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「天氣冷」搜尋結果

總共找到 352 筆符合關鍵字「天氣冷」的資料

心肌梗塞發作，用力咳嗽能自救？放支架能一勞永逸？控三高、減重5要訣預防

天氣冷、溫度下降，醫師就會出來呼籲要小心血管疾病找上門！像是腦中風，還有容易造成猝死的心肌梗塞找上門！心肌梗塞有「無形殺手」之稱，根據衛福部最新統計，2020年國人十大死因排名第二…
http://www.top1health.cn/Article/248/87436
冬天養生潤養五臟兼補腎　中醫：吃黑芝麻、黑木耳，打太極拳、做瑜伽

…鍋，在開心大享美食之餘，應注意勿喝下大量火鍋高湯，並須注意因天氣冷讓運動量減少而出現痛風、心血管疾病。體質過敏的民眾則須當心溫度變化而引發氣喘、感冒等呼吸道疾病。 **冬天運…
http://www.top1health.cn/Article/248/87435
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…身，立冬對症進補才有效** 梁祐爾中醫師表示，民眾常誤以為天氣冷就應大量溫補以禦寒，殊不知，現代人營養過剩、忙碌、少運動的生活飲食型態，體內常有鬱熱；經過炎熱的夏季及乾燥的秋季後…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
氣溫超過30度、溫差大於8.5度，可能誘發心肌梗塞！

…心臟停止而昏厥或猝死。許多人都以為心肌梗塞只會發生在天氣冷、寒流來的時候，其實不然。蘇彥伯醫師表示，一般而言，冬季氣溫度驟降，容易造成血管收縮甚至是痙攣，這時原本狹窄的血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405
【影音版】喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…受刺激而更加重搔癢症狀，連帶讓心情也跟著不美麗！冬天天氣冷，最重要是注意保暖，特別是頭頸部位，應適時戴毛帽和圍巾，外出時也要先在溫暖的房間穿好保暖衣物，以免明顯的氣溫改變傷…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418
流鼻水、打噴嚏，是感冒？過敏？還是新冠？

…陽氣外洩之後，等到冬季天氣寒冷，陽氣虛弱的症狀更加明顯，因為天氣冷就會出現症狀，例如：案例的陳爺爺在天氣變冷時，鼻塞更嚴重。針對此問題，可以使用辛溫香燥的藥物作敷貼，例如：…
http://www.top1health.cn/Article/248/85881
對抗空氣污染，10招必勝秘訣！藥師：除濕機控制濕度、精油抗菌劑除塵蟎

…間都會在室內。因此，保持室內空氣盡可能清潔非常重要，尤其像是天氣冷的冬天季節更重要，因為我們希望保持門窗緊閉以防寒。但是，您是否曾經想過家裡的空氣有多安全？室內空氣污染呢？不要驚慌…
http://www.top1health.cn/Article/248/84686
【講座】失眠一定要吃安眠藥嗎？女中醫示範安神中藥茶飲，助一夜好眠！

春節快到了，工作與生活感覺「壓力山大」嗎？加上天氣冷，是否經常覺得翻來覆去睡不著嗎？根據台灣睡眠醫學會2019年調查指出，台灣每10人中就有1人飽受慢性失眠之苦，全台失眠人口已經超…
http://www.top1health.cn/Article/248/84204
難纏膏肓痛，害肩頸僵硬、手指麻！小心這些肌肉、神經惹禍，必做2招胸椎伸展

冬天天氣冷，久坐在椅子上拼命滑手機、打電腦，長期姿勢不良，加上肌肉、神經緊繃，不少人紛紛出現肩頸痠痛，甚至連帶上背肩胛骨內側的膏肓痛，除了痠痛，也偶有麻木感。常聽別人所說「病入膏肓…
http://www.top1health.cn/Article/248/84037
寒流窩在沙發滑手機、不敢動？小心五十肩找上門！4招伸展活動關節肌肉

…高血壓、冠心病、糖尿病、心血管硬化、頸椎病等病患。假期間因為天氣冷，窩在家裡長時間使用電腦、手機，往往因維持在同一個姿勢不動太久，導致肌肉張力不平衡，而造成肩關節周圍的不適，出現疼…
http://www.top1health.cn/Article/238/84091
吃烤肉做錯這些事，小心得大腸癌！醫學博士：肉片泡啤酒再烤，降低致癌物產生

天氣冷呼呼聚會多，除了揪好友嗑火鍋，燒烤也備受青睞！吃烤肉沾著各種烤肉醬，除了要擔心含有過多的鈉及熱量之外，也需要注意在高溫烹調的過程中產生致癌物質，因而提高罹患大腸癌的風險。究竟…
http://www.top1health.cn/Article/320/83930
寒流到氣溫驟降！專家提4點叮嚀，銀髮族天冷除了保暖還要防跌倒

即將會有寒流等級的冷氣團來襲，造成各地氣溫將下探 10 度以下，這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗，如何在寒冷天氣中讓長者，或是特別是有心血管疾病者要注重保暖健康，將是大家關心的議…
http://www.top1health.cn/Article/248/83908
天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖

…更多的熱量。而正因為這樣的生理需求，也就導致民眾除了常會感覺天氣冷的時候食慾暴增外，身體也更容易將攝取的熱量儲存成脂肪囤積於體內。因此，王心眉中醫師提醒，民眾如果不希望冬天…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618
嬰幼兒異位性皮膚炎治不好？保濕敷料有效緩解

…的保養原則，以提高肌膚抵抗外來刺激的能力。例如：爸媽可別因為天氣冷就把洗澡水溫調得太熱，水溫控制在約38°C〜40°C即可，也不要洗太久，以免洗掉油脂保護層。洗完澡後，再趁皮膚還有…
http://www.top1health.cn/Article/251/83595
失眠、經痛、頭痛…身體緊繃惹禍！女鐵人私傳按摩伸展妙招，放鬆緊繃肌肉筋膜

…伸展。注意，剛起床時務必慢慢來，剛起床身體會比較僵硬，尤其是天氣冷的時候，很容易拉傷。除了雙手之外，可以用刮痧板協助會省力很多，像是蜜蠟或木頭牛角做的刮痧板都很合適輔助我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/81686