健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…應、趕不上其他同學的進度,而家長也可能因為孩子的入學而有莫名失落感,就讓兒童職能治療師張旭鎧帶著爸媽們,在開學前幫自己與孩子打好心理預防針! **家長‧學會放手** …
http://www.top1health.cn/Article/251/82675…生離死別、在經濟支柱、社會地位上遭到重大打擊,或面臨其他重要失落者,皆有其危險性。 在此族群中,不乏許多高階主管與菁英分子,因應工作職責的加重、全球經濟競爭,…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565…essage就可以聯絡到同學們,也有別於傳統畢業典禮後出現的失落感,藉此把握各種機會做好準備,迎接未來的挑戰。
http://www.top1health.cn/Article/251/82173… 做諮商最大的收穫是,看見當事人面對生命的難關,經歷挫折、失落、生病等痛苦時刻,心中有改變的勇氣,內在產生源源不絕的能量,進而安頓自己的身心。諮商心理師就是陪伴當事人理出頭緒,覺…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076…她當時所欠缺的再也回不來了,做什麼都沒有用,只能學習接納這些失落,然後轉身看見自己,肯定自己多年來的努力、欣賞自己的成就,放棄將愛情當作處理失落的工具,才有可能脫離不斷犧牲自己成為…
http://www.top1health.cn/Article/262/81954…你幾歲、住哪、外貌如何、賺多少錢、性取向或性別為何,焦慮就和失落感一樣,在這些感覺之前,人人平等;到頭來,每個人都會在暗夜中遇上焦慮。 ![][192297] 雖然創傷…
http://www.top1health.cn/Article/245/81944…者** 則意味你對食物的需求屬於心理性,非常依賴食物來撫慰失落無助的情緒。所以,當你才剛吃飽,又想吃東西時,不妨多做一些能夠產生控制感和飽足感的事情,像運動、喝水,改吃低熱量的食…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772…,但也有幾分真實。正因男女之間有如此差異,男生退休後要面臨的失落與風險,就比女生高出許多。 ![][191803] 出版《李偉文的退休進行式》後,在相關主題的應邀演講場…
http://www.top1health.cn/Article/263/81768…下次遇到這樣的事情該怎麼辦,因為我知道一定會再發生。當時抱著失落的心情,我向另一個部門的心靈導師諮詢,向她解釋了我的矛盾。她毫不猶豫地跟我說:「法蘭,妳需要訂出界線,不然其他人會吃…
http://www.top1health.cn/Article/318/81682…時被沉澱於內心底層裡,最容易讓人感到不堪的仇恨、憤怒、恨意、失落、悲傷、衝突等。就像在一位長期忍耐飢餓的人面前強迫地送上一大碗灑滿香料、香氣濃郁、熱騰騰的豪華泡麵,讓你衝破自我防線…
http://www.top1health.cn/Article/245/81629…到別人的運氣那麼好,隨便開個專頁就月入三十萬,既羨慕又嫉妒,失落得要命。 出於好奇,我專程去關注他的粉絲頁,翻看了一些歷史文章,無一不是日記體的碎碎念,更新頻率毫無章法,排版…
http://www.top1health.cn/Article/318/80267…發生剛好勾起孩子對死亡的恐懼。孩子內在的根源是無法面對死亡與失落議題,但外在呈現出來的行為是怕父母死掉而不願意與大人分開。又或者孩子原本就有迴避社交場合的傾向,武漢肺炎後表面上看起…
http://www.top1health.cn/Article/245/80874…自己的哀傷,因此特別是在這種時候,如果能夠了解如何處理感情的失落,不只可以幫助自己也可以幫助朋友。 ![][188863] 往往尋求朋友的協助的時候,一般人常得到的反應…
http://www.top1health.cn/Article/262/80847…剛果紅⋯⋯常用的染料科赫都試了個遍,卻仍然一無所獲。雖然有些失落,但是科赫沒有放棄尋找合適的染料。終於,在亞甲基藍染色後的組織中,他發現了一種從未見過的細菌。 為了驗證自己的…
http://www.top1health.cn/Article/232/80851…以減少負面思維。在荷蘭的一項研究中發現,補充益生菌可以降低對失落情緒的「認知反應」。 <!--more--> ![][188303] 我會在旅行時服用益生菌,因為…
http://www.top1health.cn/Article/318/80382