充體力、強健…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299
月經後喝四物湯，竟腹瀉、長痘痘…中醫：調整藥物幫助消化，也避免愈吃愈上火

…接食用四物湯、四物飲，而是必需加減藥材、改變組成，讓藥性偏於平補或涼補，不但能減輕燥熱，也避免愈吃愈「上火」。 ![四物湯偏於溫補，也適用寒象相關症狀的患者。由於每一位女性的先天…
http://www.top1health.cn/Article/248/80248
秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…如胡蘿蔔、蓮藕、葡萄、柿子、梨、芝麻、木耳等。秋季應平補、潤補相結合，減少食用辛味食物，增加養陰潤肺的食物，如梨子、蓮子、百合、桂圓、紅棗、板栗、銀耳、荸薺等，也可多吃一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
皮膚癢、起小水泡是體內濕氣重？中醫傳授5秘訣幫你除身體的濕

…式。四神湯中的茯苓、芡實、山藥、蓮子，各個藥味屬性平和，平溫平補、不寒不燥，適合各種體質的人食用。適度飲用能幫助溫脾、健胃、補腎、利濕，脾胃功能不好的人，喝了可以增強腸胃吸收的能力…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813
頭暈目眩、好疲倦，貧血了？女中醫教3體質正確吃，找回好氣色

…療。也推薦民眾平時可自製「枸杞黑芝麻糊」來補益肝腎，枸杞子是平補腎精肝血之品，現代藥理學研究也指出，枸杞對造血功能有促進作用；黑芝麻具有明顯的益精養血作用，同時也富含鐵，及多種微量…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785
梅雨季汗皰疹發作，小水泡長不停？自製山藥加味粥，健脾利濕甩搔癢

…大家一款有利健脾利濕，輔助改善脾胃功能、維持免疫力平衡的漢方平補藥膳「薏仁芡實山藥粥」，提供給民眾做為日常食補、保養參考： **★薏仁芡實山藥粥** **材料：**薏苡仁4…
http://www.top1health.cn/Article/239/75151
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…能使感冒快快好」。對此，陳玫妃中醫師表示，一般藥膳分為溫補、平補、涼補，而雞肉的屬性為「平補」，當中含有優質蛋白質，建議風寒型、風熱型感冒的人，都可喝一般香菇雞湯來補充人體能量。由…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
冬令進補不要愈補愈大洞！中醫師教8體質這樣吃，健康滿分

…用抗凝血藥物者：可能引起出血。 **◆**燥熱體質者：需要平補或溫補，不然會火上加油。
http://www.top1health.cn/Article/320/70279
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…有妙招。中醫師指出，秋季首重養肺。養生重點在於清熱潤燥，應以平補、滋陰潤肺為原則，飲食宜清淡，忌食肥膩、重鹹、辛辣等食物，多吃味酸的水果，以符合秋季收斂的特性。 ![][2055…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651