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…人疑似使用雄性激素捲進風波。究竟舉重選手為何需要雄性激素?透過重量訓練,女性選手有可能產生雄性激素,進而增加肌肉嗎? 提到雄性激素,也就是睪固酮,主要是針對蛋白質的合成,…
http://www.top1health.cn/Article/306/40703…用血糖,這也是目前最常見的糖尿病類型。這類糖尿病患者還有體重過重的問題。 另一個常聽到的糖尿病分類是妊娠糖尿病:孕婦過去並沒有血糖問題,懷孕時血糖卻偏高,起因於胎盤會分泌某些…
http://www.top1health.cn/Article/240/40661…灣的肥胖盛行率是亞洲之冠,其中成人男性每2個就有1個是肥胖或過重,而女性跟兒童的比例就分別是1/3跟1/4。 肥胖跟許多疾病都有密切的關係,根據世界衛生組織(WHO)資料…
http://www.top1health.cn/Article/33/40583…成熟的濾泡無法排岀就會導致月經失調。這類型患者大多會出現體重過重、皮膚長痘痘、毛孔粗大、毛髮既多又粗等症狀。 <!--more--> ![][107618] 腦部和卵…
http://www.top1health.cn/Article/12/40595…- 家族史:若有大腸直腸癌的家族史,較容易罹患。 - 體重過重的患者罹患的機會較高。 - 油炸食品、加工肉品、紅肉(牛、羊、豬等)、低纖高脂的飲食習慣皆可能增加罹患大腸直腸癌的…
http://www.top1health.cn/Article/261/40582…也會增高。 除此,必須特別注意的是懷孕前本身就屬於體重過重(BMI為25.0~29.9)或肥胖的女性(BMI為30以上),懷孕後倘若沒有控制體重,罹患妊娠毒血症、子癲前症的機…
http://www.top1health.cn/Article/17/40579…還是想要活動,可以選擇坐著舉啞鈴或鍛鍊胸肌,反正別讓腳踝負重過重及活動太大。 想要避免扭傷,就要注意活動及運動的裝備、環境、自身狀況,當身體疲勞又缺乏熱身,穿上不適當的鞋子在…
http://www.top1health.cn/Article/248/40537…時,常因膝蓋半月板承受不住壓力,而出現破裂的狀況。此外,體重過重或平時缺乏運動、股四頭肌肌力較弱的人,半月板也可能會提早受損。 雖然膝蓋隨著年齡增長磨損退化是必然的情況,不過…
http://www.top1health.cn/Article/238/40479…的焦點。根據國民健康署調查,台灣6至12歲兒童,每4個有1個過重或肥胖。在這段黃金期間,也是兒童建構心智思考的重要時期,然而肥胖不僅對健康及外觀有負向的改變,更容易影響潛在的心理發…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417…禁忌症,必須由醫師處方,自行買藥吃可能導致藥物依賴,或因劑量過重而傷腎,甚至還可能誘發出另一種難纏的頭痛,衍生更令人頭痛的問題。 **找出頭痛誘發因子 對症下藥** …
http://www.top1health.cn/Article/31/40448…主陰寒,如果鼻子顏色發青了,或者長了很多黑頭,說明小腹的寒瘀過重,會引起腹部疼痛。 腹的寒瘀起於「宮寒」,子宮在古代醫學中叫「胞宮」,意思是孕育生命的宮殿,這個宮殿要時時保持…
http://www.top1health.cn/Article/259/40329…的運動習慣:**運動的頻率優於運動的強度。尤其是長時間久坐或過重的人,可以從短時間的身體活動開始,包括走路、做健康操、有氧運動、慢跑、騎自行車等,等建立規律運動的習慣後,再漸漸增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/40380…curity)等情形,和其初成年時的肥胖(obesity)及過重風險有關。 ![][106824] 所謂的「糧食不安全」,是指「長期穩定食物供應的來源出現受限」的狀態,可能…
http://www.top1health.cn/Article/251/40336…量的差異。 我們不會因為林書豪 BMI≧24,就判定他過重,因為他是運動員,身體肌肉量高、體脂肪低,身型看起來就很壯、很結實;但連勝文先生,相對來說,肌肉量較低、脂肪量較高,…
http://www.top1health.cn/Article/250/40346…要好。 膝關節每天承受體重數倍的力道進行活動,若是體重過重,又沒有良好的肌肉支撐,很容易就會磨損。其實人工關節也是一樣,承受越重的重量,使用年限當然會受到影響。肥胖的病人手術…
http://www.top1health.cn/Article/238/40276