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夏天氣溫屢創新高,容易讓人心浮氣躁、火氣大,小心「三高」患者容易引發急性心肌梗塞。台中1名40多歲男性日前為了兒子多次深夜未歸,中午時大發雷霆,當下突然感覺胸口不舒服,緊急送醫後,…
http://www.top1health.cn/Article/28/89624…喝水** 一天飲用2000ml的水,避免體內形成結石。現在天氣熱流汗會導致水分流失,這可能會導致尿量減少。流的汗越多,尿液減少,容易造成結石礦物質沉澱,並沉積在腎臟和泌尿道中。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/89568…腸胃炎** 造成急性腸胃炎有許多的原因,在夏天食物常常因為天氣熱,溫度變高而變質,一旦吃下變質或是沒煮熟的食物,吃下喝下受到污染的食物和水,或是密切接觸到其它有急性腸胃炎的人或是…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600…有可能中暑,導致熱傷害。有關於消暑存在不少迷思,像是有一說「天氣熱胃口差,吃不下飯自然容易瘦」,還有常見迷思如「天熱喝冰水,可以消暑、刺激新陳代謝助減重」。中醫師表示,碰到3種情況…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548…體表毛孔呼吸通暢,如此自然不易受到外在的濕氣影響。同理,夏天天氣熱,大汗淋漓後,如果沒有先把汗水擦乾就直接沖冷水,在毛孔未完全閉合之際,也容易讓濕邪入侵體內。 雖然,濕氣太多…
http://www.top1health.cn/Article/248/89444…來的時候才會發作,怎麼我老伴會在夏天的時候發生呢?我還以為是天氣熱中暑昏倒…」老先生的太太不解地問道。 心肌梗塞,或是急性冠心症,通常是因為供應心臟養分的冠狀動脈,因為年齡、…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407…查,是否隱藏其他疾病。 ![][213417] 夏天天氣熱,炎熱的天氣會使鼻腔變得過於乾燥,裡面的毛細血管就會破裂,這時候有些小孩就會出現流鼻血症狀。另外,一旦身體水分流失…
http://www.top1health.cn/Article/251/89219… 每日飲水量包含湯、牛奶、果汁等含液體的水分,若有天氣熱、運動、發燒等情形造成流汗,每日都要再額外補充200-300cc水。但盡量避免用含糖飲料補充水分,因為高糖的飲料容…
http://www.top1health.cn/Article/407/89045每逢農曆過年時節,寒冷的天氣、熱鬧的氣氛、團圓的喜慶,一大桌的滿漢全席是台灣在地人秉持的圍爐傳統,然而許多人因為過年休假期間大吃大喝、通宵達旦打牌、玩樂菸酒不離手,使人體的腸胃不但…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876…例如是60公斤的人就要喝到60×30=1800cc的水,如果天氣熱或運動有流汗的情況下,每天還要另外補充300~500cc的水分,讓代謝正常。 **4.睡眠要充足** …
http://www.top1health.cn/Article/320/86994…發現大家常犯的一項錯誤,就是「以為有流汗就是有效運動」,如果天氣熱一點,你光走出去就有流汗了,再隨便動個30分鐘,其實你也沒消耗掉多少熱量,接著再來喝乳清蛋白或是補充運動後點心,在…
http://www.top1health.cn/Article/248/86923…。以往多數人會認為冬天才是心血管疾病好發的季節,事實上,夏天天氣熱,身體水分易過度流失,而導致血液黏稠阻塞,易誘發心血管疾病發生,因此天氣炎熱除了要防中暑,也要注意心血管疾病的預防…
http://www.top1health.cn/Article/28/86855…,都是不錯的動腦活動。 <!--more--> ![夏天天氣熱,適度喝些甘蔗汁有助補水養陰,預防脫水,進而達到保護大腦的效果。][202866] **四季護腦防失智 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85418…、腎臟排毒的效率。 **冬天更要多喝水** 夏天天氣熱,自然而然會想要多喝水,但一到冬天,大家往往忽略了喝水的重要性。其實,冬天是栓塞型腦中風及心肌梗塞的誘發期,喝足量…
http://www.top1health.cn/Article/248/86087天氣熱爆,來一杯冰涼冷飲、吹冷氣,消暑降溫最爽快?且慢,俗話說:「寒氣在身,萬病纏身」,網路甚至有一說:體內寒氣太重(體溫降至35度)的人,容易罹患大腸癌,是真的嗎?中醫看大腸癌是…
http://www.top1health.cn/Article/138/85206