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「增強記憶力」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「增強記憶力」的資料

吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…是不少人嘗試各種補腦飲食。網路上流傳：「吃薑黃可以活化腦部、增強記憶力」，究竟薑黃真的能拯救記憶力嗎？還有哪些方式能夠減緩記憶衰退呢？中醫師表示，除了有2種證型的人容易記憶力衰退之…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
防失智、記憶力減退…快按摩腳底7大反應區啵棒

… **【7大反應區防記憶力快速退化】** **《適應症》：增強記憶力、失智症、自律神經失調、學習障礙。** **1.大腦反應區** **★位置：**在腳拇趾末節趾…
http://www.top1health.cn/Article/31/75046
吃卵磷脂可加強記憶力？營養師：3大營養素也是健腦救星

…，紛紛尋找能夠健腦、提升腦力的食物，其中，卵磷脂常被提到具有增強記憶力的效果，是真的嗎？還有哪些營養素也對提升記憶力有幫助呢？營養師指出，除了卵磷脂外，其他還有3大營養素，像是Om…
http://www.top1health.cn/Article/320/75017
爸媽失智了，我該怎麼辦？煲一鍋天麻雞湯抓住記憶，延緩退化

…以鎮靜、調整神經活動功能，有助改善神經衰弱、失眠、健忘，以及增強記憶力，是臨床治療失智症的常用處方。 ![中醫認為失智症與腦部循環不良有非常大的關聯，而其調養關鍵在於「腎」。][…
http://www.top1health.cn/Article/258/63578
超狂「可樂咖啡」減重加倍？營養師：小心對糖分的渴望，愈喝愈胖〜

…有助增進長期記憶。約翰霍普金斯大學今年發表的研究，指出咖啡能增強記憶力，效果甚至能持續24小時。他們讓兩組受試者服用200毫克的咖啡因或安慰劑，5分鐘後讓這些人看一組圖像；第二天要…
http://www.top1health.cn/Article/101/61487
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

…，因檸檬酸可去斑、防止黑色素沉澱，肌膚明亮動人。 **增強記憶力：** 隨著年紀增長，血液循環的功能也會越來越差，導致記憶力退化，檸檬所含的水溶性維生素C，可改善血循不良的…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器

…腦活化的補腦食物** 尤其每一天攝取營養均衡的早餐，可幫助增強記憶力。根據多倫多大學的研究報告發現，早餐進食後的15分鐘，就有增強記憶力的表現，這代表有攝食早餐的人，會有較好的記…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439
拯救健忘和不舉，銀杏是超級好幫手？

…少人都曾有忘東忘西的經驗，並因此自嘲「該吃銀杏了」，可見銀杏增強記憶力的說法深植人心；此外，網路上也出現「銀杏可有效改善男性性功能障礙」的說法，讓不少男性朋友躍躍欲試。然而，向來被…
http://www.top1health.cn/Article/80/56639
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！

…質，參與了腦部正常運作，也是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分，可增強記憶力、延緩腦功能衰退、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，建議每周吃3次豆類及其製品，例如：豆花、豆漿和豆腐等。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56289
不喝咖啡也失眠？這些隱藏版咖啡因食物可能是兇手！

…，咖啡因能提神醒腦、引起興奮作用、增加反應力、促進思考能力、增強記憶力，並減少罹患帕金森氏症的風險，也能幫助燃燒體脂肪、增加新陳代謝。然而，咖啡因若過量攝取，則會使人心悸、焦躁不安…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214
擁抱能減肥、抗衰老？甲你攬牢牢8大好處

…素** 擁抱時，大腦會釋放「催產素」，能降血壓、活化腦部、增強記憶力。催產素同時會有抵抗憂鬱、增加血壓的控制，或增加情緒上愉悅的感受。女性懷孕面臨分娩的過程中，催產素則會引起子宮…
http://www.top1health.cn/Article/248/55820
一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

…身體免於自由基之傷害，清除自由基，有助於防止老化、活化腦力、增強記憶力，讓頭腦思路保持清晰；成分中的二烯丙基三硫化物（DiallylTrisulfide；DPTS）成分，近年來也被…
http://www.top1health.cn/Article/80/54562
防老年失智！吳明珠推：喝補腦安神茶

…：印堂穴位於兩眉頭連線中點，該穴有改善血液循環、活化腦細胞、增強記憶力的作用。 **3.刺激百會、四神聰穴：** - 百會穴：位於二耳聯線和鼻聯缐的中點。 - 四神聰：位於頭…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992
抗老化還能防憂鬱！薑黃有這10種證實功效～

…合物。促進多巴胺（腦內分泌物，可影響人的情緒）及血清素（有助增強記憶力）分泌，擺脫憂鬱心情。 **9.降低血壓** 薑黃可降低血壓與血液中的壞膽固醇數值，讓血液循環更順暢，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891
假日野餐趣！巧做4款人氣飯團，營養又美味

…定蛋皮，最上頭放置蝦仁即可。 **【水果蛋皮捲——增強記憶力】** 將營養豐富的水果包進壽司捲裡，一口咬下滿滿的營養好滿足！尤其蘋果的營養豐富，富含膳食纖維，還含有大量…
http://www.top1health.cn/Article/80/52290

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