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一年一度的中秋節即將到來,想要擁有過節氣氛除了約三五好友一同大啖烤肉、分享月餅外,更是少不了應景水果「文旦(柚子)」的點綴!不過,營養師提醒,鮮甜多汁的柚子雖然膳食纖維豐富,適度食…
http://www.top1health.cn/Article/248/54426…的第一道防線,的確,在絕大部分的狀況下,病菌都需要皮膚上有傷口才容易入侵。 傷口其實有大有小,大的傷口就想我們印象中的那樣會破皮流血,這類傷口感染的機會當然比較高,所以有時候必須…
http://www.top1health.cn/Article/242/50575…教宣導,且應建立糖尿病個案追蹤管理機制,非等到病人出現足部傷口才治療,希望藉由本次糖尿病團隊的醫療教學分享,能對斐濟在糖尿病控制上有所幫助。 **糖尿病患控血糖 均衡攝取六大…
http://www.top1health.cn/Article/33/50427如果有一個問題一而再、再而三的出現,就是我們本身有問題。花大多數時間在滅火的人,往往也正是釀成火災的人。每個人都有三大關係:與自己的關係、與他人的關係和與世界的關係。你認為這當中哪…
http://www.top1health.cn/Article/318/50177提到聊天這回事,除了「口才好」之外,另一個同樣常見的刻板印象就是「要好笑」。午休時,我公司裡常常能看到幾個人聚在角落聊天,不停傳來笑聲。通常都是某人說了什麼有趣的話,逗得其他人咯咯…
http://www.top1health.cn/Article/318/43004冬病夏治!中醫三伏貼調理體質,現在正是時候!不少中醫院湧入尋求醫師協助貼敷三伏貼的人潮。倒底何謂三伏貼、有何迷人之處,在使用時又要注意哪些事項呢?就讓中醫師解說三伏貼4大Q&A,一…
http://www.top1health.cn/Article/302/40327**氣喘常見症狀:呼吸困難、喘鳴、胸悶、咳嗽,應儘快就診檢查,了解自身氣喘病況** 氣喘為呼吸道慢性發炎的疾病,常見的症狀為呼吸困難、喘鳴、胸悶、咳嗽。接觸過敏原,塵螨,動物皮毛…
http://www.top1health.cn/Article/243/37957…。 2. 去除雞皮,將雞胸肉切丁,尺寸維持在貓咪需要多咬一口才能吞下的狀態。 3. 煮一鍋熱水,等待水滾。 4. 水滾後立即關火,將切丁的雞胸肉下鍋攪拌兩圈後即可。 5. …
http://www.top1health.cn/Article/246/33934…子時每一口咀嚼比較快,但是每一口的份量比較少,受試者吃了43口才吃完(費時683秒, 4克/口),而使用湯匙時則只吃了20口(費時418秒,8克/口)與使用手吃飯的17口(費時45…
http://www.top1health.cn/Article/101/30076古書紀載,慈禧太后非常愛美,也保養得很好。據傳,29歲的外國軍官曾戀上已年近7旬的慈禧,可見其駐顏有方,絲毫沒有老態。到底慈禧太后是怎麼辦到的? ![][83538] 年紀…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569六月底的八仙塵爆事件,喚起許多人對於燒燙傷的關注。事實上,「燒燙傷」一直是嬰幼兒容易發生的意外事故之一;因此,對於父母或主要照顧者來說,這些是平日就必須了解的重要課題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/242/28036夏季水果甜滋滋,西瓜、荔枝、芒果口感鮮甜,令人忍不住多吃幾口!但近來有糖尿病患者大享口福後,血糖飆高就醫。研究也發現,西瓜和芒果的升糖指數高,吃下肚後血糖會快速升高,而荔枝的糖度更…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904「腰部好痠喔,生理期可能快來了!」對許多女性來說,腰痠是月經來潮的前兆,但泌尿科醫師提醒,腰痠腰痛也可能是泌尿系統出了問題!最近就有1名年輕女性因腰痛就醫,結果確診為腎盂輸尿管阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/324/24611… 要注意的是,壓瘡傷口形成後的處理非常麻煩,小則拖延數週傷口才癒合,大則罹患敗血症、截肢或死亡,不但傷身又造成醫療上的負擔和浪費。其實只要患者及其家屬了解壓瘡傷口。並徹底執行預防…
http://www.top1health.cn/Article/110/19525…雙氧水),最後以敷料蓋住傷口,重要的是傷口一定要保持濕潤,傷口才會好的快。不過,許多民眾對於傷口處理程序及保護傷口概念,似乎不太正確。 陳綱華醫師表示,以這1名機車女騎士傷口…
http://www.top1health.cn/Article/241/18853