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…面黃肌瘦、四肢無力,甚至四肢水腫的情形。飲食建議:夏季飲食以健脾利濕為主,可以多補充山藥、白扁豆、蓮子、薏仁。 <!--more--> ![][207509] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017…消腫,黃耆能夠補脾肺之氣且有利水作用,搭配茯苓、陳皮及生薑可健脾利濕,大腹皮可下氣行水,五加皮則能補腎祛溼。 **【黃耆五皮茶】** **材料:**黃耆1兩、陳皮6錢、茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/248/87280…痊癒,於是轉看中醫。收治患者的吳宛容中醫師表示,中醫處方採取健脾利濕、清熱解毒的內服藥,並搭配外洗方劑7天,復診時紅腫已經消失,穈爛及滲水也已減少許多。 另外1名18歲的陳小…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801…粥品食用,可以緩解夏季炎熱、適合體內有熱的民眾食用。同時白朮健脾利濕、茯苓淡滲利水、薏仁清熱利濕,非常適合夏季容易中暑、又濕氣重的體質。
http://www.top1health.cn/Article/138/85293…,中醫認為山藥具有補氣養陰,滋腎益精止帶的作用,搭配黃豆還可健脾利濕,很適合更年期民眾飲用,但要注意攝取量,大約一日300-500c.c.即可。另外,像是有些人對於豆類製品較為敏感…
http://www.top1health.cn/Article/80/85632…鍵。 **中醫治療汗皰疹學問大 巧喝「薏仁芡實山藥粥」健脾利濕甩搔癢** 康涵菁中醫師指出,臨床治療汗皰疹問題,多會從幫助人體內濕氣運化代謝恢復正常著手。一般來說,想要有效…
http://www.top1health.cn/Article/239/82847…痊癒,於是轉看中醫。收治患者的吳宛容中醫師表示,中醫處方採取健脾利濕、清熱解毒的內服藥,並搭配外洗方劑7天,復診時紅腫已經消失,穈爛及滲水也已減少許多。 另外1名18歲的陳小…
http://www.top1health.cn/Article/248/82412…食用過量的冰涼食物,體內累積過多的濕氣,經過針灸治療,並搭配健脾利濕的中藥調理一周後,陳小姐已經不再覺得身體疲倦無力,精神、胃口也改善了許多。 很多人以為體內水分過多…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639…補不如食補」,因此,夏天消暑的同時,養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。 **【夏天涼補3大好處】** **1.消暑:**夏天容易大量出汗或因缺乏水分而中暑,而涼補…
http://www.top1health.cn/Article/320/82387…腔黏膩,口渴卻不想喝水。 **調理方法:**此類病患可多食健脾利濕化痰的「四神湯」來調脾胃化痰調經。 **【四神湯】** **材料:**芡實、蓮子、淮山(山藥)和茯苓,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809…粥品食用,可以緩解夏季炎熱、適合體內有熱的民眾食用。同時白朮健脾利濕、茯苓淡滲利水、薏仁清熱利濕,非常適合夏季容易中暑、又濕氣重的體質。
http://www.top1health.cn/Article/248/75476… 。 **作用:**黨蔘能補中益氣;黃耆能補益脾氣;茯苓能健脾利濕;甘草能調和諸藥;桂枝能袪風散寒。 **做法:**將上述藥材與700c.c.開水同煮,水滾後轉中小火煮20分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…*位於膝蓋內側,橫紋頭下,用食指沿脛骨往上轉彎凹陷處,常按可健脾利濕。 **3.肝鬱夾濕熱:**肝氣鬱結體質,多數因長期的緊張、與生活壓力大引起,因為肝氣不暢無法正常疏泄,連…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…鍵。 **中醫治療汗皰疹學問大 巧喝「薏仁芡實山藥粥」健脾利濕甩搔癢** 康涵菁中醫師指出,臨床治療汗皰疹問題,多會從幫助人體內濕氣運化代謝恢復正常著手。一般來說,想要有效…
http://www.top1health.cn/Article/239/75151…熬粥。有小便不利、拉肚子症狀的,還可加入白茯苓粉十克,以增強健脾利濕的功效,煮熟後加食鹽、味精、胡椒粉適量。這個藥膳比較適合中、老年脾虛的人食用。 **本文出自皇冠文化《99…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083