女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的,可是環境的污染加上不規律的飲食,讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前,會給我們很多信號,注意到,早預防就能避免。 ![][738…
http://www.top1health.cn/Article/249/23464…膚休息一下,基本眼妝、眼線勾一下,畢竟跟人溝通有點精神。但是美麗要內外都要兼顧,睡眠、均衡飲食,多喝水…這些還是要做到,吳欣儒笑說:「美麗要靠自己,而不能只是花錢買希望。」
http://www.top1health.cn/Article/249/23451…Freja Beha Erichsen是悠閒北歐女孩的縮影-美麗、既隨性又時尚,是每個女人都想成為的那種女人,而她也大方分享美麗秘訣: ![][73837] **法則1/…
http://www.top1health.cn/Article/249/23426**【核心提示】:**春為肝氣當令,根據中醫五行理論,肝屬木,脾屬土,土木相克,即肝旺可傷及脾,影響脾的消化功能。且中醫認為,五味入五臟,而酸入肝,甘入脾,因此若多吃酸味食物,會增…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413考慮許久才買下的衣服、衣櫃裡最喜歡的一件單品,絕對沒人希望因為自己不知道該如何保存、清潔不同的布料,而讓寶貝衣服毀於一旦!知名服飾品牌執行長Chip Bergh曾發表過不要洗牛仔褲…
http://www.top1health.cn/Article/249/23264**【核心提示】:**痘痘就算是女星們也不能倖免,被痘痘折磨的女星,她的私房戰痘心得你有興趣嗎?怎麼樣可以輕輕鬆鬆甩痘痘呢? ![卡麥蓉.迪亞茲說,有氧護膚療程拯救了她肌膚上的痘…
http://www.top1health.cn/Article/249/23218…腫問題。利用42度的刺激,來讓冬天時不易保護的肌膚輕鬆地變得美麗喔!
http://www.top1health.cn/Article/145/23178Cameron經營了一家精品店。她說,許多女生總是喜歡在包包裡塞入太多東西,並且習慣把它丟在地上,然後才覺得奇怪為什麼包包看起來總像一場災難,又髒又亂。想要維持包包乾淨美美的外觀與…
http://www.top1health.cn/Article/292/23154**【核心提示】:**儘管已經入春了,但是寒冷的天氣和乾燥的空氣依然困擾著人們,皮膚的保濕依然不可忽視,但是,為什麼採取了這樣多的措施皮膚依然乾燥?日本專家對此表示,想要皮膚保持濕…
http://www.top1health.cn/Article/249/23100…基酸螯合的鐵質吸收率佳,既能讓肌膚紅潤,以及在月事期間也能很美麗。 **劉嘉玲愛中藥美容補身 健康又美麗** 長年以中藥美容補身的劉嘉玲曾經自述,有一次來台工作時,正好遇到…
http://www.top1health.cn/Article/248/23086幫助紓壓、和緩情緒、平靜心靈的方式有許多,「精油」是其中之一。英國皇家經典芳療品牌亞洲區培訓總監李艷君解釋精油的多種使用方式,分為「聞香法」、「滲透法」與「吸入法」;精油的種類又細…
http://www.top1health.cn/Article/292/23085擁有一雙人人稱羨「鉛筆」美腿並不難!養身瑜珈老師表示,想要擺脫「小象腿」稱號,大秀「絕對領域」,不妨利用家中牆面,做3招簡易好學的美腿瑜珈操,來伸展腿部肌肉、雕塑下身線條,輕鬆打造…
http://www.top1health.cn/Article/306/23097**【核心提示】:**近日,著名港星關詠荷購物近照流出,不少網友感慨,50歲的關詠荷完全凍齡,惹來不少網友豔羨。而隨著現代生活節奏不斷加快,空氣品質日漸下降,我們的皮膚都加速老化的…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065爽脆的「堅果」不僅美味可口,適度食用更能吃出水嫩肌膚!營養師表示,想要打造柔嫩美肌,除了做好例行性的清潔、護理外,日常飲食中適度食用有「天然美肌聖品」之稱的核桃、亞麻仁等堅果,來補…
http://www.top1health.cn/Article/242/22996天氣冷颼颼,久坐不動小心血栓痔找上身。1名35歲的王姓家庭主婦,飲食不均衡,好吃辛辣,加上缺乏運動,每日久坐上網玩電玩遊戲,長達5、6小時,詎料,日前排便竟爆出大量鮮血引起恐慌,經…
http://www.top1health.cn/Article/241/22986