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…具體的相處技巧,也是無法達成「彼此相愛」或「構築起令人滿足的關係」之目標。 舉例來說,就像在前一個章節提過的「三種技倆」,若總是用「可是」這個詞,將對方所說的話語悉數掩蓋掉,…
http://www.top1health.cn/Article/262/50205…都是好錯覺的功勞。 但只要你認定對方是敵人,你們之間的關係就不可能改善,負面思考也會愈來愈激烈,讓你的人生過得愈來愈黯淡。 只要懂得不在腦裡繼續製造敵人,人生一定會逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/318/50201…大多數時間在滅火的人,往往也正是釀成火災的人。每個人都有三大關係:與自己的關係、與他人的關係和與世界的關係。你認為這當中哪一個最重要?如果回答「自己」的話,就答對了。 人…
http://www.top1health.cn/Article/318/50177…話題才能增加親密程度呢?多聊些關於個人的話題,可以加深兩人的關係。 比如,若關係好到能聊到只有身邊的人才講的內容,那親密程度可說是相當高,已經到達好朋友等級了。聊到家庭環境時…
http://www.top1health.cn/Article/318/50147**臉會變老、變醜,與日常的表情很有關係!** 中國命相學有句話說:「相由心生。」 美國的林肯總統也說:「人過了四十歲,容貌要自己負責。」一般人多沒想到,臉會變老、變醜,與日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/50084…認知僅止於「它出現在小麥之類的榖物」以及「乳糜瀉的發生和麩質關係」,如此而已。於是那時候就跟她說我回家有空研究看看…. **麩質(Gluten)是什麼** 麩質(Glu…
http://www.top1health.cn/Article/320/50069…素」的地方,它們就像違法排放廢水的黑心工廠跟排出的廢水之間的關係。 不管是「黑色素細胞」或「黑色素」造成的黑,我們通稱它做「黑斑」,不過黑斑其實有很多種,我們介紹幾個常見的種類:…
http://www.top1health.cn/Article/242/46935… 那麼皮膚為什麼會發炎呢?原因也很多,有的人是天生體質的關係,如內因性異位性皮膚炎 (Intrinsic atopic dermatitis);有的人是接觸到一些刺激物,如刺激…
http://www.top1health.cn/Article/242/46930「熱心的人,不見得是體貼的人。只是想讓對方依賴自己,真切感受到自己是個重要的存在。」──阿德勒 現代工商社會裡多了一門「隔代教養的衝突管理」選修課,許多雙薪家庭仰賴婆家或…
http://www.top1health.cn/Article/251/46960…的受試者族群,發生心臟病發後的死亡機率,較那些仍維持在原婚姻關係的受試者高了約70%。 作者表示,長期相處的伴侶可能會督促自己的老伴就醫、服藥、運動等習慣,而離婚後即使尋找新…
http://www.top1health.cn/Article/248/46847養孩子不只是媽媽的事,還是爸爸的事!孩子是兩個人的責任,而夫妻兩人也應是彼此生活中最好的夥伴。 孩子其實長的很快,往往在不經意間,你便發現他會會爬了、會走了、會喊人了,而在不…
http://www.top1health.cn/Article/251/46910有些家長即使想好好聽孩子說話,卻因為長期以來關係不佳,而無法順暢地與孩子溝通。正如我在第一章提到的,孩子可能會因為父母的某種反應而開始喜歡父母,或者是變得不想跟父母交談。假如各位的…
http://www.top1health.cn/Article/251/46779前一陣子參加進修旅行時,主辦單位在事前寄來的參加者名單上註記:「請先在部落格或臉書上,對彼此有某種程度的理解後再參加。」 ![][112044] 現在真是個方便的時代。通常…
http://www.top1health.cn/Article/145/46754…**初上學黏人、哭鬧是正常情形** 先來談談分離焦慮與依附關係,依附關係是指寶寶與主要照顧者之間的情感連結,每個寶寶對大人依附的強度因人而異,通常主要照顧者對待寶寶是溫暖的、喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/231/45715**【你願意給自己改變的機會嗎?】** 許多人在長期關係的束縛和傷害中,一心一意的想的都是:「該如何改變對方?」或是:「我要如何幫助他改變?」這實在是一個很弔詭的問題。為什麼呢?…
http://www.top1health.cn/Article/262/45655