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「脊椎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脊椎」的資料

經常性背痛　小心細菌感染釀脊椎骨髓炎

經常性背痛，小心細菌感染引發脊椎骨髓炎！醫師指出，脊椎骨髓炎是細菌侵犯脊椎，影響到旁邊的椎間盤軟骨，會造成病人嚴重的併發症，甚至死亡。這類病人平均住院日都要30天以上，且容易反覆發…
http://www.top1health.cn/Article/31/40111
年過50老倒縮，2方法檢查骨鬆了沒？

…醫師的大千健康醫療體系執行長陳進堂表示，上半身的高度主要是由脊椎的長度決定，分別由頸椎、胸椎及腰椎共24節組成。脊椎體和椎間盤會因為老化、賀爾蒙減少、甲狀腺疾病、長期使用類固醇、維…
http://www.top1health.cn/Article/165/39002
久坐族腰痛難解？3動作讓腰痛閃邊站

…眼前的電腦，總是要等到下班時，才發覺自己這裡痠、那裡痛。日本脊椎外科教授表示，久坐上班族要預防腰痛，除了坐姿必須端正外，更要加強訓練腰部的核心肌群，一旦腰背肌有力，就能穩穩護住脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/318/38563
跪坐減重免流汗！正確3步驟別「坐」錯

…認為每天早上花短短30秒鐘做正確的跪坐姿勢，長期不僅可以矯正脊椎、改善血液循環，解決現代人常見的腰痠腰痛，還能預防肥胖和代謝症候群上身。 **肥胖與腰痛密切相關　姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/250/38553
關節炎讓你痛不欲生？4訣竅防關節炎纏身

隱藏在骨頭與骨頭間隱形的痛楚，罹患關節炎讓你痛不欲生？一般來說，大多數的關節通常都有滑膜液、軟骨保護，然而，一旦罹患關節炎，原先的保護功能喪失，關節活動性變差、骨頭不能順利地活動，…
http://www.top1health.cn/Article/355/38519
別小看走路！有利α波產生使大腦安定

…勢的動作。走路，可以均衡活動全身關節，包括腳踝、膝蓋、臀部、脊椎、肩膀等，使我們的身體達到平衡。而走路不同於跑步，不會造成軟骨過度負擔，並可適度地刺激韌帶、收縮肌肉、促進血液循環，…
http://www.top1health.cn/Article/145/38604
一把椅子消除疲勞！3伸展操減輕痠痛

…8個小時，回到家不僅肩頸僵硬、硬梆梆，全身更是腰痠背痛不堪？脊椎外科教授表示，其實，想要擺脫腰痛、全身不適問題並不難，只要善用家中都有的椅子，適度伸展筋骨，就能輕鬆消除工作疲勞、擺…
http://www.top1health.cn/Article/318/38379
伸展腰部不痠痛！善用空檔做大腿伸展操

…大腿的刺激。 **本文出自世茂出版《核心腰力肌肉訓練：脊椎外科醫師傳授不腰痛健康操》**
http://www.top1health.cn/Article/318/38411
早上跪坐30 秒！解決腰痛3原因有一套

大家是否已經明白造成腰痛的三個原因─「脊椎骨的歪斜」、「腳的用法」、「血液循環不良」了呢？我所推薦的「早上跪坐30秒」健康法是可以一口氣解決這3個問題的姿勢。 ![][102…
http://www.top1health.cn/Article/248/38389
讓手臂重新開機！臂神經叢重建術免癱瘓

…被送到某家醫院急救，醫院緊急幫他開了頸椎手術，仍然無法讓他的脊椎神經發揮應有的功能。之後轉到高雄義大醫院，醫療團隊評估黃先生的狀況後，為他進行「前側頸椎重建融合合併人工頸椎…
http://www.top1health.cn/Article/38/38385
下背痛吃藥也沒用！恐是脊椎轉移癌

…，但才過幾周又發作，到醫院做進一步的檢查，才發現是肺腺癌合併脊椎轉移！ ![脊椎轉移癌的疼痛特性是：即使在臥床休息或夜間睡覺時，或是服用一般止痛藥，亦無法減輕疼痛。][10164…
http://www.top1health.cn/Article/319/38129
上班族甩慢性痠痛！快把座椅這樣調…

…小時的辦公椅著手！ ![][100458] **不讓脊椎受傷、痠痛上身！辦公環境好重要** 脊椎力學專家鄭雲龍在其著作《健康，自脊來》一書中提到，長時間在電腦前工作，如果…
http://www.top1health.cn/Article/318/37970
駝背像秘雕　老倒縮骨質疏鬆警訊

… ![若年紀超過50歲，有駝背、身高變矮的情況，很可能就是脊椎的骨質疏鬆所導致。][100441] **無聲的健康殺手！中年後駝背或變矮恐是骨鬆警訊** 彰化基督教醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/33799
馬鈴薯、地瓜易產氣！5穴位趕走胃脹氣

… **1.脾俞穴：**位於背部，和肚臍對應位置的脊柱，上3個脊椎下，旁開2橫指處。 **2.胃俞穴：**位於背部，和肚臍對應位置的脊柱，上2個脊椎下，旁開2橫指處。在此處輕拍，即…
http://www.top1health.cn/Article/315/37959
疼惜媽媽的膝關節　強化大腿肌4招搞定

母親節即將到來，對於年長女性而言，退化性關節炎是生命中不可承受的痛。專業醫師建議，媽媽們不妨先從改善生活型態做起，控制體重，盡量避免穿高跟鞋走路、提重物走路，或是利用4招復健運動，…
http://www.top1health.cn/Article/164/37936