黃金 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黃金」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黃金」的資料

丟掉你的減重菜單　3要點吃出黃金曲線

…則會讓你攝取過多不健康的油脂。 **5點菜單守則　吃出黃金曲線** 最後，韓國健美女王李弦峨提供維持黃金曲線的5點菜單守則： 1.不吃甜食、鹹食、油膩食物。 2.碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/101/37877
核桃是「腦黃金」！健腦、補氣、養血

…二十二碳五烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)，而DHA甚至有「腦黃金」一說，對嬰兒的智力和視力發育扮演重要角色。人體每天都在高速運轉的大腦，偏愛哪些營養成分？答案是：水、氧氣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37845
睡出輕盈美肌！4訣竅一覺到天亮

…間過短，會無法順利進行肌膚的修復。各位有聽過「睡眠的黃金時間」這句話嗎？從晚上的十點到深夜兩點，最好能進入熟睡狀態，因為這段時間同樣是「肌膚的黃金時間」。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/37922
穿出自信美！美觀舒適好鞋這樣挑

…re--> ![][99859] **選好鞋有秘訣！黃金3.5公分高度差，拉長小腿更好走** 因此，選鞋可不是挑樣式、看尺寸就好！除了腳掌偏大的朋友應挑選楦頭較寬的鞋款，…
http://www.top1health.cn/Article/238/37848
治禿頭把握黃金期　重拾年輕與自信

生髮治療也要把握黃金期，最重要的觀念就是愈早治療效果愈好！一般毛囊未死亡前即採取治療，可以獲得明顯地改善，若是拖到毛囊死亡才治療，最後只有走上植髮一途才有效。 ![][99711…
http://www.top1health.cn/Article/248/37764
走久也不累！好鞋撐出女人健康美

…e--> ![如果喜歡有一點高度的鞋子，可以選擇3.5公分黃金高度，不但可以使前掌與後跟足部減壓，還能達到重點支撐。][99653] **夏日美腿運動　黃金曲線大底撐挺出健…
http://www.top1health.cn/Article/238/37772
熬夜追劇小心卵巢早衰　不孕、老化跟著來

…影像都容易打亂正常作息、破壞睡眠質量。 **晚上代謝黃金期　熬夜降低卵巢品質** 外在環境不讓我們休息，身體的生理時鐘卻依然在運作。張若偉中醫師表示，負責代謝食物能量、清…
http://www.top1health.cn/Article/248/37555
調整過敏體質很難？3黃金期必補益生菌、優酪乳

…持續困擾，原因在於孩童時期經常中斷調整體質、父母錯過調整體質黃金階段，再加上惡劣的環境3因素所造成。 ![媽媽懷孕4個月起，開始使用益生菌或機能優酪乳調整體質，平衡媽媽及胎兒的T…
http://www.top1health.cn/Article/87/37644
攝護腺肥大報到，泌尿道感染跟著來搗亂！

…下泌尿道症狀時，還是密切與泌尿科醫師配合治療，以免延誤治療的黃金時機。
http://www.top1health.cn/Article/4/37596
「地下雪梨」荸薺CP質高　防癌養生一把罩

…好處可不僅於此，營養師表示，適度食用荸薺，更有預防水腫、抑制黃金色葡萄球菌，以及大腸桿菌的作用，對於腸道保健、預防大腸癌有一定的好處，CP值高！ ![][98885] **…
http://www.top1health.cn/Article/314/37436
茶不只能喝　還有這些意想不到的好處

…於較鹿兒島等地寒冷，宇治茶的摘取時間會較為晚一些，再早也要到黃金週之前。持續尚為寒冷的日子，到了黃金週就會轉暖，抹茶因為要覆蓋蘆葦簾，所以不會照射到陽光，生長上較為緩慢，因此，摘取…
http://www.top1health.cn/Article/145/37476
家有自閉兒？專家建議父母這樣做（下）

…小朋友相處互動，使其學習與他人溝通。 **【把握4歲前黃金治療期】** 自閉症者通常在語言發展上有障礙，因此，家長可觀察孩子若在兩歲半仍無任何語言發展，及對語言沒有任何反應…
http://www.top1health.cn/Article/251/37470
孕期營養有黃金比例　中醫師分享獨門吃法

…期並不需要刻意進補，否則可能胖得太多。建議按照中醫師的獨家「黃金比例」補充天然營養，媽咪和寶寶就會很健康！ ![][98425] 事實上，無論是葉酸、鈣質還是蛋白質等營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/37302
兒童生長異常？別錯過黃金評估期

…以及「中學轉大人」兩大階段；卻忽略了其實6歲後至青春期前的「黃金評估期」，才是挽救身高的關鍵！ ![「高人一等」是多數家長對子女的深切期盼！][98400] **孩子成…
http://www.top1health.cn/Article/236/37332
失眠禍首找到了　睡前別吃洋蔥地瓜…

…避免影響睡眠** 原來吃錯也會干擾睡眠！張佩蓉營養師表示，黃金睡眠時間是晚上11點到凌晨3點，所以最好能在11點前上床睡覺，睡眠品質較好。另外，以下4種食物在睡前最好完全不吃，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/37254