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「螢幕」搜尋結果

總共找到 796 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

小孩吵，別只靠3C安撫！五感法安撫情緒

… 但是在安靜的背後，有些麻煩的事正悄悄地發生。孩子沉溺於螢幕裡的聲光畫面，大人們也繼續圖個清靜，然而，當你要暫停他的3C奇幻漂流時，真正的衝突就一觸即發了。你想要取走孩子眼前的…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406
3C護眼三劍客！葉黃素+蝦紅素+DHA缺一不可

… 科技產品盛行，許多人無論走路、搭車，都經常低著頭滑著手機螢幕、玩遊戲、看影片等，國內外已有醫學研究顯示，手機、平板、電腦等 3C 螢幕都會產生大量的藍光。新竹國泰醫院眼科主任陳…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240
夏天才是肥胖旺季！減重7大禁忌別踩地雷

…正常減少了0.2杯，糖分攝取增加2.1茶匙，此外，每天坐著看螢幕的時間更長達5小時以上，正餐不吃、零食不斷、猛灌含糖飲料，暑假正成為兒童肥胖的主因。 **【醫師小叮嚀】：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201
惡視力退散！穴位按摩給媽媽好「眼」色

… 現在的長輩們也很會使用手機的聊天軟體、平板電腦的遊戲，看螢幕的時間也很長，緊盯螢幕時常常會忘記要眨眼，眼睛分泌的淚液不夠多就容易乾澀，美國西南醫學中心的研究學者日前提出一套「2…
http://www.top1health.cn/Article/244/38190
溫差大頭痛找上門？吃發熱食物＋按穴位

…頸僵硬痠痛，甚至因為循環不良引發頭痛頭暈頭部緊繃感手麻，久盯螢幕請記得提醒自己收下巴，自然會跟著挺胸不駝背，千萬不要一直把頭往電腦螢幕靠，這些不良姿勢就是造成頭痛肩頸僵硬的原因之一…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

…性很大。當因工作或寫報告等因素不得已必須長時盯著電腦螢幕時，建議最好提醒自己，每小時休息10分鐘，把眼睛的焦距調整到別的地方；或是，閉目養神一下，讓眼睛有適度的舒緩。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
防乾眼症上身！感到眼睛疲勞時快這樣做

…01950] 本書開頭即說過，比起閱讀印刷品上的文字，觀看螢幕上由光點聚集而成的文字，對眼睛而言更為吃力。雖然看大尺寸的電視螢幕時，感覺比小螢幕輕鬆，但因為得盯著電視所發出的強大…
http://www.top1health.cn/Article/244/38225
上班族5大症頭　復健師教你甩痠痛

…字，聽起來雖然輕鬆寫意，但最常見的就是工作時，為了空出桌面將螢幕深推，或是往左右兩側擺，讓你在工作時，不得不把頭往前傾或是旋轉，才能看得到螢幕，久而久之就容易造成頸椎病變，輕則肩頸…
http://www.top1health.cn/Article/167/38202
按走疲勞有一套　這6穴位有益眼睛健康

趕走眼睛疲勞不只熱敷！現代人眼睛真操勞，不僅上班緊盯電腦螢幕，就連下班還是盯著手機不放，使得雙眼疲憊不堪。醫師表示，想要改善眼睛疲勞問題，重拾迷人電眼，除了定時適度閉眼休息外，善用…
http://www.top1health.cn/Article/244/37967
正確認識不成癮！這樣教會孩子聰明用3C

…發生** 美國兒科學會建議，2歲之前，儘可能不要讓孩子接觸螢幕媒體，3～7歲則建議每日0.5～1小時，在孩子的視力發育期間，長時間與近距離接觸螢幕媒體容易、誘發近視，且越早近視，…
http://www.top1health.cn/Article/244/38047
辦公室原來比馬桶還髒！殺菌別忘了鍵盤和電話

…開會，其中一人若感冒，飛沫除了四散到空氣中，也會停留在筆電的螢幕和鍵盤上，同事們在不知情的狀況下，又接觸、使用了佈滿病毒的筆電，無形中讓病毒快速蔓延開來，造成交互感染。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/37920
對抗這3類型頭痛　按摩4穴位好舒緩

…頸僵硬痠痛，甚至因為循環不良引發頭痛頭暈頭部緊繃感手麻，久盯螢幕請記得提醒自己收下巴，自然會跟著挺胸不駝背，千萬不要一直把頭往電腦螢幕靠，這些不良姿勢就是造成頭痛肩頸僵硬的原因之一…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811
不容忽視！5臉部「小動作」易加速細紋生長

…眼周肌膚更薄，建議有瞇眼習慣的人平時要多多按摩眼尾及眉心，盯螢幕1-2個小時，就要讓眼睛休息一下，做點眼球操，讓肌肉放鬆。 **動作5／低頭** 長期低頭可能會導致頸紋出現…
http://www.top1health.cn/Article/249/37886
手機螢幕會讓人曬黑變老，真的嗎？

…才是元兇** 台北長庚醫院皮膚科楊麗珍醫師表示，手機、電腦螢幕確實會發散一定的藍光，由於發光面積不大，且主要屬於短波長的不可見光。因此，對皮膚並不會帶來如上述傳言般的傷害。事實上…
http://www.top1health.cn/Article/242/37803
孕婦常腹痛　採用前庭炎治療緩解

…翻開小陰唇，前庭部外表正常，不過我一面打開在內診台旁的陰道鏡螢幕，一面請孕婦盯著它看，一面請護士幫忙輕輕撥開小陰唇，我一面解說，一面用小棉棒輕輕觸撞，準媽媽是直叫痛痛，內診陰道內部…
http://www.top1health.cn/Article/254/37752