植物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

防失智，你吃對了嗎？9種多酚蔬果非吃不可

…常豐富的營養素，非吃不可！什麼是「多酚」？多酚是植物中具有特定結構的化合物總稱，於每一種蔬菜於植物行光合作用的過程中產出，幾乎每一種蔬菜和水果都含有多酚成分，種類超過數…
http://www.top1health.cn/Article/31/38564
美白品是肌膚漂白劑？對苯二酚過濃易釀白斑

…膚色的「對苯二酚」成分。對苯二酚是存在於草莓或紅茶的植物毒，濃度在4∼5%以上時，部分皮膚恐會脫色，變成尋常性白斑，屬於容易引起發炎的刺激物。 **本文出自人類智庫《…
http://www.top1health.cn/Article/232/38665
生態保育從小做起！帶孩子觀察探索增知識

…們在大自然中的保護色。蚱蜢的口部很大、下巴發達，一般而言，以植物葉片為主食，它們喜歡蘆葦、稗、蒿類植物，以及蝦須草和海蓬子等。而某些品種是雜食性，也會吃其他的小昆蟲或是昆蟲…
http://www.top1health.cn/Article/251/38548
燕麥高纖加進豆漿裡！降低血脂肪和膽固醇

…更完整，兩者結合好處多多。 **燕麥纖維豐富　豆漿富含植物蛋白** 國際健身協會(IFA)認證運動營養師游承逸指出，燕麥含有植物性蛋白質、維生素B群及礦物質鈣和磷等。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38489
花青素防肥降血糖　料理3招營養不浪費

…。 ![花青素是一種植化素，蘊藏在葡萄皮、桑椹、藍莓等紫色植物中。][102289] **為了花青素猛吃蔬果　小心未瘦先胖** 花青素是一種植化素，蘊藏在葡萄皮、桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/101/38327
DIY動手做！微波爐就能做出乾燥蔬菜

…酸鹽」等等都屬於植化素。美國從 1990 年代就開始研究，將植物中對身體有益的必須營養素以外的微量化學物質總稱為「植化素」。大家現在都熟知，這是能防止細胞的氧化、修復受傷的…
http://www.top1health.cn/Article/145/38503
吃中藥會引發過敏？小心丹參、柴胡等植物中藥…

…中藥也會引發過敏！動物性中藥發生率較高** 中藥一般可分為植物藥、動物藥和礦物藥，可能會導致過敏的中草藥有100多種，其中，動物性、昆蟲類中藥比植物性藥物，更容易產生過敏反應。以…
http://www.top1health.cn/Article/258/38331
吃蘋果降膽固醇！關鍵：槲皮素該怎麼吃？

…當作減重餐點的食材選項之一！然而，屬於植化素的一種、可以幫助植物抵禦病蟲害之槲皮素，被人體吃下肚後，真的也能發揮降低膽固醇和減重的效果？ ![][102846] **不只是…
http://www.top1health.cn/Article/80/38354
運動後不吃大NG！1小時內補蛋白質助燃脂

…結締組織），以及免疫系統（抗體）。 **運動後適度補充植物性蛋白質、膳食纖維**　營養師趙函穎表示，好的植物蛋白質，其實就藏在各式各樣的豆類、穀物及堅果裡，例如早餐常食用…
http://www.top1health.cn/Article/101/38322
多肉植物該換盆了嗎？換盆換土有適當時間

大部分的多肉植物，小苗1～2年換盆換土1次，大型植株則是2～3年1次。仙人掌根部容易腐爛，所以幼苗1年1～2次，3～5年生的植株1年1次，5年以上的則2年1次。進入…
http://www.top1health.cn/Article/318/38424
無糖時尚正流行！豆漿喝出窈窕身材

…及少油、少鹽及少糖的方式進行。豆漿的營養價值高，含有植物性蛋白質、大豆異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、膳食纖維、植物固醇及多種礦物質和維生素，而無加糖豆漿因為沒有添加精緻糖，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38387
我的養生之道，就是開心過生活：專訪植物空間設計師－李霽

… Project、大人物展／陳意涵、ISETAN大阪伊勢丹－植物牆、黃子佼51屆金馬獎／胸花設計、陳綺貞演唱會／頭花造型、蕭敬騰以愛之名／寫真植物等。* **植物教我的事**…
http://www.top1health.cn/Article/248/38183
蘆薈作用多！助消化除便祕、保養有一套

…薈）。蘆薈在鐮倉時代傳至日本，到了江戶時代，被視為具備藥效的植物，收錄在《大和本草》。把膠狀的葉肉貼在燙傷處或傷口，是大家耳熟能詳的民間療法；切下多肉質的葉片，利用流出的汁…
http://www.top1health.cn/Article/80/38336
豆漿煮法影響口感！日本技術保留黃豆營養

…漿！國際健身協會(IFA)認證運動營養師游承逸指出，豆漿富含植物性蛋白質和多種營養素，對人體好處多多！建議利用超高溫瞬間殺菌，保留最多的黃豆營養，並且迅速冷卻、妥善包裝，就能保持豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/38282
茹素媽咪胎兒發育差？全素、蛋奶素這樣吃

…，適當搭配份量即可。不過，值得注意的是，由於大部分的植物性食物熱量比較低。因此，孕媽咪最好每日至少吃25至30種以上的天然食物，以確保營養及熱量都充足。為了讓吃素的孕婦朋友…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039