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…點東西就覺得肚子脹脹的,有時吃太多還會把前一餐的食物吐出來,害喜症狀明顯。 ***建議攝取食物/營養素** 孕期脹氣的主要原因是腸胃蠕動變慢,此時最好多吃高纖、軟質以及半流…
http://www.top1health.cn/Article/17/51683在科學知識還沒那麼普及的年代,人們若是想猜測腹中胎兒的性別,多半會透過孕婦的身體及外表去做推論,像是肚子是圓是尖、媽媽懷孕後是變漂亮了還是膚質變的較差等等。究竟腹中胎兒的性別是否可…
http://www.top1health.cn/Article/248/51564…孕媽咪不放心,可以檢查是否帶有弓漿蟲的抗體。 **8、害喜越嚴重表示胎兒越健康?** 由於懷孕後荷爾蒙會產生波動,人類絨毛膜激素(HCG)開始升高,此為判斷懷孕的早期依據,…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923…思儀中醫師特別推薦一道以甘蔗汁入菜的「鮮甜甘蔗鍋」,提供給因害喜而胃口不佳的孕媽咪參考: **★鮮甜甘蔗鍋** **材料:**約15公分長的甘蔗3節、雞腳5隻、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50143從懷孕初期的害喜、中期的腹部逐漸隆起到晚期胎兒急速成長,孕媽咪在準備卸貨的同時,是否也已經規畫好生產相關事宜?包括自然或剖腹的方式、居家或醫院的生產地點等。透過專家的詳細說明和分析…
http://www.top1health.cn/Article/234/50209…的問題** 孕期人類絨毛膜性腺激素分泌濃度過高,會影響孕婦害喜症狀,所以孕婦總是在懷孕8~10週,孕吐最為明顯。 <!--more--> ![][112924] *…
http://www.top1health.cn/Article/213/50086…造成精神不振,亦可能出現噁心、嘔吐、食慾不振等類似懷孕初期的害喜症狀。 此外,部分患有自體免疫疾病或生病的女性亦容易出現噁心、嘔吐的狀況,若症狀過於嚴重,建議應盡快就醫,找出…
http://www.top1health.cn/Article/214/46967…,但是如果真的是生病,有先兆流產現象、頭痛、腰痠背痛、疲勞、害喜、孕吐致無法進食或胎兒不夠大,這些情況就可經由醫囑,透過中藥幫助改善狀況。 **孕期調理中藥** 懷孕初期會…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035懷孕後的一連串生理變化,像是害喜、頻尿、失眠等狀況接踵而來,若孕媽咪難以適應,可能會造成情緒不穩與內心的壓力,嚴重者甚至生病。該如何適時釋放壓力呢?事實上,透過正確的飲食法也能讓孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/41747…102182] **孕吐》攝取維生素B6** 孕吐又稱為害喜,顧名思義就是懷孕期間造成的噁心、嘔吐等現象,好發於懷孕初期,發生比例約50~80%,但程度輕重不一,有些孕媽咪可能…
http://www.top1health.cn/Article/214/38293懷孕本該是充滿喜樂的事,但是,惱人的害喜症狀,卻讓準媽咪食不下嚥、吃什麼吐什麼;不僅整個人無精打采、「虛累累」,更害怕腹中寶寶營養不足!婦產科醫師表示,其實只要用對方法,巧用下列9…
http://www.top1health.cn/Article/234/37940…西方醫學研究也陸續發現薑有止嘔的作用,能減少一般人暈船、孕婦害喜,以及化療引起的噁心嘔吐。至於薑所含的「薑醇」,則有很強的抗氧化力,比馬鈴薯、地瓜和絕大多數蔬菜水果都來得高,有養顏…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273…情況,以至於食慾不振、腸胃不舒服,繼而有噁心、類似懷孕初期的害喜症狀。 **肚子隆起** 當女性誤以為自己懷孕了之後,可能會比平常攝取更多食物,希望為寶寶補充營養,腹部也多…
http://www.top1health.cn/Article/324/36542…] **愛吃的不再吃,不愛吃的拚命吃** 經歷天昏地暗的害喜階段之後,孕婦的口味也出現180度的大轉變。以前超愛吃的食物,現在完全沒有食慾;以前絕對不吃的食物,現在卻卯起來猛吃…
http://www.top1health.cn/Article/17/36517懷孕初期,大部份孕婦都會出現害喜。可透過「胸腔擴張」伸展鬱悶的呼吸,再以穴道指壓緩解。盡量避免誘發害喜的氣味,選擇喜歡的食物並少量多餐,也能幫助改善。 **瑜珈操:** …
http://www.top1health.cn/Article/17/33927