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「氧化力」搜尋結果
總共找到 456 筆符合關鍵字「氧化力」的資料-
韓女童顏秘技 喝青春之果巴西莓飲
…((NIH)發表的食物抗氧化能力值(ORAC)，其中巴西莓抗氧化力達102,700、香蕉260、鳳梨562、柳丁1819，由此可見巴西莓抗氧化力為水果之冠。 **蔓越莓有「濕…
http://www.top1health.cn/Article/172/18181 -
聰明攝取膳食纖維 這樣吃最OK
…物，它的「茄紅素」、「β-胡蘿蔔素」、「槲皮素」都很豐富，抗氧化力驚人，在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面都很出色。要特別提醒的是，番茄越紅，茄紅素越多，加點油一起煮有利於身體吸收…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105 -
預防乳癌！堅持每天運動1小時
…樣化攝取蔬菜水果、富含維生素C及類胡蘿蔔素的橙色蔬果，以及抗氧化力高的十字花科蔬菜，包括甘藍、花椰菜、大白菜等，並減少動物性脂肪攝取，改而選擇吃富含w-3不飽和脂肪酸的深海魚類。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/18068 -
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力
…攻擊腦部，讓腦部保持在年輕的良好狀態。 **2.增強抗氧化力作用：** 當自由基在體內橫衝直撞破壞細胞構造時，如果有過多的鐵離子存在，其破壞能力將更加提升，而花青素可適…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729 -
年輕的祕密！腸道環境很重要
…生活性氧的因子。原本我們的身體就有抵抗活性氧的防禦系統＝「抗氧化力 」，阻止活性氧產生並排除。但是隨著年齡的增加，防禦機能也逐漸衰退。為了打造防止鏽化的身體，可以說關鍵就在於如何提…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663 -
紫色風潮！紫番茄抗氧化力更棒
…B1、B2、C等，其他還包括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份，抗氧化力強、粗纖維少，且營養價值極高，也是另一種紫色風潮下，所產出的新種健康蔬菜。 ##[★《防癌佳》不可錯過7…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475 -
低卡彩虹年菜 蔬果入菜小撇步
…，容易大魚大肉過量造成身體負擔，民眾都知道多吃蔬果可以提高抗氧化力，但每種蔬果各有其營養植化素，和抗氧化功能，多攝取不同種類、顏色的蔬果，可發揮抗氧化加乘效果。 **彩虹飲食…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381 -
過年肥！4成民眾不忌口胖近2公斤
…番茄，同時富含大量膳食纖維，可幫助腸胃道蠕動、增強免疫力、抗氧化力，促進健康，達到預防疾病的效果。每份水果量約一個拳頭大小。 不過，國健署提醒吃水果時應以新鮮為原則，不要以果…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378 -
高纖消除脂肪肝 別誤吃高GI水果
…基傷害肝細胞引發發炎，影響肝細胞代謝脂肪的功能所致，但多吃抗氧化力高的食材，特別是新鮮蔬菜和水果，就能降低氧化壓力，進而預防脂肪肝形成。 第二個論點則與胰島素抗性有關。當民眾…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343 -
凍、粉、飲美麗補充品 吃出Q彈肌
…10、兒茶素、茄紅β-胡蘿蔔素、蝦紅素等，其中又以蝦紅素的抗氧化力最高。 
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