…氣的功能,先以疏肝理氣、和胃降逆緩解不適,再以健脾和胃、調理脾氣之法預防復發,分階段調理,提升「保胃力」,才能長保胃部健康。 **生活保胃戰!牢記5健康秘訣** 除了依…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542…問題,尤其年節期間暴飲暴食、大魚大肉吃不停,腸胃更容易「鬧」脾氣,若是「放屁」連環不斷,且次數頻繁,就要小心可能是腸癌前兆。 家醫科醫師陳衛華指出,俗話說:「響屁不臭…
http://www.top1health.cn/Article/310/50520…,其質地較黏稠,經期會提早到,經量偏多。伴隨症狀有容易上火、脾氣暴躁、難眠多夢;如何避免成為血熱的體質,一般建議,不要吃太過辛辣刺激的食物如韭菜、辣椒、咖啡、酒等,避免熬夜。飲食上…
http://www.top1health.cn/Article/259/50392腸子老是鬧脾氣,腹脹、拉肚子卻找不出原因?當心,恐是自體免疫異常導致腸道慢性發炎的「發炎性腸道疾病(IBD, Inflammatory Bowel Disease)」!專家表示,腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/50428…,跟「脾臟」有很大的關係,許多人排便不順、吃飽就脹氣,都是「脾氣受損」所致。透過飲用「養脾湯」,即有助於瘦身。 **減重不只看體重 體脂肪重量要一併參考** 此外,在減…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264…「爆肝」一詞。事實上,以中醫角度來說,熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。當脾氣虛弱時,不但容易全身懶洋洋提不起勁;一旦脾虛夾濕,更會讓人皮膚搔癢難耐、白帶過多、婦科感染等症狀加劇,不可…
http://www.top1health.cn/Article/239/50224…不夠熟悉、無法順利表達自己的想法時,他們就有可能因為挫折而鬧脾氣。 **『面對這個時期的孩子,家長們又能怎麼做呢?』** 爸爸媽媽要知道,在你因孩子的「難搞」而苦惱時,孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/50331…之外,也是夫妻之間阿諛我詐的小心機。以前的我,是一個幾乎不發脾氣的人,但是有了兩個女兒之後發現了自己情緒的潛能(聽說兒子更恐怖,但我沒機會感受)。女孩們尖銳的叫聲和打鬧聲,總是帶給…
http://www.top1health.cn/Article/201/50313…生心理問題。 甚至,我認為從小就要教育他控制自己的脾氣。因為小時候的壞脾氣,對將來是有負面影響的。舉例來說:一個孩子如果有自殘行為、太頻繁地發脾氣、一發脾氣就不可收拾等等…
http://www.top1health.cn/Article/236/50154「咳!咳咳!」天氣轉涼,喉嚨也跟著鬧脾氣嗎?咳嗽的原因百百種,感冒、過敏都有可能,又常伴隨喉嚨乾癢等現象。有時候症狀較輕,可能只是感冒初期,如果不想吃藥看醫生,不妨試試以下的「居家…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…必須耗費更多的能量才能維持正常的生理運作,腸胃也會因此頻頻鬧脾氣。 **冬天喝熱飲取暖很養生?小心暗藏陷阱** 除了吃火鍋配冰飲的飲食模式暗藏健康風險之外,看似…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979…孕者 個性壓抑不愛運動** 這種類型的男人,通常心地善良、脾氣溫和、不擅言語,相當尊重老婆,事事都以老婆的意見為主。因此,當「宅男型」男人在職場上受挫,或是夫妻間發生衝突,內心有…
http://www.top1health.cn/Article/248/46971…影響患者的情緒及睡眠,導致患者沒有充足的睡眠,當然就不會有好脾氣。根據醫師門診觀察指出,帶狀皰疹遺留下的神經痛,會造成患者的血壓升高,因此,如果沒有保持良好的情緒,恐怕容易引發心臟…
http://www.top1health.cn/Article/242/46871…、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。 **肝氣鬱滯 不能攝精成孕** 以中醫學理分析,壓力造成女性不孕,多為「肝氣鬱滯」,也就是情志抑鬱、疏…
http://www.top1health.cn/Article/12/46840…時間不同時,行為與情緒狀態不一樣。睡得少於某個時數時,孩子的脾氣是否有變差? 就我的經驗來說,**小孩睡得少,脾氣的確會明顯變差**,理智線明顯變細+玻璃心。這也是我拿…
http://www.top1health.cn/Article/248/46809