「陰陽」搜尋結果
總共找到 512 筆符合關鍵字「陰陽」的資料-
夜溫漸涼易乾咳！快喝秋梨湯潤燥
…乾燥，所以秋天如果不注意養生，秋燥最易傷肺。 《素問˙陰陽應象大論》提到：「燥勝則乾」，肺臟是一個嬌嫩、容易受外邪傷害的臟器，個性喜潤惡燥。另外，「肺」除了解剖學中的功能以外…
http://www.top1health.cn/Article/258/19929 -
睡前捨不得關機？防失眠喝安神茶飲
…醫師指出，就中醫理論認為，導致失眠發生的原因多與患者本身體質陰陽不平衡；壓力引起的情緒、胃火熱，肝火大；失律、想東想西造成心脾兩虛；以及因心煩不得眠，心火過旺的等問題有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/19685 -
預防腸胃老化 清調補潤化5字訣
…某些情況下，清肝利膽有助脾胃功能的改善。總而言之，應遵循中醫陰陽五行的機理，方能整體觀照。 胃腸除了是人體唯一能消化、吸收食物、水及排泄糞便的組織器官外，更是人體與逾一百兆微…
http://www.top1health.cn/Article/248/19526 -
減重黃金期！月經後2周最有效
…，因此也是減重的黃金期。在月經來潮之後到排卵之前在月經週期的陰陽轉化是屬於「陰」，血屬於陰，因此以補陰補血為主。 **飲食計畫** 以養血、養陰為主。由於月經期經血排出，血…
http://www.top1health.cn/Article/326/19469 -
拒當黑美人！洛神枸杞茶白中透紅
…，要「養於內、美於外」，若臟腑功能失調、氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易黯沈，易產生色斑，以及皮膚浮腫鬆弛，不妨自製美白面膜，以及美白茶飲，讓自己肌膚紅潤有光澤。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353 -
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃
…00辰時：胃經】** 7至9點辰時，不只是需補充食物的陰陽轉化之際，更是胃經當令之時，磨化能力最強，此時最好的養生方法是吃早飯。周宗翰中醫師表示，早餐是大腦和身體活動的能量之…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166 -
對症調理效果佳！從黃帝內經看體質
…* 《黃帝內經》最早提出了關於體質分類的豐富理論，分別有「陰陽二十五人」、「太少陰陽人」、「逆順肥瘦人」、「膏、脂、肉三型」、「剛柔、勇怯」和「形志苦樂」等體質分類法，這些分類法…
http://www.top1health.cn/Article/289/19066 -
對抗疾病 從了解體質開始做起
…正常體質與不良體質： **1.正常體質：**此類型的人陰陽平衡且協調，體質沒有明顯偏寒或燥熱性。先天良好，後天也調養得當。氣血平盛流暢、抵抗力強、身體各項功能平衡且協調。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/18337 -
荷爾蒙失調影響肝脾腎 吃黃色食物
…五味、五色是相生相克的關系。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應的是黃色、且有自…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279 -
不再流產！杜仲雞湯安胎健脾胃
…、益脾胃、滋肝腎、安胎之功效。本品不濕不燥，補而不膩，為平補陰陽的良方。 <!--more--> 
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