規劃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「規劃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「規劃」的資料

穩定血糖不飆高，有效運動如何做？

…可進行矯正動作檢測，找出動作缺陷。 **訓練規劃 PROGRAM DESIGN** **心肺訓練** 糖尿病患的血管容易出現動脈粥樣硬化，藉…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150
砧板使用藏學問！從白色蔬菜開始切料理更有效率

…有製造商的商標或握把，因此可以將砧板以固定的方向擺放，將右下規劃為「大蒜及生薑類區」；右上規劃為「香草類區」；左上則規劃為不希望沾染到其他食材味道的「麵包區」。通常在切完辛香料後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/46886
食鹽加氟預防齲齒更有效！預防率達7成！

…病的問題。為了降低國人齲齒率，衛福部自103年1月起開始著手規劃食鹽加氟的政策，並與專業團體和產業界攜手合作，在上個月底正式推出加氟食鹽。衛福部表示，目前世界上有30多個國…
http://www.top1health.cn/Article/237/46831
想教出不拖拖拉拉的孩子？3招學會管理時間！

…要求我們一次把所有的事情都做完，而是讓我們明確目標，做好時間規劃，對有限的時間做有效的分配，以更好地利用時間。時間是具有延展性的，越是會管理時間的人，時間就會越用越多；反之，越不會…
http://www.top1health.cn/Article/251/46752
天天都好憂鬱？試著把每天當作「一日小旅行」來過

…件。所以要把活著的每一天都當作「一日小旅行」那樣好好規劃行程，觀察身邊細微的變化，把每天的小旅行過得很棒，每天記得玩，每天學習給予、接受陌生人的善意，做一點讓世界能夠變得更…
http://www.top1health.cn/Article/318/43515
智慧型手機能治「心」病？專家：別忘人際互動

…人士協助，提供專業性的診斷與治療計畫，透過整體性的評估與治療規劃，搭配移動裝置的引導式治療，方能達到更高的效益。 **手機消弭壞情緒　別忘了真實的人際互動** 董氏基金…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480
當不孕症遇上子宮內膜異位症時，怎麼辦？

…藥物治療、手術治療。但治療的選擇上會因該病患未來是否還有生育規劃而有所不同，以下的治療方式選擇的建議，則主要針對未來還有生育規劃的病患所做的臨床建議。根據歐洲人類生育及胚胎學會(E…
http://www.top1health.cn/Article/234/43285
寶寶疫苗如何聰明打？小兒科醫師這樣說…

… ![][109549] 首先我們知道兩個月大的寶寶，政府規劃施打第一劑五合一和第一劑肺炎鏈球菌疫苗，這位媽媽在寶寶兩個月大時，先到Ａ診所打疫苗，Ａ診所醫師告訴她這兩個疫苗不可一…
http://www.top1health.cn/Article/236/43232
檢驗濾掛式咖啡袋　食藥署：都是不織布，免擔憂！

…」，實際材質是「不織布」！** 事件發生後，食藥署立即規劃市售濾掛式咖啡紙致癌性的相關實驗，第一步驟就是做材質鑑別。而食藥署所收集的9件濾掛式咖啡產品濾袋，經傅立葉轉換紅外線…
http://www.top1health.cn/Article/248/43215
揪出縱膈腔腫瘤新利器：支氣管內視鏡超音波

…圍及生長速度外，仍需靠病理切片檢查得以證實是否為惡性病因，並規劃後續之治療計畫。 **支氣管內視鏡超音波　有效檢查縱膈腔腫瘤** 林敬凱醫師說明，即使30、40歲的年輕人縱…
http://www.top1health.cn/Article/233/42961
糖友這樣規劃菜單！6進食訣輕鬆控血糖

**遵守基本的搭配原則著手設計菜單** 一餐的飲食中，以主食、主菜、配菜為基本，偶爾可以依菜單的設計增加湯品、小碟醃菜、甜點等料理，不光只是著重於計算卡路里，也要考慮營養均衡來做…
http://www.top1health.cn/Article/248/42951
揪出子宮內膜癌新利器！難纏二型內膜癌嘸也通

…　未來將進行大規模臨床試驗** 賴鴻政教授表示，已著手規劃更大規模的臨床試驗，可望於2年內完成，以申請通過美國FDA的體外檢測試標準為目標。初步規劃，將以高風險族群如停經後出…
http://www.top1health.cn/Article/13/42894
沒有責任感就沒有幸福！這樣教孩子有責任心

…到事情不如自己預料的時候，與其生氣，不如想辦法解決。教導孩子規劃時間，也應該要讓孩子學會如何面對時間的壓力。責任與幸福是可以並行不悖的，想要幸福就必須先將自己的責任負了，爸…
http://www.top1health.cn/Article/251/41748
35歲以上努力半年未受孕　建議儘早就醫

…，有的還有努力的機會。 **總結** 因此，若能及早規劃生育大事，把握黃金生育期，可以降低不孕風險；而要降低高齡不孕風險，務必在平常多留意自己的月經狀況、婦科功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40700
別被疲勞壓垮～鐵人名醫推荐：Ｖ字復原

…身心回復最佳狀態。 **【V字復原法重點】：** ‧規劃「策略性休息」的行事曆。 ‧運用「身體記錄手冊」讓疲勞具體可見，鍛鍊對疲勞的敏銳度。 ‧改善就寢前四大惡習，解決…
http://www.top1health.cn/Article/248/40481